48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
いつのまにか70代に突入。 でも楽しく行くぞー♪
実際使ってみたスキンケアアイテム、ダイエットアイテムなどのレビューを書いています!
双極性障害を患い半年。閉鎖病棟への入院歴ありの精神疾患者が社会復帰を目指すブログです。
成人発症の1型糖尿病、糖質0ライフをマイペースで書いて行きます
40歳を過ぎて、非常に痩せにくくなりました。リバウンドを繰り返す万年ダイエッターです。運動嫌いの美尻トレーニング好き。飽き性だけど、自分に合った方法で楽しくトレーニング&ダイエットしています。人生MAX体重72キロ。
アラフォー主婦の体力づくり&ダイエット日記 4月2日~8日の記録
アラフォー主婦の体力づくり&ダイエット日記 やっと再始動…
3日坊主にならない秘訣教えます ランニングマシンダイエット
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メディカルダイエット リベルサス
ダイエットに挫折しまくった元97㎏がー30㎏以上痩せることができたゴール設定の仕方について
痩せてる人が何もしてないと言う理由。
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Kさん 生理前に過去一の爆増(ⓛωⓛ)!!…女性はホルモンに振り回される生き物…な件。
お正月太りが戻らない。涙
【ダイエット】最近やめたこと
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ダイエットに失敗し続けて辛い思いをしている人が気づいていない思考癖の話
アラフォー主婦の体力づくり&ダイエット日記 一週間継続できた!
体重の波は~ジェットコースター♪【4月18日:今日のごはん】
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朝だけ断食成果出ない😆断酒329日目のダイエット食事記録。
普段の感情が早速表情に表れてびっくり
来週はお出かけ予定だけれども
2024年ダイエット102日目 61.9kg
最近の・・・お腹。衝撃の事実発覚!
4月17日食事と体重 案の定増えた!
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