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2009年10月 グリコアルブミン 16.6％ 糖尿病予備軍、LH比 2.6 脂質異常症（低HDL） 2013年12月 54.5kg 32.1％ 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始
『意志弱男』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
食生活の改善で体質を変えてダイエットすることは、体の中からキレイになるという美容にも効果的です。リンゴ酢ドリンクで血中中性脂肪を正常値に戻せるのか実験中。結果は、2020年5～6月公開予定。
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
アラフォー★TIARA *ー20キロ成功*「最幸の自分、最幸の人生のつくり方」
アラフォー★TIARAです。 幼少期から悩んだダイエットで沢山の気づきがあり、幸せの成功法則ができました。 20キロ痩せたダイエット法と幸せの引き寄せ法則を書いていきますのでよろしくお願い致します。
ね？神宮のライトスタンドにかっ飛ばしたでしょう、長さん。神宮でもうひと暴れ、ふた暴れ頼んます！ターさんは、もうお見それしましたm(__)mこの活躍に、何も文句は言えません。途中観ていませんでしたが、高橋樹也がいい働きをしましたね。九里のカバーをしてくれました。選手起用も、チャンスで菊池に代打ピレラとか、回の途中で薮田から塹江にスイッチとか、今までとは違うアクティブさが見られましたね。７回薮田大丈夫？とか、塹江回跨ぎ大丈夫？とか不安もありましたが、結果０なら文句なし。今季、火曜日初勝利らしいですね。この勢いで、大型連勝コイ。
こんな時の喜び方を忘れてました。
最近調子が上がってきたというよりも、本来のバッティングに戻ってきた角中#3が一番なのはなかなか早めに手を打ったなという印象です。中村奨吾#8の2番がいい感じでハマったように、もし...
8/5 バファローズ先発が自滅気味もマリーンズ打線が機能
先月３１日に国内観光客受け入れが再開し、来月１１日より海外からの観光客受け入れ再開予定のバリ島。 チンタ（ラブ）バリ島の方々より、 「マミさん、バリ島は毎日り…
バリ島の新型コロナ感染者の現状
こんにちは！7月30日の採血結果です(๑´ㅂ`๑)尿素窒素がまだ高いよ...。脱水がなかなか治らない( ºωº )ﾁｰﾝ…ランキングに参加しています！↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡
7月30日＊検査結果！
結果は5-5の同点でしたが、終盤明らかにバファローズが優勢だったことと、バファローズのエース山本が先発だった事を考慮すれば、勝ちに等しい引き分けと思います。 中堅ベテラン以外の活...
8/4 投打で中堅ベテラン陣が機能
今朝（※8/4）の体重、54.6kgでした。ちなみに、昨日の朝は54.2kgだったのですが…油断すると一気に増加しますf^_^;)昨日、夕食のときにテレビを見ていたら、激辛料理を食べる番組をやっていたのです。見ているうちに食べたくなってしまい、追加でペヤングの獄激辛を食べました。見た目はそこまで…といった感じなのですが、獄激辛というだけあって、すごく辛いです。途中、戦意喪失しかけるのは、これぐらいしかありません（笑）。そ...
調子に乗ると、ろくなことがない。
今日のお酒あて。＾＾鶏もも肉で青椒肉絲風🎵タケノコの水煮・ピーマン・鶏モモ肉を、とりガラスープの素、酒、しょうゆ、オイスターソースで味付け。牛肉じゃなくても美味しいです～（*＾＾*）魚肉ソーセージと卵の炒め物。子供の頃、めちゃくちゃ好き嫌いの多かった私が食
鶏肉の青椒肉絲風、魚肉ソーセージと卵炒め
かるいかばんで失敗して、またかるいかばんを買う（レガートラルゴ）
にほんブログ村 今月も絶賛停滞期中ですが、先月かるいかばんの記事を書いたときも停滞期中でした。 先月考えに考えて、レガートラルゴの一番かるいかばんを購入しました。 kanakan01.hatenadiary.jp とっても軽くて、ウォーキングだって持っていけるしキレイ目にも持てるしとってもお気に入りだったのですが…。 どんどん荷物が増えてきて 「傘（超軽量）」 「水筒（超ミニサイズ）」 「エコバッグ（ミニマリスト しぶさんの）」 と小さくて軽いものばかりを厳選したにもかかわらず、ついにかばんがパンパンになってしまいました。 財布も薄い財布にしたのですが長財布だったからかもしれません。 （長財布…
かるいかばんで失敗して、またかるいかばんを買う（レガートラルゴ）
【一条工務店 i-smart】物置はDIYでできる！当日の流れや実際の組立風景②
こんにちは、ちゃぺです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 家の間取りで"収納"は意外と大事です。 特に生活をしだすとその大事さが分かりますが、間取りを考えている時はそこまで分かりません。 特に、子ども用品など成長に伴い内容や大きさも変化するので、家族分の収納を十分に確保するのは非常に難しいです。
【一条工務店 i-smart】物置はDIYでできる！当日の流れや実際の組立風景②
ゆる糖質制限のダイエット成果ゆる糖質制限ダイエット244日目です。身長158センチ、58.7kgから始めたダイエット。今日の体重です。体重49.6kg（きのうより-0.2kg）体脂肪25.0%5日連続49キロ台です。嬉しい。。もう運動してい
5日連続49キロ台で嬉しい
フィットネスDVDターボジャムで ダイエットされている方。 興味がある方。 みんなで頑張りましょう♪
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食べたい吐きたい食べたい吐きたい いや食べたくない吐きたくない 過食嘔吐のこと、なんでも。
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少しの増減も見逃さない！ 日々の体重を記録・公開しながらダイエットしているブログをジャンジャントラックバックしましょう♪
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「自分のケツが一番美しい！！」って思う奴はガンガントラバしてくれって！！！
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スポーツクラブやフィットネスクラブ全般に関する事をテーマにしていきたいと思っています。 トラックバックお待ちしています♪
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普段行っている栄養管理やオススメレシピ等の紹介。 普段から食べる食事で内側から綺麗になりましょう＾＾
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トレイシーブートキャンプでダイエットされている方集まれ〜！ LAでカリスマのトレイシーマレット。 産後の女性に人気のトレイシーは、２児の母。 ビリーで筋肉モリモリよりも、トレイシーでしなやかにやせてみませんか！？ http://uranaiataru.seesaa.net/ サイトにて体験日記を書いてます！
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あんなこんなのダイエット方法をご紹介します。あなたに合ったダイエットはどれ？一番の秘訣は・・・
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成功したダイエット方法・失敗したダイエット方法や お勧めのダイエット方法教えて下さいね！
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チョン・ダヨンさんのモムチャンダイエットに関することなら、なんでもお気軽にどうぞ〜♪
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こんにちは、はなわんこ（@hanawan_diet）です 初めての方へはこちらをどうぞ 今回は、前回に引き続き食べている物の画像をメインにした、【おやつ編】を更新します 最近食べている食事の画像【おやつ】 どんどん紹介していきます プロテインおから蒸しパン 今日のおやつは、かのまんレシピで作った、プロテインおから蒸しパン⭐お皿に乗せたら普通のパウンドケーキみたいになった💕簡単で美味しかったから、これからも色んな味で作るよ✨ https://t.co/0uTw3spdhq pic.twitter.com/VEhtppmYLv— はなわん＠ダイエット垢 (@hanawan_diet) 2020年7…
無風・・・むふう｡｡｡＿|￣|○ 今日も暑くなりそうだ・・・
無風・・・むふう｡｡｡＿|￣|○ 今日も暑くなりそうだ・・・,ダイエットに関する情報を掲載。１週間で痩せるには・・・フルマラソン？？？
不妊、不育症で子宮外妊娠と胞状奇胎を併発し現在経過観察中で子迷い中！ 寛大な夫と幸せな日々を過ごしている 現在、糖質制限ダイエットに励んでます(*'ω'*)
10年前ダイエットに成功しましたが少しリバウンドしました。またやせようと思いたちました。ブログを利用すれば痩せれるのではないかと日記をつけ始めました。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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健康なダイエットがテーマのトラコミュ！ただ単に痩せるだけを目的とせず、健康や美容を考えたダイエット情報専門です。いまダイエット実践している・いいダイエット情報を掲載しているブログ同士で仲良くしましょう〜！
ビリーズブートキャンプでダイエットしてる方いる〜？ 興味があるけど、勇気がないって方も!! 記事を書いてトラックバックしちゃってください♪ 全部にコメントは残せないけど遊びに行かせていただきます!!
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可愛いレースやフリルが大好き！ いくつになっても可愛い洋服が似合う女性でいたい！ 乙女心を忘れないお洒落さんのコミュです。
腕時計や健康食品、ダイエット食品、アウトドアグッズなどを扱うお店『お買物日和』です。新装オープンしました。楽しくご利用いただけるようにがんばります。
Wiiダイエット:Wiiリモコンを使ってWii Sports ダイエットでゲームをしながら、楽しくダイエットしましょう♪ 英消費者団体で効果検証。また、ネットで実践結果を公表している方もいらっしゃいます。さあ、あなたもWiiダイエットで楽しくダイエットしましょう♪
バストは大きくしたいけど太るのは嫌！
耳 つぼ ダイエット をご存知ですか？ 数年前にテレビ「ダイエット法ベスト100」で堂々3位にランクしたダイエット法です。ココでは 耳 つぼ ダイエット について各種情報をまとめて語り合いましょう。
41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします！！
![[コピー]今週（8/8）のリソカラレッスン♪夏に向けて身体を調整するピラティス！！](https://img.blogmura.com/sites/1102158/post-images/21149187/crop/300x300)
