若さを保つために!!髪って、どうやって若々しさをキープするの?ネットで調べても、若く見える髪型はた~~くさん出来てますが、肝心の知りたい事が出てきません。某サイトで・・・40からの髪の衰えは早い。と書かれていました。細胞の分裂が衰えてくるので髪の毛が段々弱弱しくなるそうですそれに、血管だって衰えてくるので血行も悪くなり頭皮の健康や育毛自体に問題が。。。と説明されていました。細胞分裂を活発に?それは自...
にほんブログ コスパコストパフォーマンス タイパタイムパフォーマンスをしてくれる企業が伸びてる スマホで完結できるサービスが伸びるし必要とされ…
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JUGEMテーマ:子どもの習い事JUGEMテーマ:パソコン教室 国道36号線沿いの好アクセス、無料駐車場も完備♪イオン旭川永山内のハロー!パソコン教室イオン旭川永山校、インストラクターの吉保です! 進級の季節
こんばんは今日は2回目の通院でした前回は不覚にも、注射のあまりの痛さに泣き喚くといった醜態をさらしてしまったので、ビビり半分とバツの悪さ半分で、若干キョドりな…
配当の権利落ちだったので大きく下がりました。 前日、東洋建設を買い増しようかとも思ったのですが、止めて正解でした。年一回の高配当株は、配当額以上に落ちるケースが多いので要注意です。ジャステックという銘柄で数年続けて配当落ち後に建値を割ってしまっていまう状態になりました。 まあ、...
「イドラ島(ギリシャ)の驚異」帰宅したら母が「世界ふれあい街歩き」を見ていた。ギリシャのイドラ島を歩いていた。何とこの島は自動車も自転車も禁止されているとか。…
管理栄養士の資格をブランドにして好きなことで90日以内におうち起業したい方へ 栄養美学プロ起業アカデミー 主宰管理栄養士よねです。 管理栄養士起…
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30代男性が100日後に10KG痩せるための無有酸素運動ダイエット記録:18日目
0.はじめに 夏までに10Kg痩せるために、無有酸素運動ダイエットを行いたいと思います。 無有酸素運動ダイエッ
ハピスタTV出演の様子https://youtu.be/tNaehpNzHY4?si=ovlGMZPPZeo5vjY6 バーオソルピラティスyoutu.be骨…
【マルコメ発酵アンバサダー】わさび菜とほっけの塩糀炒めとまごわやさしいダイエット献立
昨日は快晴でした。 月明りもきれいな日が続いていますね。 星空もとてもきれいです。 道路の雪はほとんどなくなってはいますが、 まだ寒いので冬靴のまま過ごしてい…
にほんブログ 本日は診療報酬改定の勉強会に参加しました 会場は満員で入ったときは1~2割位マスクしてない人がいて安心して私もマスクしませんでした …
今朝の体重:63.4kg、前日比-0.4kg、トータル:-20.0kg/718日目 昨日ロング走をしていてスマホのばてりーが切れたと掻きましたが。せっかく過去最長距離を走ったのに記録が残らなかったのが残念に思っていて、今日は電池が切れたとこ
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子供がそれぞれ巣立ち、各自のキャリーを持って行くため、借りることが出来なくなりました。 買っちゃった!! 超人気新登場★ cicibella スーツケース USBポート付き キャリーケース Mサイズ 70L 7カラー選ぶ 3-
登山にはハーフジップ長袖Tシャツが良いと思う
☆ 202402 信仰の山 信夫山 山さんぽ 羽黒神社の大わらじ ☆
☆ 202402 信仰の山 信夫山 山さんぽ 絶景の 鳥ヶ崎展望デッキ ☆
【魔法の靴下】生涯保証「ダーンタフ」4か月後レビュー
今シーズン最後の雪山ハイク~白髪山
お礼参りへ(伊豆山神社)
青梅市・長淵山ハイキングコース クマ目撃出没情報
【熊野古道・伊勢路】三重県熊野市 クマ目撃出没情報 [2024.3.6]
笠置山・笠置寺行場巡り (スッカマ 源氏の湯)
太郎坊山・箕作山・小脇山・岩戸山 (蒲生野の湯)
堂徳山・再度山・高雄山 (湊山温泉)
2月の陣場山に登ってきた!雪景色が素晴らしい。(神奈川県相模原市)
大室山に行きたい!!:絶対にCGだと思っていた
電波が入らないと使えないと思ってしまう危険な思い込み:登山専用の地図アプリ
イタリ山・天狗岩・石金山 (丹波の湯)
どうも! まだ、少し左ヒザの痛みがあるのでバンテリンサポーターと合わせてストレッチを始めた、つば太です('◇')ゞ サイトで調べてみると、まさかの安静は逆効果でした(汗) ヒザを安静にすることで運動不足になり、逆に筋力低
とくしまマラソン今年も参加してきましたスタート前からゴールまでずぅ〜っと雨でした雨にも負けず…と言いたいですが負けそうに…でも雨にかかわらず沿道の熱い声援ラン…
小林製薬が製造している紅麹を用いたサプリメントによって、腎疾患などの健康被害が確認され、話題となっています。小林製薬は自社のみならず、他社にも原料として販売していたため、それを含む他社製品も回収中です。当店取り扱い製品には紅麹由来の成分が含まれたもの
美味しい、なんかクセになる味…。もっとかけてもよかったな。まぶすだけで味がまとまるから便利!#バカまぶし #バイキング西村#キャンプ飯https://www.…
着られなくなった洋服のボタンが、すべて閉まるようになりました。
小泉智明です。筋肉が増えると、身体が引き締まります。もし着られなくなった洋服があっても、また着れるようになります。タンスの中に、お気に入りの洋服が眠ってません…
こんばんは、お元気ですか?ただ今、お庭の一部がこんな状態。これノビルだったらどうしよう不安になったので掘り上げてみました。よかった‼️オーニソガラム ウンベラ…
置換えダイエット、続いてます。現在「-2.9㎏」・ウエストサイズ「-8㎝」
今朝(3/28)の、体重・体脂肪率・骨格筋率です 体重(昨日より、500g増) 体脂肪率(昨日より、0.1%減) 骨格筋率(昨日より、0.1%減) …
40代から始める、本気の副収入! 助産師はま子です。 生を受けてそれが終わるまで健康で美しくやりたいことをやりきる。そんな豊かな人生を創る新しい働き方を応援…
★重要★アメーバブログを使って収入を得る船田の方法をお教えします!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。船田のブログ起業17年の経験を生かして、アメーバブログで収入を得る方法をお教えしています。アメーバブ…
今日、持参してる飲み物や食べ物を全部摂るとこの栄養バランス&カロリー晩ごはん、なに食べよう?なにが食べられるかな〜♪♪500〜600kcal以内で…(バーガー…
長男くんが就活の最終面接でした まだ決まったわけじゃないけど 大学に入ってから7年間の勉強の成果を 発表できたようで安心しました お疲れ様のハーゲンダッツ💞 ✨✨✨✨新作です✨✨✨✨ この上にザクザクのってるシリーズ大好き ティラミスの上に細かいクランチ 美味しかった?...
いつもご覧いただきありがとうございます。「食べて、鍛えて、整えて」豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングを提供しています、ライフスタイルコーチのLEANBODY(S)です。主に、大阪~神戸でのご予約をいただいております。パーソナルトレーナーとして活動を始めて25年
【評判は?】ファディー北千住店の悪い口コミ&良い口コミを徹底検証!失敗しないための全情報
ファディー北千住店の悪い口コミと良い口コミを紹介・検証しています。パーソナルジム選びで失敗しないための参考にしていただければ幸いです。
こんばんは今日の体重👇48.7キロなんとほぼ1ヶ月ぶりの48キロ台嬉しい昨日もめちゃくちゃ疲れてた&生理2日目だったので、早く寝ましたそれが良かったみたいです…
本日の体重62.2kg 本日のカロリー摂取朝:バナナヨーグルト、プチトマト昼:おまかせ定食(中)、玉子サンド プリンタルト、チョコ夕:ヤクルト、チョコ夜:…
みなさま、お疲れさまです。2024年3月28日の報告です。 体重81.65kg (前日比-0.30kg) BMI 31.5 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳+非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150gしょうが焼きチキンカツ 野菜サラダ 夜食 カレーライスきんぴらごぼう野菜サラダ ラッキョウ 運動 今日は休み 今日は仕事中に髪がうっとおしくなったため、運動は休みにして自分で髪を丸刈りにしました。 昔は床屋に行っていたのですが、若かりし頃にノリでやった丸刈りが案外快適だったため数年前から丸刈りしかしていません笑 丸刈りだと汗が顔に垂れてきやすいのですが、まだ夜も涼しいためそこま…
(2h27m)完全に作戦ミス。こんな小さい桜くらい楽勝なつもりで、これと雲をやってさっさと寝るなんて書いてたけど、始めたのも早くないし、飛び飛びの色をチャートと睨めっこで進みも悪いし、でもここまでやるって決めてたからやりきりたい!って結局0時。最終的にNEWS ZERO
おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重 : 109.4 kg (+0.4 kg)体脂肪率 : 32.8 % (-0.1 %)ウエスト : …
先日個別資産運用コンサルにて「年齢に合った資産運用を教えて欲しい」とご相談をお受けしました。 YouTubeやネットで投資について情報を集めるものの年齢に…
7人の脱出~リベンジ~2はレミノ配信!最後はどうなるんだろ?
映像配信サービス「Lemino」において、本国韓国で2024年3月29日(金)より放送開始となる最新ドラマ「7人の脱出
どぅも パンパシから優待が届いた 2000円分のポイントをアプリにいれるタイプ (株)パン・パシフィック・インターナショナルホールディングス【7532】:…
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カップヌードルプロはまずい?20kg痩せた元肥満男が徹底解説
栄養面を強化したと噂のカップヌードルプロ。 コンビニやスーパーの店頭でも最近よく目にしますね。 果たして肝心の味はどうなのでしょうか。 結論は高たんぱくで美味しいです。 通常版と遜色ない状態で栄養面が強化されていますよ。 この記事で解説して
3/27(水)の記録。昨日は5キロでギブアップしたので今日こそ、とちょっと長めに走る。10キロがちょっと見えてきた!遠い!w2024年の目標・44キロ台キープ3/27(水)の運動ストレッチ → 9キロゆるジョグ → ストレッチ3/27(水)
【朝活】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店も実践している朝活法とは!?
みなさん朝の活動は人生を充実させる!こんな言葉を聞いたことはありませんか? 実際に朝活は生活を豊かにすることができます。本記事では朝活を習慣化させるために大切なことやおすすめの朝活について解説していきます!朝の時間を有効に活用したいと考えている方は参考にしてみてください!
EatingOil美容で自分史上最強の美と健康を作る専門家eat to love'sキッチン丹後典子です。 自己紹介はこちらから 👑お知らせ 毎週木曜20時Y…
【横浜進化】2024年ベイスターズ明日開幕戦! クライマックスシリーズであっという間に広島に2連敗して終戦と思ったら、少し前にキャンプイン。気が付けば明日開幕戦。現在、プロ野球ニュースで順位予想してますがほぼ5位、6位、、、、 ファンならと
【日向坂46】「君はハニーデュー」を聴いた感想。新時代の幕開けか。
5/8(水)発売の日向坂46、11枚目シングル「君はハニーデュー」の表題曲「君はハニーデュー」が3/22(金)に解禁されました!爽やかで日向坂にぴったりな曲ですよね!ということで、今回の記事は「君はハニーデュー」「アンダー曲」「4期生曲」を聴いた感想を書いていきたいと思います。
近所の桜はまだ開花せず。毎日チェックを欠かさない花咲かねーかオジサン🌸佐藤です👴さて、連休2日目の今日はいつもの木曜ルーティンをこなしつつ、レスミルズプログラ…
いつも起床後すぐにトイレ前後の体重測定してるんですが、今回はなんと56.7kg→54.3kg!!といっても、さすがに私の膀胱も2.4kg分の尿ストックができるわけもなく。昨夜は病み上がりで疲れていたので22時に寝たん
なんか、スピードが速い‼️超速🏎な感じ!個別コンサルの良さを感じる今日この頃。写真↑のやり取りは、実は今月スタートしたばかりだったことに気付く。感覚としてはも…
今日は施設に出勤です。寒くもなく雨も降っていなかった ので何時ものジョギングに行きますか。 4日ぶりのジョギングだなー。いつもの熊野神社に到着して 隣の家のおばあちゃんは居るかなーと見てみましたが
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