40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。 2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。 ★2024年4月8日現在:95.2kg(-5.0kg)★ HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
片付け・整理収納実録漫画「「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら二度と散らからない部屋になりました」です
看護師sakuraの転職回数8回以上の体験ブログです。病院・デイサービス・透析クリニック・特養・老健施設での勤務経験があり、転職を検討されている方の参考になるブログです。
統合失調症の42歳女性のあれこれ日常。いろいろ雑多ブログです。
45歳。愚痴多め。独身。接客業。腐女子思考。変なものが好き。
40年間ダイエットに失敗し続けてきた元97㎏のアラフォー女が 『好きな物を我慢せずに』『激しい運動無しで』 30kg以上痩せたダイエット成功物語
おひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。
ゆる~い1日1食ダイエット5か月半でー10キロ達成。162㎝52~53キロをキープ中
アン、更に抗ってみようッ!
どれがいい?【オルビスユードットとオルビスユーの違い】価格や成分を比較してみた!
こなゆきコラーゲン とファンケルディープチャージコラーゲン 私は。。
アン、妙に納得。
シェルシュールのモイストバリアジェルPSはべたつきなし!?50代乾燥肌が使ってみた
【レビュー】オイルフリーでも潤うんだ!シェルシュールのモイストバリアジェルPSを使ってみました
ヴィオテラスC+クリアセラム 50代乾燥肌でも使えた!口コミ紹介します
Thundyy(サンディー)パフュームバームの口コミ|50代女子でも使えた!汗臭抑えてほんのりいい香り
【口コミ】顔のたるみや白髪予防!パナソニック頭皮エステサロンタッチタイプは効果ある?
オルビスユードットの「トライアルセット」口コミ、50代の正直な感想
オルビスユードットの年齢層は50代?高品質なのに値段が安いのが魅力のオルビスを解説!
サーマジェンとプロファイロ
タカミスキンピール初回お試しセット情報|スキンピールが15mlもしみ込んだシートマスク試せます!
Thundyy(サンディー) プレミアムチャコールボディウォッシュソルトで理想の肌を手に入れよう!
メディカルダイエット リベルサス
心満たされたワンランク上の夢を実現しましょう。 「いくつになっても、心も身体も全て、永遠の美しさと輝きを放っていきたい」 医学・薬学の知識と経験から、40歳からのダイエット法、50歳からの仕事、美魔女法など、最新情報満載です
アラフォー女のランニングダイエット記録。 40歳を過ぎ、コロナ禍もあり気づけば体重が10kg増え、ランニングしながらダイエットをすることを決意! ゆくゆくはフルマラソン完走を目指しているので、その様子をブログに残しています。
40歳を過ぎて、非常に痩せにくくなりました。リバウンドを繰り返す万年ダイエッターです。運動嫌いの美尻トレーニング好き。飽き性だけど、自分に合った方法で楽しくトレーニング&ダイエットしています。人生MAX体重72キロ。
体重の波は~ジェットコースター♪【4月18日:今日のごはん】
【カルディ】トマト鍋の素で雑炊作ってみた。
【悲報】ごろグラ、〇〇していた・・・。
ねこ型ハンバーグを作ってみた。
【カルディ】パラックパニール
今クールドラマは私好みが多いかも
納豆をカスタマイズ!2
魔女のスープができた。
牛乳売場に立ち尽くすおばあちゃん。【4月16日:今日のごはん】
楽天購入品を活用!40代のヘルシーなお1人ごはん♪&昨日の追加ポチ。
好きな焼肉発表ババァ。【4月14日:今日のごはん】
自分史上No1の絶品ハムセット♪母の日の早割クーポンも!<PR含>
唐揚げの味付けレパートリー、ひとつ増えた。【4月13日:今日のごはん】
独りが好きで家で過ごすのが好きで…
イラッシャイマセッッ!!! 新人くんシーズン到来。【4月12日:今日のごはん】
体重の波は~ジェットコースター♪【4月18日:今日のごはん】
今日の体重、他 元の木阿弥(笑)
腸内細菌が膣内環境に与える影響とは!腸内フローラと膣内フローラの蜜月関係とは⁉
朝だけ断食成果出ない😆断酒329日目のダイエット食事記録。
普段の感情が早速表情に表れてびっくり
来週はお出かけ予定だけれども
2024年ダイエット102日目 61.9kg
最近の・・・お腹。衝撃の事実発覚!
4月17日食事と体重 案の定増えた!
スマホの使いすぎで手や腕が痛くなってきませんか?私だけ?笑
痩せたくて迷っているのならわが23kg痩せたコレを紹介します
FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
(プロイデア)スリムルームステッパーで踏み台昇降ダイエット!30代主婦が口コミレビュー。子どもが乗っても危なくない!
男のダイエット・脱毛!!〜 1 日の適正な、お水の摂取量はどのくらい??〜
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)