ZUMBAズンバ初心者も気軽に楽しめるプログラム「ZUMBA GOLD」とストレッチのクラスです。初心者歓迎 子供同伴可 吉祥寺駅や三鷹駅から徒歩で通えるスタジオです。オンラインZUMBAも開催中。
基本的には雑記ブログをしてます。 資産形成、ダイエット、筋トレ、おすすめの物や場所を紹介しています。
西千葉駅徒歩3分とっても明るく楽しい社交ダンススクールです!見学大歓迎!只今無料体験レッスン実施中!
鉄輪温泉 上人湯(大分県)
競輪温泉(大分県)
亀川筋湯温泉(大分県)
別府温泉 べっぷ野上本館(大分県)
北的ヶ浜温泉(大分県)
長湯温泉のながの湯キャンプ場って初めて知りました。
レゾネイトクラブくじゅうの日帰り湯に出かけてきました。
番匠川河川敷にて今年初キャン! R6.1
自然の中で楽しむ特別なひとときー里山温泉の家族湯体験記
別府市上人 珈琲もんじろうのとり天南蛮はうまいじゃないか〜!!
長湯温泉にて、長湯してしまったので、車中泊をして帰りました。
シティスパてんくうでまったり休日♪
癒しのひと時を共にー長湯温泉の家族湯体験記ー
心地よい湯けむりー明礬温泉の家族湯体験記ー
四浦で車中泊キャンプ。小春日和?の最高のキャンプだったな〜
アクロンが柔軟剤入りになってた(機能性ウェアに使えない)
涼しい服 見事売り切れ!
Tシャツ注文
吸水クロスもいろいろ
股擦れしないB.V.D. 吸水速乾ロングボクサーパンツ
外置きもOK!吸水性抜群な傘立ての材料費は300円以内?!
キャプリーン・クール・デイリー・シャツ patagonia
珪藻土バスマット
◇店頭で見つけた時には買っておきたいセリアの手ぬぐい
【涼しい服】サラッと爽やか♪人気のサッカー生地のアイテムを揃えました
【着用レビュー】HoneysさんのロゴゆるTシャツ&吸水速乾トップス5選
【涼しい服】爽やかな着心地♪夏デニムを集めてみました
【涼しい・快適服】さらっと速乾☆機能付きトップスを集めてみました
熱中症対策に冷却グッズ魔法の「背中クールタイ」M身長170㎝未満
一石三鳥の健康器具って?自律神経で熱中症予防!脂肪を燃やし痩せる!若返る効果も!
2024年4月第3週 レバレッジ商品の動向
2024年4月第3週 証券資産 まだまだ下落続いてます
ついに決済 資産ポートフォリオ刷新
【株式投資5年目】2024年3月資産状況
楽天ポイント利息 4月も利息倍増キャンペーン
2024年4月第2週 レバレッジ商品の動向
2024年第2週 証券資産 引き続き下落
【新NISA】4月の初めは小休止かな?
楽天ポイント利息 10倍分貰えました
2024年3月 運用実績公開 1年でどう変わったか
楽天ポイントで100万円目指して 2024年3月
【2024年3月資産運用記録】のんびり資産拡大法とポートフォリオ推移
ポートフォリオ(2024年3月末時点)
2024年4月第1週 証券資産 ガッツリ下がってます
【月に一度の資産集計】2024年3月末
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
心身の不調
遊ぶ金欲しさに…
2024年2・4月の診察日…肩部痛→初エコー+X-Pと主治医の変更&仙骨部の痛みの原因は?!
あの手、この手、人生最大体重間近で決心する。
【4月23日】ダイエット経過報告
【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選(パン、米、麺)!糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め!
おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ?【4月23日:今日のごはん】
diary23 職場の人間関係が面倒臭い
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
4月22日トレーニングの記録
ダイエット日記358 食事記録追記 今週の作り置き
おっさんの痩せるプロジェクト#11
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録
ダイエット日記357 追記あり 体調不良の翌日は
4月22日食事と体重 ハマっているおやつ
思わず笑顔になった瞬間
4月21日食事と体重 例のお肉を食べる時が来た
4月20日トレーニングの記録
頼みのうまかっちゃん🍜断酒332日目のダイエット食事記録。
今日も夕方ウォーキング
はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
【23kg減】ダイエットに成功した私の超確実な成功体験
【4月23日】ダイエット経過報告
予約変更〜
4月23日食事と体重 高齢者施設の話
4月22日トレーニングの記録
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録
ちょい捨て
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
4月20日トレーニングの記録
頼みのうまかっちゃん🍜断酒332日目のダイエット食事記録。
ダイエット再開!!
断酒レコダイ第2期突入😆断酒331日目のダイエット食事記録。
4月20日食事と体重 鶏むね肉最高!
4月22日トレーニングの記録
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
4月21日食事と体重 例のお肉を食べる時が来た
4月20日トレーニングの記録
はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
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4月20日食事と体重 鶏むね肉最高!
4月19日食事と体重 新人派遣さんの話
4月18日トレーニングの記録 ○○チャレンジ
スマートショッピングと家計管理:東武スーパーでの節約術とバナナ小分けガイド【4月19日】
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4月18日食事と体重 やる気が出ないし3日坊主
4月17日食事と体重 案の定増えた!
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