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  • 更新時刻:18/07/20 13:30現在
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あんさん
  • 情報提供8時間ダイエット71日目(D8) DIET NOTEあんさんのプロフィール
  • はろーあんですもう暑くて溶けちゃいそうですよねw連休中一時91.2?になっちゃってw何とか・・・体重戻せましたホント、アラフィフにもなると増えた体重が戻せない食べないで痩せるとかも通用しなくてある程度食べて運動するしかないんだよねww筋力も低下しちゃってるからしっかり食べて代謝もあげてやらなきゃねw頑張ります!!今日の体重:89.5? 休息日より:-0.2? トータル-4.8?食事スタート13:00・クレンズヨーグル
更新時刻:18/07/20 13:30現在