目標体重 70kg台(男) 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/06/02 01:30現在
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すらっしゅさん
  • 情報提供ボディチェック@59.0kg どんぶり勘定のカロリー・ダイエット方法を紹介!すらっしゅさんのプロフィール
  • 薄っすらと腹筋が見えてきた。まだまだ脂肪が多い。体重を落としたくないが、とりあえず57kgを目指そう。筋力の衰えがないから、まだ脂肪だけ落とせてるようだ。 体脂肪率8%の域まで達したい。 どうやったらこんな風になれるんのか?まあ、オイル塗ってるようだが(笑)体脂肪はかなり低い
更新時刻:17/06/02 01:30現在