人生をより楽しめるヒト・モノ・コト・バショを紹介するブログ。日々感じた・考えた・ちょっと興味を持ったことなどの脳内をそのまま発信。50代を迎えた管理者ハルの部屋、ゲージューハルームへようこそ。
お気楽ダイエット日記!! 目指せ100kg台からの目標体重60kg台!! レコーディングダイエットと筋トレとヨガ で2020年11月16日リスタート!!
賃上げされても素直に喜べない休職中の男
HSP・INFJの人がストレスを溜めずに済む「コーピングリスト」の作り方とアイデア
「もしあと1年で人生が終わるとしたら?」を読んだ
休職から復帰までの道のり
初海外ひとり渡航帰国後の緊急入院
無職になる前にコスパがいいクレジットカードをGET!
看護師をすぐに辞めたい人へ病院では教えてくれない休職・退職方法
看護師の休職手続き方法と病院が認めてくれない時の対処法
ふるさと納税のお米定期便がめちゃ便利
新年度で新社会人がまぶしいですがわたしは不労継続です
やりがいやキャリアよりも暮らしを見据えた転職もあり
仕事をするということ
息子がうつになりまして ⓶犬のくーちゃんがやってきた日
復職訓練始めました。
本音はそっと心の中にしまっておく
【新潟県・新潟駅】やなぎ庵 栃尾のあぶらげそば 650円【2024年3月訪問】
軽井沢に来たんだからソバを食べて帰らないと きこりへ
『日光そば処 たくみ庵』ゆばのお刺身と季節野菜の天ぷら膳
名代 富士そば 新橋駅前店 で ざるそば
銀座 泰明庵 で せりかしわ蕎麦
「煌味屋」浜松町で相当飲んで食べたらしい・・
【2024年版】湘南茅ヶ崎でおすすめのうどん・そば屋さんを紹介!
【東京・東京駅】いろり庵きらく 東京京葉店 朝食そば 420円【2024年3月訪問】
【東京・池尻大橋】池尻蕎麦 かき揚げそば 560円【2024年3月訪問】
釧路市 藪そば百味庵富士見店
以知川の天ざるそば
ほぼ かけそば 天かす入れ忘れ
【埼玉県・秩父】秩父そば 御花畑駅店 天ぷらそば 460円【2024年2月訪問】
中標津町 そば処福住東武サウスヒルズ店
マルちゃん「緑のたぬき天そば」を食らう!(東洋水産)
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
4月22日トレーニングの記録
ポッコリお腹が治らない
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
99.9kgから始める、SIXPAD≪Powersuit Core Belt≫だけで痩せられるか?実践日記【0日目】
夏の制服買う必要あるの?
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
チョコザップのランドリー完全ガイド!利用できる店舗は?使い方は?
ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日:今日のごはん】
おっさんの痩せるプロジェクト#11
🍴モデルの食事が息子とほぼ同じだった件。
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
【筋トレ日記】 4月20日~
本日の16時間ズボラ夜勤弁当⑧~死ぬまでにやりたい100のこと~
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
4月22日トレーニングの記録
ダイエット日記358 食事記録追記 今週の作り置き
おっさんの痩せるプロジェクト#11
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録
ダイエット日記357 追記あり 体調不良の翌日は
4月22日食事と体重 ハマっているおやつ
思わず笑顔になった瞬間
4月21日食事と体重 例のお肉を食べる時が来た
4月20日トレーニングの記録
頼みのうまかっちゃん🍜断酒332日目のダイエット食事記録。
今日も夕方ウォーキング
はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
【23kg減】ダイエットに成功した私の超確実な成功体験
【4月23日】ダイエット経過報告
予約変更〜
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
4月22日トレーニングの記録
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録
ちょい捨て
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
4月20日トレーニングの記録
頼みのうまかっちゃん🍜断酒332日目のダイエット食事記録。
ダイエット再開!!
断酒レコダイ第2期突入😆断酒331日目のダイエット食事記録。
4月20日食事と体重 鶏むね肉最高!
4月22日トレーニングの記録
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
4月21日食事と体重 例のお肉を食べる時が来た
4月20日トレーニングの記録
はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
4月20日食事と体重 鶏むね肉最高!
4月19日食事と体重 新人派遣さんの話
4月18日トレーニングの記録 ○○チャレンジ
スマートショッピングと家計管理:東武スーパーでの節約術とバナナ小分けガイド【4月19日】
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4月18日食事と体重 やる気が出ないし3日坊主
4月17日食事と体重 案の定増えた!
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