作り置き&お弁当おかず6品
おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ?【4月23日:今日のごはん】
ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日:今日のごはん】
アイスプラントを食べて春を迎える。
ベーコンエッグが無性に食べたかった。【4月21日:今日のごはん】
掃除バイト…作業時間延長についてきたルール&網戸落下事故
こども達が大満足のロコモコ丼
神(家族)が海鮮丼を手に帰宅。【4月20日:今日のごはん】
【クッチーナ】傍若にフレンチフライを食ってみた。
隠し味は、シーザードレッシング。【4月19日:今日のごはん】
体重の波は~ジェットコースター♪【4月18日:今日のごはん】
【カルディ】トマト鍋の素で雑炊作ってみた。
【悲報】ごろグラ、〇〇していた・・・。
ねこ型ハンバーグを作ってみた。
【カルディ】パラックパニール
【2024年レビュー】セブンのおすすめダイエットおやつ10選【暴飲暴食をさせない!】
もち麦ごはんを続けると
12月23日の体重
久方ぶりの更新だけど地味に痩せてない??
【nosh(ナッシュ)の口コミ】オニオングリルハンバーグ弁当
【nosh(ナッシュ)の口コミ】鮭のマッシュポテトアヒージョ弁当
【マイサイズ実食口コミ】1食100kcalのダイエット食品を食べ比べ!味は美味しい?
【徹底比較】大豆ミートと鶏肉を比較
ダイエットにおすすめの宅配弁当|実際に食べて痩せたDietician(ダイエティシャン) 弁当のレビュー
ダイエット75日目 (6/14)■1日(朝/昼/晩/間食)の食事メニュー
ダイエット77日目 (6/16)■1日(朝/昼/晩/間食)の食事メニュー
【2023年9月最新】マッスルデリ VS nosh(ナッシュ)|徹底比較!
8月31日 今日はお休み
再開!!
【めんどくさがり向け】業務スーパーのおすすめダイエット食9選【安いよー!】
旦那さんとハグしてます?
ネットスーパーと老いること
3月22日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
ダイエットではカロリー意識を持つべき:ストロング缶の表示に騙されてはならない
2月 14日の体重測定。ケーキの誘惑とBODYATTACK挑戦: 筋トレとドラゴンフラッグの挑戦
自転車乗りの食欲とダイエット
ダイエット記録7日目
ダイエット記録5日目
1食300キロカロリーって?
ダイエット日記224 おおよそのカロリー ピーナッツバターって…
【リバウンドダイエット】45日目 外食4日目 焼肉の万世 ホールケーキ
【リバウンドダイエット】43日目 外食2日目 一気に増える体重
【リバウンドダイエット】42日目 外食1日目 忙しすぎるがジム行った
【リバウンドダイエット】41日目 久々のデパコス 体は悲鳴
【リバウンドダイエット】40日目 大好きひよこ豆のきんつば
BMI 35からの減量で22を達成しました!! いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
バツ2で貯金もない52才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中‼それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
私は昨日、自己破産に向けて、法テラスと契約を交わしたのはお伝えした通りです。 私は、4社(ア○ム、アイ○ル、バン○イック、L○FE)で、約50万円の債務をつくりました。
最近メンタル不調なのか?満員電車になる時の不安感や客先での打合せ前の不安感がひどい(・_・;打合せは自分が主で話す時には大丈夫なんだけど人がメインで話す時に…
今日、また例のアル中の友だちが訪ねてきた…眠剤を分けて欲しいというので、渡してあげた。 というのも、私は眠剤にはほとんどお世話になることはナイからだ🙂 というよりも…友だちの様子がおかしい。 みぞおちの辺り
私はよく人から『メンタル強いよね?羨ましい…見習いたいわ。』と言われる…。 そんな時は『そうかな?全然そんなコトないんだよ。』と返すが、最近になり、もしかしたら…そうなのカモ知れないと
おはようございます※昨日の食事記録を追記★今日の体型記録体重 57.8キロ 今日の体脂肪32.8% 今日のBMI 23.2今日の内臓脂肪レベル 5★昨日…
部屋から追い出したワードローブ、そのままだと車に乗せるのがしんどい。市の回収業者を呼ぼうにも、最短で来るのが約20日後。軽トラレンタルとかは、たけーしめんどいからナシ。市の回収も無料じゃないけど。ということで、車に乗る大きさまで切断。一回ぶった切るだけで、十分車には乗る大きさになる。問題は……切る道具のショボさ。何と言っても、道具は義務教育のときに学校で買ったと思われるノコギリ。とーきどき(数年に一度...
増えた原因の睡眠不足ってほんとにダイエットに影響するよねの話
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
50代だから太りやすい・・・っていうのは言い訳なのでしょうが言いたくなります。50代になったら食欲がなくなるのでは?と思っていたのですが大きな間違いでした。全く落ちませんが私、病気じゃないですよね?同じ50代の方どうですか?
枕をラグビーボールにみたて、 枕を持ち、走っては、 布団の山に突っ込む。 というゲームをした🏈 我4点、孫3点 に、なったところで、 負ける悔しさを知った孫👨 泣きながら、 「バイバイ」 と言って、自分の部屋に戻っていった。 しか~し、すこしすると、 小さい⚽ボールを持...
はぁ〰💨今日から憂鬱な りーせー が スタート しちゃいました〰💦何か行動に移すって事が 全て面倒❗って感じなのに こんな時に限って 色々と 済ませなきゃイケない用 が有って… 嫌だけど 朝からバタバタ 頑張るぞー❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白...
昨日は、午前中に予期せぬ昼寝?をしてしまった。そして今日は、そもそも早起きができなかった。それに加えて、またまた昼寝?もしてしまった。2日連続で寝まくり。特別体調が悪いわけでもないんだけど。疲れているのか?何日もこんなのが続くと非常に困る。「リタイアしたら毎日寝て過ごせるじゃん!」ってのもあるかもしれんけど、そんなに暇じゃない。というか、寝ることより優先度が高いことが多い、ってのが正しいか。まずは...
コンバンハ前の記事に書いた不調の件娘の受験の時に行った学校説明会で途中で抜け出せないようなど真ん中の席に座らされた時とか新幹線に乗る時とかにもあったな。閉所恐…
ブライトエイジ リフトホワイト ローション モイストは導入と高保湿ダブル効果の薬用化粧水だぞ★
第一三共ヘルスケア株式会社様から商品提供を頂きました。 こーんばんはー! 今日はお肌の乾燥が気になる人におすすめの化粧水をご紹介★ ブライトエイジ リフ…
太りすぎを機にダイエットを決意するも数々のダイエットに失敗。そんな中出会ったGLP-1ダイエットで果たして痩せられるのか?GLP-1ダイエットブログを開設し、ダイエットを公開することを決意!
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