筋トレと生活改善にまつわる投稿をしてください。筋トレに関してはトレーニング方法や食事、睡眠等々。生活改善に関しては読者の生活がより豊かになる事を前提とした記事の投稿をしてください。
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
ミスドで納得したこと
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
体重は毎日量る
シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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【筋トレ日記】 4月20日~
シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
痩せたなぁ
少しだけ痩せてきました
はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
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シニアのフィットネスと恋愛の日記: FIT365でのエクササイズと片思いの話【4月20日】
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通塾に伴う習い事整理。結局選択肢は限られる。 朝日新聞で習い事TOP10の紹介記事。ほぼウチじゃん? 結局、塾と併用して続けられる習い事は限られそう。 先日、長女パー子(新小4)の通塾にともない、習い事を整理しました。 姉弟で送り迎えを一緒にしたいので、長男(新小2)も巻き添えを食らって一緒に整理です。残したのはピアノと水泳です。 センスがあるから、というわけでは全くなく、単に塾と被らない=時間変更が利きやすい、という理由で選択肢が限られてしまいます。うちのパー子は水泳でようやく四泳法を修得しました。あとはただ単にタイムアタックです。 一般的に、女の子で背中が広くなるのはちょっと気の毒かもしれ…
こんにちは。こうこです♪コロナが流行し始めた当初、ご紹介した我が家のコロナ対策。今でもこちらでご紹介したコロナ対策は続けているのですが、withコロナの生...
↓Amazon口コミより「受験を本人と家族の絆を深める貴重な経験とするためには一体何が大切なのか?良い方向に考えさせられました。ありがとうございました」【中古…
Wの実力診断テストは国語が偏差値40前半。大失敗。 問題が量が多すぎ&配点も鬼。やりきる子は凄い! 英語を継続しながら中学受験。習い事も整理。 今回もブログの更新が大幅に空いてしまいました。おそれいります。 これもそれも、S様とかN様(塾と同じイニシャルですね)が、「ゴーツー」なんて言ってくれたおかげで、いまや妻は不休の仕事漬け。 そのあおりで、年明けから家のことは100%、私の負担となったせいであります...。 もう、東京五輪は無理ですよ。みなさん、できるだけ集まらないで...。危ないです。 さて、冒頭から愚痴になってしましましたが、長女パー子(小3)がWの学力診断テストを11日に受けてきま…
コロナ禍の中の年明け。2021年が始まりましたね。1/15(金)くらいから数日かけて、日本全国で国際宇宙ステーションISSの「きぼう」が見られるそうです。 ▼きぼうを見よう 「き...
遅ればせながら、あけましておめでとうございます!こうこです♪本年もよろしくお願いします^_^コロナ禍で親族の会食がすべてキャンセルになった静かなお正月…家...
年明けから長女(小3)のSの準備講座。テキストは易しめ。 年末のWの冬期講習と比較した長女の感想は...「Wがいい」。 現塾生と混成のW、非塾生のみのSでは教室の雰囲気が違った模様。 みなさま、あけましておめでとうございます。 すっかり出遅れてしまいましたが、今年の初エントリです。いよいよ、中学受験の3年間がスタートします。 長女パー子(小3)年明け4日から、Sの準備講座が始まりました。 Wは1日2コマ計100分授業でしたが、Sは各教科60分×3コマで休憩なしですから、体力的にもキツそうです。 ◆Sの準備講座 国語、算数は毎日1コマ、理社は2日間に各1コマずつ。最終日の最終コマにサイエンス教室…
こんにちは。こうこです♪クリスマスも終わり、今年も残すところあとわずかとなりました。我が家では24日に家族でクリスマス会を行い、食卓をクリスマスモードに。...
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ときには、サウナで整いたい!という時に実際に行ったサウナのレビューをしています(^^)
オートミールでダイエットな日々の記録。色々と参考にしたり、されたり。頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ!」「ここはこんなマシンあるよ!」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました!
ダイエットがんばれーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ 体脂肪率10%代を、目指してる方。 体脂肪率10%代を、キープしてる方。 ダイエットに関する、内容があれば OK OK (❁´◡`❁) ここに、投稿してくださいませませ。 フィットネス・スポーツ・カロリー管理・ サプリメント・プロティン・筋トレ・等々。
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