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- なぜ 飢える − 太る遺伝 −
- 太りやすい体質の遺伝があります。内臓脂肪が付きやすい遺伝。β3型アドレナリン受容体。この受容体に、遺伝的異常があれば太りやすくなります。アドレナリン受容体の異常で、基礎代...
- 2012/02/08 23:45西洋陶器を求めて −内外の洋食器−
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- 今朝の養老の滝
- 今日も、日の出を期待して散歩に出ましたが、今朝は雲が多くて ダメなようです。 ↓ ＡＭ６：４５ ↓ ＡＭ７：１５ 日の出予定時刻を２０分以上過ぎても 太陽は出てきません。
- 2012/02/07 21:09花と風景、げんじいのブログ
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- ダイエット 気っ掛け
- ダイエットは難しい 思っても 出来ない。特効薬も一長一短です。私は 毎日の散歩と食事を残す 事。（お店の人 残して 御免 不味くて 残すのでは 無いよ）（モッタイナイしと思うが 体の為）私はメタボでも無く 2〜3Ｋの減量なので 間食を少な目に 控える事で足り
- 2012/02/07 20:57コーギーは牧畜犬（カラスも守りますよー）
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- ダイエットのカギは脂肪を減らすこと
- 昨日はメチャさむぅ〜かったね雪で交通網にも乱れがでて大変だったよねまだまだ空気がメチャ冷えているので、健康管理・凍結などで足元注意してね。ところでダイエットしている人って、どうしても体重ばかり気にして、体重を落とすことだけを考えた行動に走りがちのような気が
- 2012/02/07 12:56隠れ家的 大人のエステサロン ワイズ
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- プチダイエット♪
- こんにちは。秋田県横手市十文字町、雑貨屋アンビシャスです。 「雪降りましたねえ〜...
- 2012/02/07 11:08雑貨屋Ambitious ZAKKAYA-ZAKKAN
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- サウナスーツダイエット
- サウナスーツとは、アスリートがトレーニングに用いることもある、発汗性に優れたスポーツウェアです。最近はかわいいデザインのまるで部屋着のようなサウナスーツも発売されているのを発見しました。今日はそんなサウナスーツを使ったダイエットについて詳しく説明します。..
- 2012/02/07 04:41美bodyの作り方
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- 【岩盤浴】( ﾟ∀ﾟ)o彡゜さうなっ！さうなっ！ 【サウナ】
- ノッペリフェイスさんからお電話です。 今日は午前中、バイトでした! そんで…午後は。。。 さうなぁあああ！！！ ( ﾟ∀ﾟ)o彡゜さうなっ！さうなっ！ ずーっと入ってた！ ののぼせる勢いで入ってた！ マイナス-２kg うほｗｗｗ ちょっと調子のって、ダイエット しよ
- 2012/02/07 00:22妄想→具現化
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- 学級閉鎖（ダイエット２６日目）
- 娘のクラスが学級閉鎖になってしまいました今日と明日、何して過ごそうかな・・・。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─開始時 ５５．９ｋｇ（体脂肪２９．６％） ↓ダイエット２６日目 ５２．３ｋｇ（体脂肪２７．７％）３．６ｋｇ
- 2012/02/06 11:28Я?κÅのブログ
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- ★本当に痩せるダイエット、痩せないダイエット
- 基本的に、ダイエットはしても痩せません。 頑張って食事を制限して、リバウンドするのがオチです。 本当に綺麗に、ちゃんと痩せたいのなら、 長期的にストレスをタメずに、すこしずづ食事を制限する(というか見直す)ことです。 それプラス、筋肉をつけること。 ただ
- 2012/02/06 11:15絶対に彼氏が出来る100の方法
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- 食欲とダイエット！
- ダイエットを始めよう！と考えているのに、中々ダイエットを始められない方の悩みの多くが食欲です。太ることは分かっていても食べるのが好き一日中食べることばかり考えているストレス解消法が食欲などもちろん、忙しい毎日を過ごしていれば仕事や家事が終わってからの夕食
- 2012/02/06 10:50メディケアチーム
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- もも姉のダイエット成功法
- こんにちはぁ〜 ダイエットネタ〜 いきますぅ〜マツキヨに売ってます 私が長年愛用しているガルシニアトリプルダイエットかれこれ・・・１９年くらい飲んでます〜ずっと飲み続けてるって事じゃなくって、リバウンドしたら飲んで・・・自分の平均体重になったらやめ
- 2012/02/05 22:52もも姉流〜 元気が出るブログ
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- チートデイ――ドカ食いが減量を加速する
- 減量期の停滞を防ぐテクニック――チートデイ。 別名『リフィード(再給餌)』とも呼ばれ、減量時のストレス解消だけでなく代謝を向上させ、 減量スピードを加速させる基本テク
- 2012/02/05 18:09ヲタクが贈る 最効のボディメイキング
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- パイナップルムース！
- 今日の朝食は…DHCプロティンダイエット ぷるぷるムース パイナップルムースパイナップルの爽やかな風味が何とも言えないですね！今日はちょっと贅沢に生のパイナップルと林檎をアラレ状に切って蜂蜜でマリネしてソース代わりにトッピング見た目も香り...
- 2012/02/04 09:51鬱金香日記
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- お腹がすいたら
- こんにちは！しなやんです本日は日曜日ですが、すこやんは出張に行ってしまったので。しなやんは、通常営業中ですさて、最近のしなやん家ですが。すこやんが、夕ご飯が物足りないと言いました。それは何故かというと・・・・・・実は、私が原因なのです。しなやん家では、毎
- 2012/02/04 00:04しなやんのしなやかにすこやかに進め！
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- ダイエットのお伴 ?玄米
- 白米が大好きなままっち。ダイエット前は、朝食にたまごかけごはんを好んで食べていました。焼き肉も好きで、これがまた白いごはんに合うんですよね＾＾レコーディングダイエットを始めてからカロリー計算をするようになり、カロリーの少ないものを摂るようになりま
- 2012/02/03 18:25ままっち時々ぱぱっちブログ
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- 正月が太る太る？
- 昨日の昼食は豪華メニューでと思ったが。食っちゃ寝の正月で2ｋｇ太ちゃいましたど〜う ダイエットするか？食べない事・・・それは、ちょっと我慢できない。そこで野菜を売っているのだから野菜でダイエットどう？何も頭使ってない発想じゃん考えたふりをして 何にする・・
- 2012/02/03 15:29酒壱番-千葉県市川市鬼高の酒屋 地酒からこだわり食品
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- 肉食
- ランキング参加中にほんブログ村 ブログネタ：好きな肉料理 参加中単純に、焼肉が好きです。とくにハラミが好きです。いつも単独で食べに行きます。ひたすら肉だけ食べてます。体型維持のため炭水化物はあまり摂らず、蛋白質主体の生活です。サラリーマンの方々が、よく昼食
- 2012/02/03 14:46レミングの群れの中で
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- 夜のオヤツ☆亀つながり
- 昨日、夜の便で荷物が届きました仙草ゼリーと亀ゼリー、ココナッツミルクです。夜、お腹が空いた時に食べるようにしています低カロリーで肌にも良いから、もう・・・・１０年くらい前から、ちょいちょいだけど食べています。朝ご飯代わりに食べることも私は、ココナッツミル
- 2012/02/03 09:38自由気ままなFOXEY好き
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- 大豆ダイエット
- さて、もうすぐ節分ですね節分と言えば大豆実は、大豆ってダイエットにとっても良いんですよねそこで、大豆ダイエットを始めようと思います！まだ大豆買ってないので、買ってきたらスタートします。。。節分用の大豆って間食にばっちりですよね一年中置いてあればいいのに・・
- 2012/02/03 09:21ダイエット初期に食事制限するとリバウンドしますよ
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- 自分の為の記録 ダイエット134日目 【地味に復活】
- 朝昼：菓子パン・プロテイン夜：かぼちゃ、白菜、ブロッコリー蒸し＆ポン酢プロテイン胃の痛みは若干回復に向かっているけれどやっぱり食べるとまだ痛み出すので怖くて恐る恐るしか食べれない orzそのせいか、ふらふらする；；何気に座ったり、横になったりしててもふらっと
- 2012/02/03 02:32アラフォ〜・ぽこぽこ・の恋愛・仕事・ダイエット記録
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