人生をより楽しめるヒト・モノ・コト・バショを紹介するブログ。日々感じた・考えた・ちょっと興味を持ったことなどの脳内をそのまま発信。50代を迎えた管理者ハルの部屋、ゲージューハルームへようこそ。
お気楽ダイエット日記!! 目指せ100kg台からの目標体重60kg台!! レコーディングダイエットと筋トレとヨガ で2020年11月16日リスタート!!
健康診断
偶然の流れで 2年後も大腸検査
妻ががんに罹りまして②〜災い転じて福となしたい
Lv344 ナンモンタワー
日本初の内臓脂肪減少薬「アライ」への期待とリポドリンエクストリーム
からだの変化を受け止める ダイエット 健康診断のごほうび
気が付けば4月も半ば
bebe&coco ε-(´・`) フー お兄ちゃまの温もりが大好き
人間ドック
"健康診断"や"人間ドック"の結果を妄信するな‼️
深夜のラーメン
フィラリア検査と健康診断
健康診断の胃のバリウム検査を胃カメラに変更してみた!鎮静剤なしの経口胃カメラ検査の体験!
動物病院で♪
シドニーの日常生活【受付対応が悪いのは、よくあること】
TAKUMIZM
!(^^)! カフェで勉強
クリスマス大好きな私から見たら麻布台ヒルズクリスマスマーケットが最高だった
早春ひとり旅✨✨リゾナーレ熱海の部屋で。。。
クリスマスと映画との関係性を個人的に考察してみた【映画紹介動画あり】
ダブルワーク先の社員Hさん
メリオールデザインは洗剤・スポンジ要らずで綺麗に洗える?実際に1か月使ってみたレビュー!
PCがウィルス感染?すぐに確認!
【レポ】surfsharkの評判は?安くて使い方は簡単!
北陸最大級の金沢クリスマスマーケットに行ってきた!【レポート】
【意識レベル】メッセージありがとうございます♪【測定サービス】
射手座の新月まだ間に合いますよ
【意識レベル】測定の申し込みと測定結果の送付はこのような感じです【測定サービス】
札幌のクリスマスマーケット、1年ぶりに行ってみた!【レポート】
コピペでレポートを仕上げるリスクと代償:レポート執筆の質と速度を両立させる秘訣とは?
ウィリアムメトロポリタンバンカー 能登応援カンパン
すごすぎるっ(≧◇≦)
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最新のモノ
4月19日食事と体重 新人派遣さんの話
体質?
スマートショッピングと家計管理:東武スーパーでの節約術とバナナ小分けガイド【4月19日】
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本日のティーブレイク
体重の波は~ジェットコースター♪【4月18日:今日のごはん】
今日の体重、他 元の木阿弥(笑)
腸内細菌が膣内環境に与える影響とは!腸内フローラと膣内フローラの蜜月関係とは⁉
朝だけ断食成果出ない😆断酒329日目のダイエット食事記録。
普段の感情が早速表情に表れてびっくり
来週はお出かけ予定だけれども
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2024年ダイエット102日目 61.9kg
4月18日食事と体重 やる気が出ないし3日坊主
4月17日食事と体重 案の定増えた!
3日連続プールでお疲れ🏊断酒328日目のダイエット食事記録。
今月は無理せずにいこうかな
2024年ダイエット101日目 61.7kg
今日の体重、他 フルマラソンでデブ化する( ;´Д`)
【626日目:-34.3kg】ダイエットのストレスで怒鳴り散らす
4月16日食事と体重 MCTオイルコーヒーがすごい!
2024年ダイエット100日目 61.8kg
2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
U-NEXTとおやつの休日💗断酒327日目のダイエット食事記録。
【625日目:-33.5kg】自宅でできる運動を再開しました
4月19日食事と体重 新人派遣さんの話
4月18日トレーニングの記録 ○○チャレンジ
スマートショッピングと家計管理:東武スーパーでの節約術とバナナ小分けガイド【4月19日】
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4月18日食事と体重 やる気が出ないし3日坊主
4月17日食事と体重 案の定増えた!
部分痩せは可能なのか🤔
日々の挑戦と癒し – レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
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4月15日 トレーニングの記録
日常と非日常の交差点 - ラーメン、フィットネス、健康、そして日々の小さな発見【4月16日】
日本初の内臓脂肪減少薬「アライ」への期待とリポドリンエクストリーム
4月15日食事と体重 今日は夏支度!
何をどのタイミングで食べるかが大事❣️
プロテインと難消化デキストリン:日々の健康を支えるスマートサプリメント【4月15日】
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