どうもこんにちは、100kgババァよ。 “脂肪肝で血液ドロドロの糖尿病100kg“のアタシ。主治医のハイペロ先生から「青魚食べて~?」と勧められたのをすっかり…
どうもこんにちは、100kgババァよ。毎日寝る前にブログ更新するんだけど、昨夜は何もせずに寝てしまったわ。 昨日の食事、少し遅れちゃったけれど紹介するわね。 …
「過食症」は、そう簡単に治る病気ではないので、気長に付き合っていきたいと思います。
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
さっぱり冷麺…に、唐揚げをのせる。【3月28日:今日のごはん】
どうもこんにちは、100kgババァよ。アタシ、普段は夜型なんだけどここ数日、夜眠くて仕方ないのよ。昨日もごはん報告する前に寝てしまったわ。 朝食・くるみ…
体重104.6朝トースト2枚目玉焼きウインナー2本昼サンドイッチ 246kcalヨーグルト 121kcal夜レタスのチキン南蛮のせさつまいも間食アイス
戻したのにまた増えてしまったので来月、○○禁止月間を設けてみたい話
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
もーーーーー!めっちゃ落ち込んでると同時に怒りと不安🫨先日、欲しいものがあってネットで検索。おおーー!発見!しかもお手頃価格!!でも知らない会社だし、どんなと…
配当の権利落ちだったので大きく下がりました。 前日、東洋建設を買い増しようかとも思ったのですが、止めて正解でした。年一回の高配当株は、配当額以上に落ちるケースが多いので要注意です。ジャステックという銘柄で数年続けて配当落ち後に建値を割ってしまっていまう状態になりました。 まあ、...
不揃いを愛おしいと思った今日。2024年3月28日(木)体重記録
こんにちは、マリーです。2024年3月28日(木)の体重記録です! ※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 出かける前、左右で形の違う片方は眉尻がとくに薄い眉毛を見ながら、そういうところも愛おしいと思えた今日でした。大切な人を思うよ
ダイエット5959日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
2024.3.29*myお昼ごはん
牡蠣とほうれん草、柚子の和風パスタ
何度もリピ買い!お気に入りのジンジャーパウダーでグルテンフリーのお菓子作り♪
【ダナン・ランチ】おすすめ!ベトナム家庭料理 “Bếp Của Ngoại”
水耕栽培の野菜を付け合わせ
息子のお土産でワンプレートごはん・各国のオススメ土産
おうち味噌ラーメン
3/28*晩ごはんは焼き塩サバ
パパッと出来るご飯、サイコー。素直に自分を甘やかせるようになった今日この頃。
病み上がりにはとりあえず和食 ニジマスの味噌焼き のらぼう菜のお浸し
【クレッセントタバチェ】月の形!?カシューナッツ?姫もお弁当の日だった~!!
早く終わらないかなー春休み!
鯖の照り焼き献立
久々のシュークリーム
【お父さんの週末料理】2024年3月20・23・24日~今月のから揚げ大会~
こんにちは、マリーです☺️夜遅くに食べてすぐ就寝したわけではないけれど、今朝は胃が重かった。ここのところ食事の量が増えていて体重にも現れているし、何より体型も緩みがすごい。とくにお腹まわり!いっときウエストサイズも減ってきた感覚が、いまは計
こんにちはずーっと雨だった大阪は今日はいいお天気ですでも、明日はまた雨らしくうーむ天気が悪いとあっちこっち痛いので嫌なんですよ。昨日は訪問リハビリでした。しか…
こんにちは、マリーです。ここのところ頑張る機会が多く、書きたいことはあるのですが寝不足も加わって体力的に難しいので、今日は体重記録だけですが、3月24日(日)、タニタのヘルスプラネットアプリより体重記録です! ※↓画像はスクリーンショットを
こんにちは大阪は雨です。昨日からずっと☔️☔️雨理学療法士さんから腰痛の状態を知りたいとの事で毎日行動をメモ「掃除止めて」と言われてましたがちょっと?まぁぼち…
ダイエット5958日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
体重104.4朝トースト2枚目玉焼きベーコン1枚昼サンドイッチ 246kcalヨーグルト 122kcal夜角煮風(昨日残り)ぶりの塩焼き&ししゃも胡瓜とクラゲ…
★2024.3.24の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
どうも!とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意をしました ■過去の連載記事 90kgからのダイエット 90kgからのダイエット -Week1 90kgからのダイエット -Week2 90kgからのダイエット -Week3 90kgからのダイエット -Week4 90kgからのダイエット -Week5 90kgからのダイエット -Week6 90kgからのダイエット -Week7…
ダイエットをもっと楽しく!TikTokダイエットダンスで踊って痩せる方法
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚39
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕39
【初中級】50代ボディメイク:背中&脚38
【初中級】50代ボディメイク:肩&腕38
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕38
【40代ダイエット記録】外食続きでも増減ナシ!徹底した私のおうちごはん
【初中級】50代ボディメイク:背中+脚37
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50ダイボディメイク:肩&腕37
【初中級】50ダイボディメイク:胸&腕37
【内臓脂肪減少薬アライ】今注目の新発売薬について薬剤師の視点でまとめていく。
【初中級】50代ボディメイク:背中+脚36
ダイエットをもっと楽しく!TikTokダイエットダンスで踊って痩せる方法
野菜についてもっと知りたい
2024/03/29(金)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/28(木)かじろうダイエット日記 日目
【プロテイン愛飲5年が解説】タイプ別プロテインおすすめブランド3選!結局どこがいいの?
2024年ダイエット81日目 62.1kg 最後の追い込み
断酒308日目のダイエット食事記録。生姜湯で米粉おやつ
断酒307日目のダイエット食事記録。ナッツの米粉おやつ黒焦げ
運動しない人のダイエット食事量は物凄く少なくていい現実
男のダイエット・脱毛!!〜ブロッコリーの価格が高騰!?〜
ナゾ料理でダイエット。今日は休肝日!!
タスケテ!酢玉ねぎ!
【バレエ】本番前のダイエットにおすすめしたい食事ポイント3選!元バレエ団員が解説します!
【食べ順ラボ】70代Xさん ご飯の前に豆乳ヨーグルトを2口 9か月で履けなかったデニムが…な件
【ダイエット】49ヶ月目。ステッパーの効果。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)