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ビックリマンチョコ!: ビックリマンチョコ40周年40周年サンストワンデーマーケット:  商店街がちょっとにぎやかだな第40回香住ふるさとまつり海上花火大会:  夕方軽い腰を上げて訪問した。とても暑かったナッツの日で下駄の日にいただいた家ごはん:  今日は朝から暑かった。 ばて今日の歩数 136日目: 今日の歩数:20766歩総距離:16.旦那孝行day: (o´''∀''
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中山道ウォーキング:和田宿(28)、和田峠: 中山道ウォーキング四日目は6時 まるでサウナ: 今日のウォーキング・・・5.2km 鯖カレーって鯖の香りが全面的にプッシュされているのね…: 昨夜ブログをアップした後、さらまるごと苺のかき氷: 深谷市は、花園フォレスト入口の中山道ウォーキング:望月宿(25)、芦田宿(26)、長久保宿(27): 休暇四日目は中山道ウォーキング鱧づくしと馴染みの店の閉店: 7月21日の夜は宴会が入ってい昼
shimikenさんshimikenさんのプロフィールジョンメタボッタさんジョンメタボッタさんのプロフィールアリエッティさんアリエッティさんのプロフィールballoonさんballoonさんのプロフィールshimikenさんshimikenさんのプロフィールJOEさんJOEさんのプロフィール
夏休みといえば: 子供たちが 小学生だった頃 夏 自転車も肉体も重いと過負荷: 今朝はサイク仲間さんと一緒に広白鵬が前人未到の通算1048勝を達成した日本三景の日にいただいた家ごはん:  昨夜はうたたねしちゃった。 四角いぬか漬け容器:  愛用のぬか漬け容器は大きい。自己認識と自己実現〜20のやりたい事リスト: ぼんやりと思い浮かぶやりたい事今日の歩数 135日目: 今日の歩数:16897歩総距離:13.
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拝啓、松陰先生。: 2017.7.21先生、暑いですね今日 らぶいず・・:  暑くなってくると食べたくなる街路樹の百日紅が咲くと: 長瀞町の ぶどう園まで 打ち合なんてダメ人間なんだろう: おはようございますまずは反省か日傘ありましたw: ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪今日も 腰痛と行動: 狙った獲物を確実に仕留める、釣
38才高校一年生さん38才高校一年生さんのプロフィールpunyocoさんpunyocoさんのプロフィールballoonさんballoonさんのプロフィールアリエッティさんアリエッティさんのプロフィールmoneさんmoneさんのプロフィールやわらぎ整体堂さんやわらぎ整体堂さんのプロフィール
1年前のスピードと比べてみた結果: 7月20日、息子の進路の懇談で大 ビリヤードの日で健康診断の日にいただいた家ごはん:  今日は職場の健康診断だった。ハンバーガーの日でTシャツの日に久しぶりに職場の食堂でいただいたお昼ご飯:  職場の食堂で昼食をいただくの年金事務所行った: 前回は、5年前かな数年に一度、 今日の歩数 134日目: 今日の歩数:16924歩総距離:13.プチっと。: 足が突っ張りすぎて、血管か筋が
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今週のフラワーアレンジメント: 約ひと月ぶり?のフラワーアレン7/15〜17:岐阜の秋神へ恒例のキャンプへ: 休暇三日目は8時に軽井沢出発で アツイ!: #今の気分あつい ランチに「紅宝中山道ウォーキング:追分宿(20)、小田井宿(21)、岩村田宿(22)、塩名田宿(23)、八幡宿(24): 中山道ウォーキング二日目。昨日中山道ウォーキング:軽井沢宿(18)、沓掛宿(19): 木曜日から永年勤続の休暇取得しフォルクスワーゲン ゴルフ4 R32 洗車&ガラス面ウロコ取り: 洗車&ガラス面ウロコ取り 先日
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夏がきちゃった。: “アツがナツい” と 数日前にたまには走らないと: 距離38.4km タイム1:49:23  今日からまた頑張ろう!: (*^o^*)オ (*^O^*)ハ (*^。^*)ヨ会社や学校で貰うお菓子を断る勇気: おはようございます?心を入れ替ジムとロードの二部練: 昨日まで酒席が続いたので7月19 梅雨明けのサイボーグ009の日で北壁の日にいただいた家ごはん:  今日の朝ごはんは玉子かけごは
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梅雨明けに挑んだ毛布の洗濯:  本日梅雨が明けたらしい。 意中身、中身、歩きの質: 量より質。何時間も仕事しようが梅雨あけましたね: そんな 梅雨明けの午後 かげろ ノンアル部再開よ!: 来週、またまたテストがあるのよ整形外科へ。: 12時に整形外科へ。先生と話してトレーニングレポート2017/07/16(自撮り): 2017/07/10〜2017/07/16の運動
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ものづくり全体会議と従兄弟会: 連休明けとなる7月18日の火曜日 五十肩=期間?回数: 今朝もおはぎと一緒にサイクリンくそ暑い中ついつい拵えてしまった常備菜:  昨日拵えたきんぴらごぼうは良日野原重明さんが亡くなられた晴れたり強い雨が降ったりの不安定なお天気だったとても暑い日にいただいた家ごはん:  昨夜は一晩中30℃を切ることはMRI予約。: 昨日の今日だから仕方ないのかももっと、自分は何か出来るのではないかなあ?: もっと何かないのかなあ、、?も
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ダイエットは明日から?: 連休最終日の今日。明日からは明商売繁盛テーブル: 段々と、ボロが出るえぇーい!コ4回戦は府中市民球場: 2017.7.18府中市民球場にて国士 秒読み梅雨明け?: 海の日が 通り過ぎて 火曜日で満足度: 昨日はブログのお休みも頂いた1親戚のお見舞いと甲子園勝利: 7月18日は朝から岐阜の親戚のお
アリエッティさんアリエッティさんのプロフィール38才高校一年生さん38才高校一年生さんのプロフィール38才高校一年生さん38才高校一年生さんのプロフィールballoonさんballoonさんのプロフィールやわらぎ整体堂さんやわらぎ整体堂さんのプロフィールJOEさんJOEさんのプロフィール
久しぶりの旦那弁当: 今朝は鷺の鳴き声で目が覚めまし海の日で祇園祭の山鉾巡行の日で相変わらずくそ暑い日にいただいた家ごはん:  そんな日にいただいた朝ごはん海の日で第99回全国高等学校野球選手権兵庫大会を観戦した日にすき家312号和田山IC店でちょっと遅めにいただいたお昼ごはん:  今日は高校野球を観戦した。 自宅飯: 三連休最終日の晩御飯今夜は自宅立川市営球場へ: 今日は、立川市営球場へ行って来歩き方をいろんな角度から楽しく見る: 歩き方はこう!だなんて、そもそ
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風布川来てみた: あまりにも暑いので、避暑(笑)大体こんな構成かな: 手作り感半端ねーw遊び心満載整形外科へ。: 今日は出勤日。昨日、ロキソニン贅沢ランチ?: (。 ・ω・)ノチャ三連休最終日 早朝すぎて怖い笑: 瑞宝寺公園へ来たのだけれど、人河童屋さん: (o´''∀''
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焼き鳥野島のテーブル作成中!: テーブルに文字入れてみた。長〜いよいよ初戦だ!頑張れ国士!: 2017.7.16Sunday6時に目が覚めた国土交通Dayで駅弁記念日で第57回神戸市総合体育大会陸上競技の部が開催された日にいただいた家ごはん:  今日もくそ暑い中神戸総合運動神戸総合運動公園の休憩所の風見鶏?:  よくよく見たらお猿さんだった満腹になるダイエット弁当: 目指すお弁当内容◎蓋を閉めても誰でも出来ることをとことんやった: やってみよう!と思った。歩くこ
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有馬温泉2: 暑すぎて、水辺に行こう!って。腰痛治らず。: あまりに痛いのでロキソニンを買焼肉大会からの朝ラン: 7月15日は会社主催の焼肉大会。1今日は楽しもう: ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう連休2 満腹になるダイエット朝食: 朝ごはんの目標◎タンパク質摂取縁側将棋: 北海道でも気温が37度 とか い
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吾野渓谷NICE  BBQ  Garden: 今日は、飲み屋のお仲間とバーベ神戸港の開港150年を祝い海王丸など日本の練習帆船やロシア韓国の帆船計6隻が淡路島沖から神戸港に向け海上をパレードした第57回神戸市総合体育大会陸上競技の部が開催された日にいただいた家ごはん:  今朝は惰眠をむさぼった。 朝アポロキャップをかぶったピカチュウ捕獲:  今日もアポロキャップをかぶっ2,500人来場!HGフェスでOKウォーク: Aloha〜 ウォーキングプロデュ腰が痛すぎる。: 前回痛くなったのが9日で、治っジムからの裏なんば: 7月14日の夜は先輩後輩と飲みに
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香害がとりだたされて: 柔軟剤だったり 制汗剤だったり 股関節痛にプールでバタ足: 距離39.7km タイム1:46:39 平 ペリー上陸記念日で廃藩置県の日でひまわりの日で求人広告の日で内視鏡の日でゼラチンの日・ゼリーの日でしんぶん配達の日にいただいた家ごはん:  朝はちょっとしのぎやすい。 腰痛?何痛?: また腰の激痛再発。今朝、違和感ささやかな 願い: 去年咲いた アサガオの種が 今 今日の学食: 2017.7.14今日は学校行ってきた
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知らない事を知る: 真っ赤に染まりゆく加茂野池湖面日本標準時制定記念日で生命尊重の日でオカルト記念日でイーサン・ハントの日にいただいた家ごはん:  今日の朝ごはんは和洋折衷。 アポロキャップをかぶったピカチュウ発見:  赤いサンタ帽子をかぶったピカ2017/07/10の水景とメモ等: 2017/07/10の水景とメモ等 前回焼き鳥野島の。: いつもお世話になっている西武池西東京大会2回戦観に言って北: 2017.7.13  今日は娘の誕生日だ
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ありがとうau、ありがとうマクドナルド。: クーポン貰ったので仕事帰りにマ10円見つけたよ: 駐輪場で10円見つけたよ。多分自カレンダーDM発送しました: この時期に カレンダー それで 未晒って 読めますか?: 先週出かけていた時に 取引先の 最近どうですか?: 業界の動きに 疎くなって ダメ体調のバロメーター 伸肘倒立: Aloha〜 ウォーキングプロデュ
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また行きたいお店♪: ヾ(〃`∀´〃)ノ おはよ!昨日 カラダは消耗品: 久しぶりの朝からの太陽、照らし博多で俺の割烹: 7月12日は福岡に出張。滞りなく : : :
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