マイクロダイエットブログ村 過去記事

マイクロダイエット朝食置き換えも3日目です。飲みすぎ＆食べすぎの週末を過ごしてしまい急遽はじめてみた『3日間朝食置換えマイクロダイエット編』～。今日も頑張ってドリンクにしてみました。抹茶味です。昨日マイクロダイエットのコーヒー味の前に白湯を1杯飲んで

昨日は朝食を置き換えダイエットで、マイクロダイエットシリアルにしました。思い立って、3日間続けてみようと。今日もしっかり調整したいので今日の朝食はマイクロダイエットドリンクタイプ。2日目 マイクロダイエットドリンク・コーヒー味。季節はだいぶ暖かくなった

最近どんどんと暖かく、というか暑くなってきましたよね。暑くなると薄着になる・・・二の腕とか気になってくる季節！！暑すぎて食欲がない、なんてこと全くなったことない私なので、ゆうべも食事会で・・・割と飲み過ぎ＆食べすぎました。それでも朝食は毎日しっかり食べた