Twitterや、摂食障害のブログ見てると、大量に食べ物買って、食べて、吐いておられますが、貧乏の私にとって、そんなにも食料買えるのは、ある意味うらやましい。…
飲み会を乗り切ったまさらです。飲み会はまぁつまらないですよね！乗り切っただけで偉かった！もう知らない！さてそんなやさぐれてお酒も入っている今日は玄関のゴミをまとめました。ビフォー。ここに新聞紙や雑誌をポンポン溜めてます、ポンポン溜めてるだけだったのでこん
今日の朝ごはん。チャパティ、カレー、サニーレタスとハムのサラダ。朝から電気圧力鍋でカレーを作りました。＾＾具材は、人参、玉ねぎ、手羽元。野菜ジュースを入れ、加圧時間2分でスイッチオン！濃厚に出来上がりました！ ＾＾チャパティをナンの代わりにいただきます！う
お店の駐車場に止めていた車がこすられていたまさらです。おいおい、ふざけんなよ～？！一目でわかるくらいこすれてるなら音しただろ、逃げるなよー！こすられるの嫌だから後ろの壁ギリギリに停めるのが癖になってるんですけど結局こすられるのなら自衛も意味ないですよね…
こんばんゎ🌟また3日分簡単に載せたぃなと思ぃますまずは体重です1/12 96.25㌔1/13 96.45㌔1/14 96.55㌔生理が近ぃのでじゎじゎと増ぇ…
ちびゆきの食に関してのイラつきが止まらない。お弁当は必ず完食してくるんですよ。でも金曜はおにぎりの日でふたつ持たせるんですが、ちゃんと食べてくることがあまりな…
本日の日経平均は前日比+263（＋1.3％）の20,666円と久々にシッカリとした陽線となりました。個別でみると火柱たってる銘柄も結構あり前場は超強気相場。まずは節目の１つである25日線を超えてチャート的には21,000円を目指しそうですが、ここのところ商い薄でまだまだ安心できない気もします。 前日の日本電産の下方修正をものともせず、急騰した原因とされるのがムニューシン米財務長官が対中関税を引き下げ措置を提案したのだとか、それまで冷え切っていた相場の空気は一変しNY市場は急騰、日本市場もその流れを受ける形となりました。親中派のムニューシンの発言だし、財務省は結局この報道を否定しているしそんなに強い材料なのかよく分かりません。短期的には買いなのでしょうが、なんだか気持ちが悪い市場です。 ポートフォリオはベアが足を引っ張り前日比で－３万円でした。個別銘柄は冴えず精々＋１％程度となりました。少しだけ楽天２２５ダブルベア（1459）を買い増しました。まだ少しだけ売り目線です。この強がりはいつまで続けられるのか！？ 保有 1459 楽天225ダブルベア 330 （NEW ＋３０） 2362 夢真ホールディングス 700 4714 リソー教育 1500 6814 古野電気 600 （優待） 2340 極楽湯ホールディングス 100 3054 ハイパー 100 9831 ヤマダ電機 100
ビーレジェンド抹茶のチャチャチャ風味---食事の記録20190118
ここのところ、プールから帰宅後プロテインドリンクを飲むのが習慣化しつつありますが、今日はしばらく前に買っておいたビーレジェンド抹茶のチャチャチャ風味を飲んでみました。
１５７ｃｍ ７０ｋｇ ３８．５％ ８／２０から開始ですhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12399866783.htm…
こんばんは 今週も無事に1週間が終わった風邪、胃腸風邪でダウンするスタッフもいたけれど、無事に出社してきたし良かった。 昨夜はライザップセッションに行ってき…
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