食べ過ぎに気をつけたい
2024年9月11日(水)
タニタヘルスプラネット体重記録と体の異変?
久々重い生理痛後の筋トレDAY/ 目標と夢
止められない食欲体重に反映
タニタ/ヘルスプラネット体重記録
過去の3秒への想像を放棄した代わりに
“パンダガジュマル“購入から9ヶ月での植え替え〜その時の写真とともに〜
なんで?からの思いと願いと希望
“パンダガジュマル“元気に育ってます
湿疹と日焼け止めの痒さと痛みに耐える
ポケットモンスターハートゴールドのポケウォーカーを始めました
あっという間に体重が増えました
食事量を減らして昆布茶を飲んで今月はー3キロ達成
能動的に。2024年7月16日(火)/17日(水)の体重記録
ダイエットと貧血の改善。
太りすぎが辛いので、ダイエット始めるよ
減量中の食事に助かるもの。
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元、商品開発部門、飲食店立て直し担当、食に携わって、15年目突入! 「Happy」に「キレイ」になれるメディアを発信!基礎からトレンドまで、心も体もキレイなれる情報を発信します!
我慢は不要!食べて痩せるダイエット法~リバウンドの恐怖から食べることに罪悪感があるアナタへ~
理学療法士の資格を持つ“自分軸ダイエットカウンセラー” 我慢なし、ストレスなしの“自分軸ダイエット”カウンセリング実施中。 楽しくて、自分らしく輝ける、リバウンドしないダイエットをしませんか?
白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
消化試合だし、ユニフォームもカンフーバットも 持参せず、ちんみりと、ただちんみりと、試合 の経過だけ見守ろうと思っていましたが、気が つけば、周囲のカープファン達とワーワー、 ワイワイ、一喜一憂していました。 カープファンという病… 簡単に治癒できるもんじゃないからタチが悪い。 やっと田村がタイムリー打ちましたね。 もうあと一試合しかないけど、何かを掴んで 欲しい。 しかし、先週の何処で勝てていたら、今日は なかなか盛り上がっていたのだけどなぁ。 まぁポストシーズンに無関係な試合でも、野球 観戦は良いもんです。 試合前はやさぐれてたけど、相手の引退する選手 の活躍に、自然と拍手を送りたくなりな…
朝はピアノ。 なんですかね、バッハは必ず間違えてしまう。 3声フーガを暗譜してるんですが、一度つっかえると、戻れなくなる。 たいていの曲は音が抜けてもすぐリカバリーできたけれど、バッハは一回崩れるともう取り戻せない。やりなおしポイントを設定して、どこで間違えてもどこかに帰れ...
朝ピアノに行こうと思ったのですが、2日連続朝から頑張ったので、動けず。 ともかく足がだるんですよね。意味不明なほど足がだるい。 体は元気だけど足がだるくてピアノのスタジオにたどり着けない。 今日のホテルは清掃が入らないプランなので、お昼までゆっくりまったりさせていただきまし...
セミリタイア生活・・・なのか? セミリタイアして丸4年・・・ 果たして私の生活は セミリタイアなのか?(笑) 世に言う優雅なセミリタイア人とは かけ離れて 私はただ貯金を切り崩すだけの 日々(笑) 当初は 株の売買で なんとか食いつないでい
ご訪問ありがとうございます。ドケチな私、すぐ浪費しようとするおっさんと反抗期の息子の日常株主優待券の話業務スーパーの買い物話会社の人間関係の話ダイエ…
時間があったから朝ピアノ2時間半弾いてきました。 それだけで疲れてしまいました。 買い物は、ずっと帰らないので、歯磨き粉とか、化粧道具とか、あと、手持ちが足りなくなった漢方とか…。 夕方、母の遺産をどうするかで姉とラインで喧嘩してしまいました。 母がかかわっていた係争を私が...
やっとキッチンの蛇口が交換出来ました・家電が壊れるシリーズこれでお終いにして〜
キッチンの蛇口の《水の出口》が崩壊して、ホントに不便な時間を過ごしていました〜ジャバジャバジャバーー水が蛇口からあちこちに飛び散り、洗ってるんだか水浸しにしてるんだか・・・シンク周りや服もびしょびしょ、、、毎回床拭きも欠かせませんでした〜💦やっとそれともおさらばすることができる〜〜〜あーーー待ち遠しかったーーー🩵取り付けたのは《タカギ》のこれ蛇口の横のセンサーが反応すると水が出ます楽ちん〜♬古い蛇口さんありがとねーー♬これを新しく取り付けた時、良かれとメラニンスポンジで綺麗にしようと擦ったら・・・光を失いくすんでしまったのでした〜あの頃なんでもメラニンスポンジ使えば綺麗になるって言ってたからね〜白いものは白く・光るものは光らせるのが好きです✨✨あ、これは万人共通ですよね。ワタシもその...やっとキッチンの蛇口が交換出来ました・家電が壊れるシリーズこれでお終いにして〜
どーも、最近、断食(ファスティング)が流行っているようだ。 芸能人も多くの愛好家が取り組んでいます。 そう言ってる私自身も、見様見真似でテキトーに手を出して
マンツーマン指導でダイエットを個別指導することが大好き!新潟の井ノ川です 耳つぼダイエットのお客様から、アンケート形式で体験談を記入して頂きました …
マンツーマン指導でダイエットを個別指導することが大好き!新潟の井ノ川です 耳つぼダイエットのお客様から、アンケート形式で体験談を記入して頂きました 痩…
ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いもの大好き30代息子🦁食欲旺盛な3歳\フォロー嬉しいです♡/2日間食べまくり↓『!高級…
なくならない●身■買「サウンド・オブ・フリーダム」を観てきた。米国土安全保障省の捜査官ティムが、性犯罪組織に誘拐された少年少女の追跡捜査をし、多くの少年少女の命を救う結果となった。延いては法も整備され、●身■買においては厳罰化が下されることが定められたが、今尚、○童誘拐・△的虐待・●身■買が増え続けているという。5年という歳月を経て、公開されたこの映画は、アメリカで大ヒットを記録したものの、日本ではこうした事実を知らない人が多過ぎる。日本でも、この映画が公開されたが、某の圧力からか忖度なのか、大々的な宣伝は行われていない。是非事実を知ってください。#人身売買#性的虐待#児童誘拐#エブスタイン島#アドレナクロム#ペドフィリア#パラフィリア#チャイルドマレスターSoundofFreedom 観てきた♪
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