”今こそ”ビリーのブートキャンプでダイエット。 週末や休日のみ、ブートキャンプをやっています。 2019年7月の90kgから何度目かのチャレンジで、 2020年2月に-20kgに成功。 2023年8月に何度目かの再スタート。
借金総額約2500万円、一人で事業をやっている50代の男子です。
猫背改善、太もも・背中・二の腕・お腹痩せ、美脚、肩こり腰痛改善に効かせるストレッチと美マインドを紹介
水素吸入の総合情報サイト『すいかつねっと』 エビデンスベースで水素吸入療法の効果について解説し、水素吸入の効果を最大限にするためのコツなども配信しています。
名古屋市南区でバレエ教室「バレエ・ド・ヘルメス」をしています。初めての方も歓迎です。
アメリカ帰りのダイエット、ボディメイク専門パーソナルトレーナーのダイエットの裏技教えちゃいます!
墨田ボクシングフィットネスのブログ。ボクシングは誰にでもできるスポーツです! 一度体験してみて!
元プロ格闘家の筆者がブラジリアン柔術を紹介するブログです。「ブラジリアン柔術を初めたばかりの方」「もっと柔術がうまくなりたい」と考えている初心者向けのブログです。
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ヨガインストラクターを目指したい方に。 ヨガの仕事や、ヨガインストラクター資格について 時々育児について、ご紹介します。
函館でボクササイズをやっています。効果の出方などを紹介しています
断酒と体脂肪減量に挑戦するブログです
アラフォーニート子供部屋おばさんが少しでも普通の人間に近づきたいと思いながら日々生きている日常。
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朝だけ断食成果出ない😆断酒329日目のダイエット食事記録。
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来週はお出かけ予定だけれども
2024年ダイエット102日目 61.9kg
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