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アラフォー★TIARA *ー20キロ成功*「最幸の自分、最幸の人生のつくり方」
アラフォー★TIARAです。 幼少期から悩んだダイエットで沢山の気づきがあり、幸せの成功法則ができました。 20キロ痩せたダイエット法と幸せの引き寄せ法則を書いていきますのでよろしくお願い致します。
『意志弱男』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
食生活の改善で体質を変えてダイエットすることは、体の中からキレイになるという美容にも効果的です。リンゴ酢ドリンクで血中中性脂肪を正常値に戻せるのか実験中。結果は、2020年5～6月公開予定。
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
家帰って速報見たらもう中断中でした。その後雨雲レーダー観たら、まさに幕張に雲がかかっていましたので、ノーゲーム覚悟してました。でも仙台では強引に試合してたし…、3-0でマリーンズ...
みもみんマリーンズ
今日の朝昼ごはんと晩酌、全粒粉ペンネツナサラダ、薄揚げたらこピザなど
朝ごはん。チャパティ（レタス・トマト・スモークチキンのせ）、ブロッコリーとしめじの煮物、きな粉豆乳ヨーグルト、粉緑茶。業務スーパーの新チャパティは焼いたらやっぱりパリパリで、薄焼きパンとは程遠いです。挟んで食べるのは割れちゃって無理だ。（＞＜）お昼ごはん
お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑みとネコ
映像みてませんが、雨の中、森下は本調子で はなかったようですね。 そんな中でも、初回の２失点だけで５回を 投げ切ったのは流石です。 頼むよ、長さん。 森下の負けを消してやってくれよー😢 井納とは相性いいイメージがありましたが、 打てませんでしたね。 試合前、せめて１～３番全員でマルチヒット をノルマにと言いましたが…きっちり２本… キクチ今日もノーヒット。２番が１８２は 流石に厳しくないですか？石原でももう少し 打つんじゃなかろうか。 ８回１点ビハインドで、中崎ってのもどうだっ たのか…まぁ結果論ですね。 今日も堂林マルチ打ったし、島内は２四球＆ ３三振、無失点の上々（？）の復帰登板。 ポジ要…
広島東洋カープ応援ブログ☆☆長さん慕思☆☆（ちょうさんぼし）
現在有事ンため運休中の、日本～バリ島を直行便で繋ぐガルーダインドネシア航空。 のフライトについて、成田便は９月２日（水）、関空便は９月４日（金）搭乗分より再販…
猛牛女子はバリ島がお好き
朝っていそがしいですね。 でもルーティーンはある。 あんまり欲張っても全部はできないです。 せめてルーティーンを減らして、できることを続けようと思って。 それで、私の朝のダイエットルーティーンを見返してみたら、、 全部、やらなくてもいいなって思いました（笑。
あげログ｜158センチ58キロからのゆる糖質ダイエット
ジャクソンのニュースにはビックリしましたね。好きな選手だったので残念です…さて、カープは昨日負けまた借金２に。しかし、救援陣の整備も進んできていますし、この２戦は先発も試合を作りました。大瀬良、九里も次はやってくれるでしょうから、ヤクルト戦〜阪神戦の時のような、最悪の状態ではないかと。後は打線ですよね。…て言うか１〜３番。ピレラ、西川はもう少し我慢しましょうか。この２人にやって貰わないと、上は見えて来ませんから。とすると２番をどうするか。消極的に行けば、菊池と田中の打順入れ替えでしょうか。２番田中の方がまだ良さそう。でも他のセ球団と比較して、二遊間の打力が弱い！打力で他球団と渡り合うには、守備…
広島東洋カープ応援ブログ☆☆長さん慕思☆☆（ちょうさんぼし）
今日のお酒のアテ。生協の店舗で買ったニラ餃子です。水餃子が良かったんだけど、「レンジで蒸し餃子にも」って書いてあるし、半額だし。＾＾レンチンしました！ 賞味期限が1日切れちゃったけど、モチモチ感あります🎵プリプリもしてます。（*＾＾*）タレは醤油、黒酢、酒、
お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑みとネコ
手持ちン来月のバリ島発着エアアジア便について、またまたエアアジアにTwitterのDMで問合せをしたトコロ、 「あなたのフライトは、予定通りの運航を予定してい…
猛牛女子はバリ島がお好き
嵐とかジャニーズ好きな児は、 ぜひ友達になってね。
テーマ投稿数 269件
参加メンバー 4人
毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか？！ スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね
テーマ投稿数 104件
参加メンバー 25人
おいしく食べてやせましょう！ ダイエット中の献立や料理のトラックバックをお願いします。
テーマ投稿数 159件
参加メンバー 18人
本気でダイエットに取り組む仲間のブログコミュニティ。みんなで声を掛け合って、頑張りましょう！
テーマ投稿数 98件
参加メンバー 12人
昨今のエステ屋さんに関することなら、商品の事やお店の事などどんなことでもＯＫです。お気軽にトラックバックやコメントしてください。
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参加メンバー 1人
ダイエットの事であればなんでも結構です。 ご参加待ってますｍ（＿＿）ｍ よろしくお願いします。
テーマ投稿数 28件
参加メンバー 6人
あなたはダイエットには極端な食事の制限が必要だと勘違いしていませんか？ ダイエットには無理な食事制限も、過度な運動も一切必要ありません。健康的にやせるための正しいメカニズムを理解して、正しいダイエットを行うだけで、ダイエットが必要な方であれば３ヶ月で５キロやせることが出来ます。 肝心なのはそのメカニズムを継続的して健康的にやせるということなのです。 正しいダイエットをして、最高の自分を取り戻しましょう！
テーマ投稿数 76件
参加メンバー 8人
ダイエットは楽しくなければ続かない!!!無我夢中になれたらあっという間に時間は過ぎる!!!日本人なら（そうでなくても）刀のちょっとした知識も面白い!!!脂肪を減らして知識が身につく!!!刀エクササイズはびっくりするほど面白い!!!あなたはどんなダイエットエクササイズが合ってますか？
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 4人
中年太りが始まる前に運動習慣を習慣づけましょう!!!30代ＯＬの皆さんの悩みをここで解消させましょう!!!体を楽しく動かせばいいのです！ジム通い苦手な方ご意見ください！
テーマ投稿数 89件
参加メンバー 17人
イキイキ酵素くんパワフルジューサーやグリーンパワージューサーなどの低速回転ジューサー関連の記事は何でもトラックバックしてください。 低速回転のジューサーは、ミキサーや高速回転のものと違い、栄養が壊れません。 私はこれで血管年齢が２０歳若返りました！！
テーマ投稿数 57件
参加メンバー 9人
気分転換にやってみました 【心理テスト】あなたは集団でいるとき、どんな性格？ 【心理テスト】あなたは集団でいるとき、どんな性格？ – ページ 4液体のり…
★ 私の愛用品はこちら ★ 逆上がりを教えてみた チャンネル登録お願いします ココナスポーツクラブでは学校体育で毎年必ず…
今回は自営業者向けの投稿になりますので、会社員の方々はスル～でもかまいません。たとえば自身の運営している事業が、コロナの影響で不況になっているとしても、相手が…
お元気ですか？ いつもいいね！ペタッ！嬉しいです！ありがとうございます 昨日の体重測定身長 155.1cm体重 46.6kgおへそ周り 72BMI値 19.…
●ボッチ●引きこもり●無職、まさに三つ星。 やりたいことが多くて、雑記になってしまいました。英語圏のサイトも調べたいので、面白い情報があったら紹介します。英語、筋トレ、メンタル、画像編集、ライティング。やりたいこと多すぎ病。
日本大学卒業後 米国大学院へ留学、大学院卒業後 そのままNYで17年働いて 現在日本に帰国して 早5年。 趣味のマラソン・トライアスロン・筋トレから 海外留学・生活について 気ままに書いています。
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これからジワジワ流行るに違いないシャングリラ・ダイエット。 オリーブオイルを舐めるだけで、今までの過食気味な生活とお別れできます。 理屈がわからずとも、実行すれば効果が出るのでみんなで苦痛のないダイエットに挑戦しましょう♪
チベット体操やっている方、
リセットダイエットで痩せた・痩せたい・痩せてる途中…などなど、なんでもリセットダイエットにかんすることなら気軽にどうぞ！ がっちがちに実行してる方・ゆるゆるでも成果があった・なかったなど、お互いの励みになればいいなあと思ってますー！
今年２月に訪問したとあるダイエットカウンセリング からはじまったダイエット生活。 ４ヶ月で７Ｋｇ減！！ 理想体重と健康を得るため、日々奮闘しています。 健康、節約、ダイエット生活のための情報交換コミュです。
コスメやダイエット・健康など、美に関することなら、何でもＯＫ♪
無理せずダイエット♪痩せて体を壊したら意味がない！ いい情報があれば教えあってみんなでキレイになりましょ♪
世界中で大旋風を起こしている『スキニービッチ 世界最新最強！オーガニックダイエット』のトラコミュ。『スキニービッチ 世界最新最強！オーガニックダイエット』に関連すること何でも！
もう後がない〜、これが最後のダイエット！ 頑張るあなた、トラバして下さいね。
魅力的になりたい！キレイになりたい！と、思ってる方、コメントお願いします♪ めざせ峰不二子！！ 理想はメリハリボディ。 ダイエット、美容、峰不二子のことなどどうぞ。 憧れの体型の女性の話（二次元三次元）もありです。
