”今こそ”ビリーのブートキャンプでダイエット。 週末や休日のみ、ブートキャンプをやっています。 2019年7月の90kgから何度目かのチャレンジで、 2020年2月に-20kgに成功。 2023年8月に何度目かの再スタート。
ロード載せて車中泊出来る車が欲しい(軽編)
新しいチューブに交換
4月のTDUは “白いカレーうどん” を求めて溝の口へ
【Zwift】Zwift Big Spinで新アイテムゲットだぜ!!!
バイクを買いました
肉食った〜・・・味噌角煮丼
夕方ライド[3/27]
何年たっても色あせないな('◇')ゞ
2万㎞走行した自転車ホイール、リム面の摩耗具合を確認してみた!
(1183)横浜旅行と父親の余命宣告-3月1日①-
ロードバイク載せて車中泊出来る車が欲しい
【ロードバイク】午前中にサクッと三浦まで&トラウト用のルアー調達
最初からキツイ想定で行こう
なかなか冴えない天気ですが。。。
【Zwift】SFR+Sprintトレーニング
● ハースF1、2024年マシンのシェイクダウンを雨のシルバーストンで実施
新車のシェイクダウン ダホンだ
● WRCモンテカルロ:シェイクダウンはヒョンデのオット・タナックがトップに
● いよいよ開催迫るラリージャパン2023、シェイクダウンを無料ライブ配信
こないだの日曜日は やっと・・・(^。^)
ELVES BIKE シェイクダウン
● マクラーレンF1 2023年型『MCL60』がデビュー、ノリスとピアストリがバーレーンで試走
● メルセデスF1、ハミルトンが新車の初テスト走行「快適に走れた」と良好な印象を発信
シェイクダウンは お預けに・・・(^。^)
昨日は やっと嫁のミニベロちゃんの シェイクダウン できました(^。^)
【ロードバイク】TREK Emonda SL6 Disc Proを乗った感想!!
土曜の夜は22ステラと22アルデバランBFSのシェイクダウン^^
にしまりちゃん情報日めくり(03/29〜04/04)
【ゲーム銘柄・NFT銘柄が復活の予感!】本日の相場分析は「BTC・ETH・APT・SUI・SOL・ALGO・OP・ARB・MNT・NEAR・他アルトコイン12種類」2024/3/27 仮想通貨,暗号資産,投資,トレード
NFTアート作品追加(満月の湿原) 2024.03.15
ジョブトライブス スイートシュガーキッチンイベントSH5を期限ギリギリで攻略!
Zaif INOがNコレと協力して、新しいNFT販売イベントを発表
ジョブトライブス NFTを売却中です!
KinzaFinance(BNB lending protocol on BNB chain)を触ってみた件
eesee Testnet触ってみた
NFTアート作品追加(湿原の金) 2024.02.28
NFTを始め方、稼ぎ方が分かる!!NFT・メタバース・DAOで稼ぐ!加納 敏彦 (著)
StarryNiftでポイントを貯め続けてる件
MindNetwork テストネットおさわり&NFTをゲットしてみた件
TaikoA6テストネットおさわり
Tabiの3つのエアドロタスクでNFTをミントした件
ジョブトライブス 迷宮クエスト(202402)ステージ21まで攻略!前回と同じですね。
ダイエットをもっと楽しく!TikTokダイエットダンスで踊って痩せる方法
野菜についてもっと知りたい
2024/03/29(金)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/28(木)かじろうダイエット日記 日目
【プロテイン愛飲5年が解説】タイプ別プロテインおすすめブランド3選!結局どこがいいの?
2024年ダイエット81日目 62.1kg 最後の追い込み
断酒308日目のダイエット食事記録。生姜湯で米粉おやつ
断酒307日目のダイエット食事記録。ナッツの米粉おやつ黒焦げ
運動しない人のダイエット食事量は物凄く少なくていい現実
男のダイエット・脱毛!!〜ブロッコリーの価格が高騰!?〜
ナゾ料理でダイエット。今日は休肝日!!
タスケテ!酢玉ねぎ!
【バレエ】本番前のダイエットにおすすめしたい食事ポイント3選!元バレエ団員が解説します!
【食べ順ラボ】70代Xさん ご飯の前に豆乳ヨーグルトを2口 9か月で履けなかったデニムが…な件
【ダイエット】49ヶ月目。ステッパーの効果。
2024/03/29(金)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/28(木)かじろうダイエット日記 日目
ダイエット、痩せるとつまらなくなること・・・
断酒308日目のダイエット食事記録。生姜湯で米粉おやつ
断酒307日目のダイエット食事記録。ナッツの米粉おやつ黒焦げ
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ダイエット日記340 買ったおかずだけの夕飯、学歴が気になる男
フィットボクシング4日目
3月28日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月28日 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
ダイエット日記339 太るとけっこう変わるよね…
断酒306日目のダイエット食事記録。ゴジラ-1.0見てきたよ
3月27日 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
フィットボクシング 3日目
2024/03/27(水)かじろうダイエット日記 日目
断酒308日目のダイエット食事記録。生姜湯で米粉おやつ
断酒307日目のダイエット食事記録。ナッツの米粉おやつ黒焦げ
運動しない人のダイエット食事量は物凄く少なくていい現実
【606日目:-31.7kg】「過食症」復活で5キロのリバウンド
【605日目:-33.9kg】今日も、過食と体調不良
【ダイエット】49ヶ月目。ステッパーの効果。
特別な1日~女子会でお誕生日会~
2024年ダイエット80日目 62.6kg
女装を受け入れてくれる人に感謝
断酒306日目のダイエット食事記録。ゴジラ-1.0見てきたよ
2024/03/27眠い&髪型悩む〜(^◇^;)
2024年ダイエット79日目 62.2kg 今日は久々のお出かけ
ダイエット偏差値が低い者とのコミュニケーションは不可能
明日は久々のお出かけ
断酒305日目のダイエット食事記録。市販の米粉おやつが美味しい
断酒308日目のダイエット食事記録。生姜湯で米粉おやつ
断酒307日目のダイエット食事記録。ナッツの米粉おやつ黒焦げ
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
ダイエット日記340 買ったおかずだけの夕飯、学歴が気になる男
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚39
ダイエット日記339 太るとけっこう変わるよね…
坦々スープでリセット
メディカルダイエット リベルサス
断酒306日目のダイエット食事記録。ゴジラ-1.0見てきたよ
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
3月21日食事と体重
ダイエット日記338 続いていること
断酒305日目のダイエット食事記録。市販の米粉おやつが美味しい
ダイエット日記337 パンという食べ物
ダイエット日記336 焼肉の翌日の体重
不揃いを愛おしいと思った今日。2024年3月28日(木)体重記録
【606日目:-31.7kg】「過食症」復活で5キロのリバウンド
【605日目:-33.9kg】今日も、過食と体調不良
山本88歳・食事療法・令和6年3月28日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年3月27日の食事
2日連続胃もたれの朝。2024年3月27日(水)体重記録
断酒306日目のダイエット食事記録。ゴジラ-1.0見てきたよ
山本88歳・食事療法・令和6年3月26日の食事
3月21日食事と体重
ヘアカラー専門店の話
家族旅行のあれこれ
金属アレルギーとホルモンバランス。2024年3月26日(火)
断酒305日目のダイエット食事記録。市販の米粉おやつが美味しい
自分が変われば世界は変わると思えた途端に叶っていった。2024年3月25日(月)体重記録
断酒304日目のダイエット食事記録。栗ぜんざいの米粉クッキー
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