【あなたも半年でお腹周り-10cmを達成できる!】食べすぎが原因で体重が1年間で+10kg→2ヶ月で体重-10kg、ウエスト-12cmを達成→1年間リバウンドなし(現在)。できるだけ無理なく痩せる方法を発信中。
20代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 30代後半・身長162cm・体重62Kgからダイエット開始 3か月で5㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。
家事→いつか家事をほとんどしなくていい生活をしたい 家計→老後悠々自適な生活ができるように殖やしていきたい 体重→マイナス5キロ目指します そんなアラフィフ主婦がいつかすっきりすることをめざすブログです
女ひとり、クロスバイクを通じてダイエットをするブログです。ロードバイク生えました。
料理、掃除、洗濯、嫁がやって当たり前の時代は過ぎました!
余程白髪が汚いんだと思う|役員を頼むにもお金が必要?
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