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1位		情報提供8時間ダイエット435日目：そして、別れのとき脂肪撲滅！８時間ダイエットランナー今夜はお世話になった方とのお食事会。といっても、わずか1年のお付き合いでしたが、いろいろと助けてもらいました。やっぱり、時間ではなくで、何を共になしとげたか、という質ですね。みなさまのポチッっとが明日への減量につながります！にほんブログ村関連キーワード 8時間ダイエット食事会 >>もっと見る
2位		情報提供8時間ダイエット436日目：お酒は悪です脂肪撲滅！８時間ダイエットランナーきのうはお酒を飲みすぎて、一日、カラダがだるいという…今朝の通勤途中は、汗がダラダラと出て、自分でも分かるぐらい顔色は悪い。電車の中で、立っているのもやっとで、本当によく出勤しました。あ、ダメリーマンですね…。やっぱり、お酒は良くありませんね。当分、禁酒です。みなさまのポチッっとが明日への減量につながります！にほんブログ村関連キーワード 8時間ダイエットダメリーマンお酒 >>もっと見る
3位		情報提供8時間ダイエット434日目：父親がくれたモノ脂肪撲滅！８時間ダイエットランナーうちの両親が名古屋にやって来て、二泊三日、食べて飲んで楽しい日々でした。にしても、うちの父親はよく飲みます。僕はその遺伝子をそのまま受け継いで同じようなペースで飲み、同じように酔っ払いました。よく似てるな、と。で、今回は、実家からはるばる、車で名古屋までやって来たんですが、その理由が、こちらの天板。叔父の倉庫に眠っていた30年ものの、古い一枚板を綺麗に磨き上げ、コーティングまでしてくれたんです。も関連キーワード一枚板 8時間ダイエット父親 >>もっと見る
4位		情報提供ｱﾗﾌｨﾌﾀﾞｲｴｯﾄ1年と38日目:47.1？↑ アラフィフ8時間ダイエットおはようございますご訪問、いいね？？ありがとうございます8時間ダイエットを1年行い8ヵ月で目標達成5.5？減、以降維持中出来ればあともう？1？昨日の食事7/22６時ヨーグルト(シリアルきな粉黒ごま蜂蜜)クリームチーズ1個桃？？コーヒー？１２時天ざる天ぷらはオットとシェアおつゆは温かくしました肉入り１９時肉団子の甘酢あん切り干し大根の煮物冷や奴味噌汁おやつ1日200kcal以内を目安ミニシュークリーム3個冷凍メロンパン3口関連キーワードシュークリームシリアルヨーグルト >>もっと見る

更新時刻：17/07/27 07:30現在