京都で発酵食品のランチが食べられるお店「発酵食堂カモシカ」
アラフィフ的ダイエット!3週間でおしりの上のお肉撃退するぞ!
【自律神経対応】更年期さんには癒し時間癒しアイテムが必要かと…な件。
ダイエットはすぐ効果がでるものではないというガル民さんのコメに共感…な件。
【タンパク質ファースト検証】Yさんの結果と感想…な件。
ダイエットのコース間違いはやり直しがきく!…な件。
【シン説!】食べ順 タンパク質ファースト!5分後からはなんでも食べてよい!!。
お通じ対策のカンフル剤として まずはじぶんがモリモリスリムを試してみた。
色の印象の効果なお話 ちろる。が息子に見えたとぅ?!(ⓛωⓛ)!!
53歳夫ちろる。年末最後体重まであと0.2キロ♪。
【体験談】体重70キロを超えるとダイエットをしようと思うだけで体重が増えなくなる
秋はHHCHでリラックスして鬱を解消
港区の大企業で働くサラリーマン
2型糖尿病用の薬 メトホルミンでかなり瘦せた。
#秋を感じた瞬間
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
心身の不調
遊ぶ金欲しさに…
2024年2・4月の診察日…肩部痛→初エコー+X-Pと主治医の変更&仙骨部の痛みの原因は?!
あの手、この手、人生最大体重間近で決心する。
【4月23日】ダイエット経過報告
【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選(パン、米、麺)!糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め!
おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ?【4月23日:今日のごはん】
diary23 職場の人間関係が面倒臭い
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
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