体重3桁(100キロ超)のダイエット 注目記事ランキング

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  • 1位

    最初で最後の愚痴

    ほんと同じ事しか言わねぇの時空歪んでタイムループしてんのかよって結局は自分達に不利な事は認めないし辞められたくないから話そらすんだよね10年勤めてコレかよもう自分が変わらないとダメだよねだから他の仕事探すしかねー仕事の愚痴とかこのハッピーなブログで描きたく

    57

    ガチデブ観察日記

  • 2位

    プチ断食~2回目~報告

    無事?プチ断食を終了しました。

    しでぶ

    毎日がダイエット

  • 3位

    え・・私の足・・臭い⁉︎

    足元電気毛布はヤバイらしい・・・知人談なので確証はないけど・・・ただ毎日ちゃんと洗ってるし原因が電気毛布しか思いつかない電気毛布は必須だから対策して周りに迷惑かけないようにしなければ!にほんブログ村 

    57

    ガチデブ観察日記

  • 4位

    テメェ誰だって!

     あんこだと思って食べたらゴマあんって時の口腔内パニックにヤバイ直ぐなれるけどヤバイ・・・俺・・・・ゴマあん・・・・好きじゃないんだ・・・・あんまん食べたい通販で買える美味しいとこあれば教えてくだせぇ🙇‍♂️にほんブログ村あんまん 点心 井村屋のあんまん 中

    57

    ガチデブ観察日記

  • 5位

    「人生でやりたいことリスト100」でモチベ―ションを上げる

    ダイエットにモチベーションは必須。 何故なら、ダイエットという作業は面白くないから。

    しでぶ

    毎日がダイエット

  • 6位

    アラフィフですもの。綺麗にダイエットしましょう。

    週末報告。体重95.4kg BMI37.3

    しでぶ

    毎日がダイエット

  • 7位

    肉食?

    28歳、太っています。

    タムラ

    肉が邪魔して脚が組めない

  • 8位

    お饅頭

    28歳、太っています。

    タムラ

    肉が邪魔して脚が組めない

  • 9位

    常飲しているもの

    普段飲ん出るのは水出し番茶と炭酸水です。前はペットボトルの緑茶ウーロン茶とコーラでした。本当は水がいいんでしょうが、水を飲む習慣はありません。健康には水が良い…

    れいか

    105kgからのダイエット

  • 10位

    今日の体重105.0キロ

    横ばい。高止まり。増えなかったから良いものの減ってもいないのでは良くない。このまま現状維持が続けば増えた分が血肉になってしまう。何とかしなければ。今日の体重105.0キロ

    ひろじい@

    体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)

  • 11位

    空腹

    28歳、太っています。

    タムラ

    肉が邪魔して脚が組めない

  • 12位

    差し入れバンザイ

    差し入れをいただいたのでお昼に食べました。コロッケサンドのパンがほんのり甘い生地ですごく美味しかったです。  でもさすがに6連勤は疲れました。インフルで休みが…

    れいか

    105kgからのダイエット

  • 13位

    Amazon届いた

    Amazonで頼んだものが届きました。ニュートロジーナのボディ用クリームの他にポップコーンの豆も買いました。   ポップコーン大好きなんですが、1度袋を開ける…

    れいか

    105kgからのダイエット

  • 14位

    今日の体重104.2キロ

    増えてしまいました。またしても増えてしまいました。今日も頑張ろうとは思っています・・・・。今日の体重104.2キロ

    ひろじい@

    体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)

  • 15位

    今日の体重103.2キロ

    減っていました。良かったです。たっぷり眠ったからかも知れません。今日も頑張りたいと思います。今日の体重103.2キロ

    ひろじい@

    体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)

  • 16位

    90.7kg 1.8kg増

    やっちまいましたね、2kg弱の増加(笑)昨日だけでご飯(白米)3合くらい食べたんじゃないでしょうか。ご飯ってホント美味しいですね…。またお米の大食衝動がくるだろうな。そのビッグウェーブに飲み込まれるな私。巧くかわしていきましょう(´ω`*)さて、なかなか生理が始まりません。今日辺りくると予想してたのになあ。なので今日も散歩で8,000歩越えました。歩ける内に歩数を稼いでおかなくちゃ。今日のテクテク朝食10:30(340kcal)・煮物(高野豆腐、干し椎茸、人参)・きゅうりのキューちゃん・玉ねぎの酢の物昼食14:00(290kcal)・高野豆腐の煮物夕食18:00(650kcal)・ぐちゃぐちゃ餃子(焼き失敗しましたトホホ)・ポトフ(じゃがいも、人参、セロリ、キャベツ、鶏肉、ソーセージ)・きゅうりのキューちゃん1...90.7kg1.8kg増

    23時

    猫とダメ人間

  • 17位

    体重日記10

    リポドリンの効果をリアルタイムで報告します。副作用なんかも交えて動きがあるごとに追記します。一応リポドリンの効果を示す、ってことなので糖質制限とかそういうのはやっていません。もしリポドリンの効果があまりなかったら、次はそっちのほうでやっていこうかと思います。

    キョデブ100.2

    100キロの巨デブがリポドリンの効果を試してみる

  • 18位

    胃が小さくなった気がします

    今日はいつものダンベル10分、ラジオ体操ウォーキング20分に昇降台7分追加しました。テレビを見ながら気楽にゆっくり上り下り (´▽`)うん、これなら毎日でもいけそうです。昼ごはんは、野菜に鶏肉少々のしょうゆ味鍋。(うどんを入れたいけど、がまんがまん)夕飯は、

    りん

    100kgからのダイエット

  • 19位

    89.8kg 0.9kg増

    今日はビーフシチューのせいなのかな?急に炭酸飲料が飲みたくなりました。いやあ、こんな衝動久しぶりです。冷蔵庫の奥深くに去年9月から放置されているゼロカロリーコーラを飲んで落ち着きました。久々の炭酸飲料だから「うわぁ、炭酸キツいなあ」とか思うのかな?なんてことを考えながら飲んだけど、大したキツさも感動も覚えず。普通に美味しかったっす(´ω`*)そしてやっと生理が始まりました。でも何だか、出血量がスッカスカなんです。普段に比べてとても軽い生理なので、今回痩せ期は期待出来なさそう…。ちっ。今日のテクテク今週の総歩数朝食、無し昼食10:30(1,670kcal)・ビーフシチュー(業務スーパーのクソ安い牛スジ肉、ニンジン、じゃがいも、玉ねぎ)・フワッフワのレンチン卵(卵2個、マヨネーズ、牛乳)・セロリ(マヨネーズ)・きゅ...89.8kg0.9kg増

    23時

    猫とダメ人間

  • 20位

    今日のお昼は

    お昼は鍋にしました。鶏ガラスープで白菜と豚こま、練りもので簡単鍋です。美味しかった(´∀`*)初めて食べた、たらばがに風味のカニカマ身がほろりと崩れて美味しかったです。今日は白米抜きでがんばります。いまのところ間食は、みかん3個。もうちょっとしたらウォーキ

    りん

    100kgからのダイエット

  • 21位

    1月16日記録  もう半分か

    こんにちは、やまうしです。 今日の体重  73.90kg 今日の運動  踏み台昇降50分          プランク40秒 気がついたらもう一月半分終わってま…

    やまうし

    50kg痩せても道半ば

  • 22位

    体重日記8

    リポドリンの効果をリアルタイムで報告します。副作用なんかも交えて動きがあるごとに追記します。一応リポドリンの効果を示す、ってことなので糖質制限とかそういうのはやっていません。もしリポドリンの効果があまりなかったら、次はそっちのほうでやっていこうかと思います。

    キョデブ100.2

    100キロの巨デブがリポドリンの効果を試してみる

  • 23位

    90.0kg 0.7kg減

    オットの楽天ポイントが貯まったようなのでそれとなくおねだりしてみたところ使っていいとのことなので早速使わせてもらいました。聞いてみるもんだなあ(*´д`)とはいっても今回は2,000ポイントだったので、前回のように『カニをたらふく』というわけにもいかず、悩みに悩んだ末送料無料の山形の格安りんご5kgにしました。そしてそのりんごが本日無事届きましたっ。2Lサイズが20玉入ってて、蜜たっぷりで新鮮で美味しい美味しい。いい買い物しました(*´д`)今日のテクテク朝食、無し昼食11:00(950kcal)・ニンニク味噌焼き(豚こま100g、ニンニク、レタス、プチトマト)・ポトフ・高野豆腐煮・酢の物・五目ひじき・納豆(ネギ)夕食(380kcal)・ヨーグルト和え(バナナ、いちご、りんご)・大根の味噌汁・五目ひじき1日の総...90.0kg0.7kg減

    23時

    猫とダメ人間

  • 24位

    1月21日記録  偶然

    こんにちは、やまうしです。 今日の体重  73.80kg 今日の運動  踏み台昇降50分          プランク45秒 今日はブロッコリーの事を調べていて…

    やまうし

    50kg痩せても道半ば

  • 25位

    増えた

    チャララ~♪チャララ~♪チャラララ ララララ~♬ロッキーのテーマが脳内エンドレスです。自由日の昨日、昼・夕飯にごはんを食べたせいか体重が700g増えてました(なんてわかりやすい身体w)気を引き締めてまた今日から次の自由日までがんばります!いまからウォーキ

    りん

    100kgからのダイエット

  • 26位

    1月17日記録  黄色い

    こんにちは、やまうしです。 今日の体重  73.90kg 今日の運動  踏み台昇降50分          プランク40秒          ウォーキング60…

    やまうし

    50kg痩せても道半ば

  • 27位

    71日目 87.6kg ●

    お疲れ様でした☆今日は、維持でした!100gでも減ってるといいなって思ってたけど、それでも増加しなかったから良かったo(*・ω・)ノそして毎週火曜日はお弁当の…

    みゅう

    負けられない戦がここにあるー3桁からのダイエット

  • 28位

    ダイエット[1660日目] 鼻が詰まって痛いwww・・・・・

    ダイエット[1660日目] 鼻が詰まって痛いwww・・・・・,最高115キロからのダイエット協会けんぽ東京支部に呼び出しくらってからまじめにまじめにダイエットに励む日々wデカ盛り大好き メダカ水草水槽上部フィルターで始めたバス釣り大好き

    もっちゃん

    協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット

  • 29位

    ダイエット[1657日目] 横浜に行ってきたwww

    ダイエット[1657日目] 横浜に行ってきたwww,最高115キロからのダイエット協会けんぽ東京支部に呼び出しくらってからまじめにまじめにダイエットに励む日々wデカ盛り大好き メダカ水草水槽上部フィルターで始めたバス釣り大好き

    もっちゃん

    協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット

  • 30位

    74日目 87.5kg

    今日も1日お疲れ様でした。今日は1日頭痛が><二日酔いではないよ笑?たぶん疲れなんだろうなぁ・・・と。今日は早く寝よ゚.+:。(*-ω-)(-ω-*)゚.+:…

    みゅう

    負けられない戦がここにあるー3桁からのダイエット

  • 31位

    72日目 87.6kg ●

    お疲れ様でした☆今日は、維持でした。増えるかなって思ってたので維持できたことでありがたい苦笑←自分に甘々でダメダメな人の典型ですね苦笑そして最近、2,3人に痩…

    みゅう

    負けられない戦がここにあるー3桁からのダイエット

  • 32位

    ダイエット[1654日目] インフルエンザが猛威を振るう・・・・・・

    ダイエット[1654日目] インフルエンザが猛威を振るう・・・・・・,最高115キロからのダイエット協会けんぽ東京支部に呼び出しくらってからまじめにまじめにダイエットに励む日々wデカ盛り大好き メダカ水草水槽上部フィルターで始めたバス釣り大好き

    もっちゃん

    協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット

  • 33位

    体重日記13 また戻りました。

    リポドリンの効果をリアルタイムで報告します。副作用なんかも交えて動きがあるごとに追記します。一応リポドリンの効果を示す、ってことなので糖質制限とかそういうのはやっていません。もしリポドリンの効果があまりなかったら、次はそっちのほうでやっていこうかと思います。

    キョデブ100.2

    100キロの巨デブがリポドリンの効果を試してみる

  • 34位

    10キロ痩せたけど、30キロリバウンドして気づいたダイエットで注意する3つのポイント(モチベーション編)

    みんさん、こんばんは。ひまびとです。 前々回、前回、「10キロ痩せたけど、30キロリバウンドして気づいたダイエットで注意する3つのポイント」の食事編、運動編について書きました。 まだ読んでない人は良かったら読んでみてください。 complexlifekaiketu.hatenablog.com complexlifekaiketu.hatenablog.com 今日は最後となるモチベーション編です。 ダイエットはすぐに結果がでるものではありません。 数か月、もしかしたら数年間、自分の食欲や怠惰と闘わなければなりません。 この長期間の「ダイエット」という名の闘いで重要になってくることは、モチベー…

    ひまびと

    暇人ぶろぐ

  • 35位

    糖質制限生活2019年1月19日

    糖質制限生活2019年1月19日記録体重71.3㎏筋肉25.5%体脂肪率33.8%体年齢55才最大値102.2㎏・最小値71.0ラッシュガードが届きました水着…

    美由っち

    美由っちの糖質制限生活

  • 36位

    糖質制限生活2019年1月17日

    糖質制限生活2019年1月17日記録体重71.8㎏筋肉25.5%体脂肪率33.9%体年齢56才最大値102.2㎏・最小値71.0続きます今日は朝から糖尿病の検…

    美由っち

    美由っちの糖質制限生活

  • 37位

    。* ❤︎…ダイエット生活198〜200日目…❤︎*。

    こんばんゎ🌟また3日分簡単に載せたぃなと思ぃますまずは体重です1/12 96.25㌔1/13 96.45㌔1/14 96.55㌔生理が近ぃのでじゎじゎと増ぇ…

    *灰音*大幅減量に挑戦中*

    *ちゃんと食べて綺麗に痩せる!?自己流長期ダイエット*

  • 38位

    257日目

    体重 77.05朝ハムトースト1枚ハニートースト1枚今川焼き1個昼サラダ 55夜マンナンごはん 150目玉焼きイワシ缶 150間食キットカット

    ももんがRe

    お前の明日はいつなんだ(RE

  • 39位

    まだまだ強い相場?21日次第か。

     昨晩のNYダウは大幅続伸となり、ついに25,000ドルを視野に75日線タッチまで戻してきました。まさかほとんど調整もなしの続伸しており異様なチャートをつくっています。CME日経先物も大幅高となり20,900円を突破し、週明け日経平均の21,000円または13週平均が見えてきました。そろそろ調整が入ってもいいと思っているのですがどこまで伸びるのか。 昨晩の株値を押し上げたのが、中国政府が6年間かけて輸入を増やし対米黒字をゼロにする提案をしたということで、米中貿易摩擦緩和の期待から買いが働いたようです。結局は思惑買いにとどまることから、非常に判断に迷う材料でここからの買い増しは難しそうです。 目先の注目材料はなんといっても21日の中国の経済指標で、Q4のGDP、鉱工業生産、小売売上高、固定資産投資が発表されます。先月末から今月はじめにかけて発表された指標からも景気減退が間違いない中国ですが、どういった結果が出てきてアメリカ市場休場となる日本市場はどう反応するのか。他にも同日のブレグジット「代替案」の下院での採決が予定されています。 さらに本日に入って日本時間の明日(20日5時)にトランプ大統領が政府閉鎖に関して重大発表を行うとのことです。ついに国家非常事態宣言か!?移民排斥を続けるアメリカですが、労働力不足で雇用統計がよくなるのは当たり前なような気がしますし、人件費の高騰による企業利益の圧迫は火を見るより明らかです。だからこそアメリカとしては対中対策の手を緩めるわけにはいけない気がするのですが。

    otagan

    ハラノニクが邪魔をスル

  • 40位

    NECショック!?方向性が見えない展開

     本日の日経平均は続落し-40円(-0.2%)の20,402円となりました。寄りはプラスで始まったものの上値として25日線が意識され、値幅は200円程度で上下しました。前日比マイナスで終わりましたが、日中5分足は方向感が乏しく持ち合っているようにも見えます。 またTOPIXはプラスになっており、値上がり銘柄1,366値下がり銘柄682と多くの銘柄がプラスとなっています。出来高がかなり低調であり、今日の値動きを素直に下落開始サインと判断しかねるところもあります。 ただ株価を押し上げる好材料は少なく、足元は円安やアメリカの決算で好調なものが出ている程度で、今後はマイナス材料が多く待ち受けており、一時的反発もそろそろ終わりかという空気が漂っています。先物もナイトセッションに入って元気がありません。取引時間終了後に発表されたNECの下方修正(前期比12%増の予想から一転して14%減の減益)はかなりのインパクトで明日の日本市場に大きなインパクトを与えそうです。 ポートフォリオは小型株だらけなので、決算発表後大きく下げたリソー教育(4714)と古野電気(6814)を中心に4~6%プラスが数名柄あったおかげで+7万円となりました。今日は取引なしの様子見でした。 保有 1459 楽天225ダブルベア 300 2362 夢真ホールディングス 700 4714 リソー教育 1500 6814 古野電気 600 (優待) 2340 極楽湯ホールディングス 100 3054 ハイパー 100 9831 ヤマダ電機 100

    otagan

    ハラノニクが邪魔をスル

  • 41位

    糖質制限生活2019年1月21日

    糖質制限生活2019年1月21日記録体重71.5㎏筋肉25.4%体脂肪率34%体年齢56才最大値102.2㎏・最小値71.0昨日夜にZOZOTOWNからセール…

    美由っち

    美由っちの糖質制限生活

  • 42位

    260日目

    体重 77.9朝ハムトースト1枚ハニートースト1枚昼サラダ 55鶏だしフォー 100夜キャベツ目玉焼き鶏ハム間食キットカット

    ももんがRe

    お前の明日はいつなんだ(RE

  • 43位

    10キロ痩せたけど、30キロリバウンドして気づいたダイエットで注意する3つのポイント(運動編)

    こんばんは。ひまびとです。 僕の幾度のダイエット失敗から学んだことについてお話ししたいと思います。 今回は運動編です。 前回、食事編について書いたのでよかったら読んでみてください。 10キロ痩せたけど、30キロリバウンドして気づいたダイエットで注意する3つのポイント(食事編) - ひまぶろぐ 僕は過去に何度もダイエットに挑戦してきました。 しかし、なかなか続きませんでした。 一度、10キロほど痩せたことがありますが、すぐにリバウンドしてしまいました。 このとき僕は痩せることしか考えておらず、リバウンドについて考えていなかったのです。 ランニング中心にダイエットに取り組んでいて、筋トレは少しする…

    ひまびと

    暇人ぶろぐ

  • 44位

    ☆2019.1.20の体重測定結果

    リバウンド予防と自己記録のため毎週日曜の体重を公開。2009年〜2011年で50kg以上の減量、現在66kg〜68kgほどをキープ^_^  100kg超えの期…

    PAPA of Jotoy

    パパ オブ ジョイトイのひとりごと

  • 45位

    259日目

    体重 77.45朝ハムトースト1枚ハニートースト1枚昼夜キャベツ目玉焼き豚肉ソテー間食クッキー

    ももんがRe

    お前の明日はいつなんだ(RE

  • 46位

    超強気相場

     本日の日経平均は前日比+263(+1.3%)の20,666円と久々にシッカリとした陽線となりました。個別でみると火柱たってる銘柄も結構あり前場は超強気相場。まずは節目の1つである25日線を超えてチャート的には21,000円を目指しそうですが、ここのところ商い薄でまだまだ安心できない気もします。 前日の日本電産の下方修正をものともせず、急騰した原因とされるのがムニューシン米財務長官が対中関税を引き下げ措置を提案したのだとか、それまで冷え切っていた相場の空気は一変しNY市場は急騰、日本市場もその流れを受ける形となりました。親中派のムニューシンの発言だし、財務省は結局この報道を否定しているしそんなに強い材料なのかよく分かりません。短期的には買いなのでしょうが、なんだか気持ちが悪い市場です。 ポートフォリオはベアが足を引っ張り前日比で-3万円でした。個別銘柄は冴えず精々+1%程度となりました。少しだけ楽天225ダブルベア(1459)を買い増しました。まだ少しだけ売り目線です。この強がりはいつまで続けられるのか!? 保有 1459 楽天225ダブルベア 330 (NEW +30) 2362 夢真ホールディングス 700 4714 リソー教育 1500 6814 古野電気 600 (優待) 2340 極楽湯ホールディングス 100 3054 ハイパー 100 9831 ヤマダ電機 100

    otagan

    ハラノニクが邪魔をスル

  • 47位

    今日の体重と食事8月30日

    今日の体重と食事8月30日 ーー今日の体重ーー 今日の体重は計っていません。 よって 体重幅は 69.0Kー78.8Kのままです。 最近の体重69.0K 。 ーー今日の食事ーー ーー朝ごはんーー 月見うどん ミ…

    MVP玄米

    ダイエットブログ100k-80kそして

  • 48位

    1月18日

    久しぶりのウチ。 よく寝たけど、血圧は高いまま。 今日の血圧 血圧変わらず。 今日の体重 太った。 今日の食事 朝食 ・玄米入りご飯 ・インスタント味噌汁 ・豚焼肉 ・卵焼き ・レタス 昼食 ・チャーハン ・お味噌汁 夕食 ・シチュー ・玄米入りご飯

    bikkluri_kuri_taro

    高血圧とメタボと戦うアラフォーおっさんのブログ

  • 49位

    1月20日

    今日の血圧 今日の体重 今日の食事 朝食 昼食 夕食

    bikkluri_kuri_taro

    高血圧とメタボと戦うアラフォーおっさんのブログ

  • 50位

    今日の体重と食事8月29日

    今日の体重と食事8月29日 ーー今日の体重ーー 今日の体重は計っていません。 よって 体重幅は 69.0Kー78.8Kのままです。 最近の体重69.0K 。 ーー今日の食事ーー ーー朝ごはんーー 月見味噌うどん …

    MVP玄米

    ダイエットブログ100k-80kそして

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