「知って良かった」 と思ってもらえる記事をわかりやすく発信できるよう日々勉強しています。
週1回1時間の加圧ジムで17キロ減量して標準体重クリア。リバウンドはファスティングで克服しました♪
私の実体験をもとにおススメの美容法やコスメ、健康食品、アイテムなどをご紹介するblogです☆
痩せて垢抜けるためのダイエット&美容ブログ!『ズボラでも痩せる方法』や『一気に垢抜ける方法』を紹介
ダイエットに効果のあるサプリメントや青汁、プロテインといった鉄板のお題目の使える豆知識を美容も絡めてお届けしております。少しでも役に立てばと、知恵知識を備忘録的な役割も含めてまとめています。
5/18(土) 浅虫温泉「辰巳館」にて #乙女温泉 開催! 今回がなんと40回目で、青森県では初開催♨
がっくんモフモフプロジェクト3
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追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
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