ジム通いならパーソナルトレーニングジムに通う事も選択すべきです。
足利市ファンクショナルトレーニング!筋肉だけでなく動きを鍛える
桐生市ダイエット専門パーソナルトレーニングジム
太田市でダイエット&ボディメイク&痩身のジム
足利市コンディショニングジム!口を動かすとアゴが鳴るのは?
今月からダイエット を始めて、どれくらいで痩せるか?
【実例32・ハムストリングス硬いランナー必見❗️】長野マラソン出走ランナーの1週間前コンディショニング
【実例31】🌸ふくい桜マラソンでサブエガ達成の男性ランナー㊗️
【実例30】ふくらはぎを使いすぎない❗️サブ35アラ還男性・マンツーマンランニングフォーム改良指導
【実例27】ふくい桜マラソンでサブ45達成の女性ランナーのフォーム改良指導
【実例26】40代男性ランナーがふくい桜マラソンで2回目のサブ4達成㊗️
【フォーム改良】ふくい桜マラソン🌸1週間後のランニング指導
D’S MARKETING BOOT CAMPはWebマーケティングを学習するには最適な場所となっています
久しぶりにランチでハシゴして、強烈な胃もたれに笑
【3月26日】ダイエット経過報告
ランニングで猫背は治る?体幹とフォームを意識して良い姿勢で走ろう!
子供の姿勢を良くする方法
【40代50代】2024年から習慣化したいことランキングから見る美姿勢習慣
グアムの朝刊(2024.3.24):グアム政府職員の有給運動時間が週3時間まで復活
着物の重みが心地いい体に
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運動は部屋の掃除【介護福祉士ブログ】
2/23【しゃべり場】療育整体セッション
幅狭足さんあるある。
利用者さんの姿勢を整える【介護福祉士ブログ】
腰反りさんに要注意!!!
着物を着た方が楽な身体になった
歩き疲れの原因は・・・足が上がっていないからかも?
姿勢を意識しようかな
呼吸でインナーマッスルにアプローチしてみる…な件。
広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオ 棗塾(なつめじゅく)
広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 八丁堀は女性専用ジムとなっております。 トレーニングの様子や、栄養やエクササイズ方法についても書いております。
こんばんは。YUKARIです。 背骨のケアに、バリエーションが増えました。長年、背骨を動かすことも習慣にしています。でも、あれ??この動きも必要だよねと、思い…
足のむくみ解消の 足つぼ ◎腎気が不足して水液代謝が失調し、排出されるべき水液が体内に停滞するために生じる症状です。 むくみは、足つぼマッサージで解消されます。 と同時に、リンパの流れもよくしてくれるので、 足痩せ・太もも痩せ・下半身痩せにも非常に効果的なんですよ。 ◎有効な足つぼ(クリックで画像拡大します) ■足三里-Ashisanri- 膝蓋骨(シツガイコツ)のすぐ外側にあるクボミから、 指の幅 4本分下がったところの、 スネのへりにあります。 ご紹介した足つぼは、太りやすい人・冷え性にも効くつぼです。
アーユルヴェーダスクール ラクシュミ導入講習会(エステスクール)について
アーユルヴェーダ化粧品ラクシュミ化粧品導入講習についてアーユルヴェーダ化粧品で・エステサロンを始めたい!・オールハンドに拘りたい!・安全な商品を提供したい!…
自宅で簡単にできる!ガサガサかかとがつるつるになる方法をご紹介
「かかとがザラザラでストッキングが破れた・・・」「かかとのザラザラが気になってサンダルやミュールを避けてしまう・・・」かかとがザラザラ・ガサガサで困ったり、恥ずかしい思いをしたりした経験のある人も多
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広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ 『棗塾(なつめ)』八丁堀校のあすかです! 棗塾のHPです!!広島市中区のパーソナルト…
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