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  • 1位

    ナイキのランニングキャップ。

    1ヶ月以上もブログ更新をお休みしておりました。実はもうしばらくお休みを延長する予定ですが、お買い物の近況などチラリと。 ランニングキャップなるものを買いました…

    くまきち

    ナイキのランニングキャップ。

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  • 2位

    逆にコレさえしなければ痩せる

    おやつを食べるの自体は悪くないのですが。。 体重が50キロに戻った日に、糖質タップリのかりんとう食べる空気の読めなさ。 ここは気を遣っておやつなしにするべきでした。。 反省。 メンタル弱くてすぐ自暴自棄になるところ。 お前のそうゆうとこがダメなんだよって ナインたちに言われている気がします。

    半こす@ダイエット

    逆にコレさえしなければ痩せる

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  • 3位

    投げ釣りに行ってしまった(笑)

    昨日は車の掃除をするとか言ってたけど・・・ 投げ釣りに行ってしまった(笑) しかも霧雨の中・・・。 そして・・・ フグしか釣れなかった!(笑) でもアタリがあると楽しいん…

    豆太郎

    投げ釣りに行ってしまった(笑)

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  • 4位

    突然ですが、ズイフト止めました

    いきなり衝撃的なタイトルですが、ズイフトを解約しました。始めてヶ月くらいではありますが。最も大きな理由は、転勤になり、アパート暮らしとなる為、ローラー台は置けないだろうとの考えです。やはりうるさいですからね。とはいえ、ズイフトも毎月1650

    くちびるひよこ

    突然ですが、ズイフト止めました

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  • 5位

    お買い物マラソンのショップ回り

    おはようございます~※cooky※です昨日はお休み、今日は仕事。そして、明日から2連休です昨日は、数ヵ月ほったらかしにしていた自宅の片付けをしました。思いきっ…

    *cooky*

    お買い物マラソンのショップ回り

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  • 6位

    石原再昇格について

    ジョンソンと組ませるためだという方もいますが、恐らくスタメンキャッチャーの位置づけではないのかなと。昨日も坂倉が代打で殊勲打を放ちましたが、うちのキャッチャー達は、スタメンマスクじゃない時“もれなく代打の切札”扱いなので、バックアップで待機させるのは勿体ない。ですから、バックアップとしての石原が必要なのかと。中村奨成にもっとチャンスをあげたかったですが、いまの立場では、少ない機会で代打の切札級のインパクトを残さないと、熾烈な捕手争いに割って入れないのかなと。そういう意味では、大盛もスタメン起用はありませんが、代打や代走で結果を出してアピールしています。バックアップキャッチャーとしてベンチに置く…

    umazake

    石原再昇格について

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  • 7位

    着クレジット‼エアアジアのスピーディ&Happy go lucky対応にほっこり

    今月のバリ島からのお出かけに利用するコトになっとった、バリ島発着エアアジア。 ツイッターDMでいろいろやり取りしとったンじゃけど、結局はフライトキャンセルにな…

    マミ

    着クレジット‼エアアジアのスピーディ&Happy go lucky対応にほっこり

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  • 8位

    どうしようどうしよう

    朝から指の関節がこわばって痛くて痛くてピアノも弾けないしキーボードも打てませんでした。夕方まで痛んで、関節柔らかくしてやっと今何とかキーボードが打てている状況です。 私、やっぱり関節リウマチみたいです。まだ医者の診断は出ていないのですが、ネットで検索した限り、典型的な関節リ...

    そうこ

    どうしようどうしよう

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  • 9位

    今日の朝昼ごはんと晩酌、カレーとパン

    朝ごはん。アメリカンドッグ、ブロッコリー、しめじ、味噌汁(豆腐・ワカメ・玉ねぎ)、きな粉豆乳ヨーグルト、粉緑茶。業務スーパーの冷凍アメリカンドッグは5本で250円くらい。(1本あたり、カロリー約224kcal、炭水化物約25g)レンチンで食べられます。美味しいー! ボリ

    しましまネコ

    今日の朝昼ごはんと晩酌、カレーとパン

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  • 10位

    夜から朝まで眠りたい

    最近ずっとそうなんですが、12時に寝て2時に起きます。3時まで寝る努力をして、先日はそこでビール飲んでしまい5時起きで走ってきたというバカなことをやりました。でもほぼ毎日、2時起きです。粘ってもダメなときはビールの力を借ります。 私はひょっとしたら睡眠時間2時間で生きていけ...

    そうこ

    夜から朝まで眠りたい

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  • 口だけダイエット撲滅委員会

    口だけダイエット撲滅委員会

    ダイエット=宣言 ですか? いえ!違います ダイエット=痩せるという結果です! やらない、続けない、結果でない・・・そんな3無いダイエットなんてダイエットとよばせない! 僕たち3人は本気です! ダイエット=痩せるという結果 だと信じています!みなさんいっしょにサクセスしましょう!結果を出して喜びを分かち合いましょう!

    テーマ投稿数 39件

    参加メンバー 10人

  • ファスティング

    ファスティング

    芸能人・アスリート選手にも人気なファスティング!! ただ断食して何も食べないのではなく、身体の機能を休ませている間に必要なミネラル・マグネシウムを取るという山田式プログラム。 ファスティングを行う時は復食期間などが大事になってきますが、無知のまま行うことや家庭でつくる野菜ジュースで失敗してしまうことも。 こちらのトラコミュはファスティングによって、内外共に「きれい」を手に入れられるようにするためのものです。

    テーマ投稿数 50件

    参加メンバー 19人

  • 流行や宣伝に乗らない、ダイエットの王道!

    流行や宣伝に乗らない、ダイエットの王道!

    ダイエットに成功した人、みんな集まれ〜! その成功の秘訣を、ぜひ、教えてね。 ダイエットに失敗した人も、みんな集まれ〜! その失敗と挫折の原因を、ぜひ、教えてね。 失敗は、成功のもと。 裏もまた、真なり。 その反対のことをすれば、きっと、成功するはず。 このトラコミュのテーマは、 健康を作るためのダイエット。 広告に惑わされ、踊らされた ダイエットの罠にはまりませんように。 あなたは、狙われています。 お金をかけないダイエットなら、 信用できそうな気がしますね。 ダイエットの勝ち組負け組、みんなおいで〜!             まりんるーじゅ  注意書き あ、ただし、 品物の宣伝の入ったブログは、ご遠慮ください。 広告などのない、掛け値なしの公正な記事のみ、受け付けます。広告ありの場合は、申し訳ありませんが、削除することをご承知おきください。

    テーマ投稿数 29件

    参加メンバー 9人

  • インスパイリングエクササイズ中

    インスパイリングエクササイズ中

    インスパイリングエクササイズでダイエット中の皆さん。 励ましあいながら、ダイエットしていきましょ♪

    テーマ投稿数 9件

    参加メンバー 1人

  • ヒップホップアブスしてる人たちの集い

    ヒップホップアブスしてる人たちの集い

    GOGO腹筋!ヒップホップアブスに関する記事なら、何でもトラックバックしてください! ダンスをしながら腹筋を鍛えることのできるエクササイズDVDで、ダイエットをしています。現在使っている方も、これから買おうと思っている方も、記事を書いたらトラックバックお待ちしています。 ビリーズブートキャンプ・コアリズムに続くエクササイズ「ヒップホップアブス」でダイエットをしている人は、ぜひトラックバックを。

    テーマ投稿数 18件

    参加メンバー 7人

  • 便秘・便秘解消に関するトラコミュ

    便秘・便秘解消に関するトラコミュ

    便秘にまつわるエピソード・解消法など、うんちに関することならなんでもOK!

    テーマ投稿数 750件

    参加メンバー 155人

  • ファストフード

    ファストフード

    ファストフードについての話題をどんどんトラックバックしてください。 期間限定メニュー大歓迎!

    テーマ投稿数 224件

    参加メンバー 52人

  • 美のもと

    美のもと

    美のもとである、コスメ、サプリメント、食、ダイエット方法、ヘアケア、などなど・・・♪ 美に関することであれば、どのようなことでも♪ 気軽にトラックバックしてくださいませ♪みなさまの参加おまちしております♪

    テーマ投稿数 2,302件

    参加メンバー 176人

  • フリーライター お仕事募集中

    フリーライター お仕事募集中

    お仕事募集中のフリーライターのみなさんの情報交換のためのトラコミュです。 求職中の方、どんどんトラックバックをして下さい!

    テーマ投稿数 14件

    参加メンバー 3人

  • オプティマル・ヘルス

    オプティマル・ヘルス

    食べたいものを好きなだけ食べる食生活から、身体に良いものを選択して摂取し、より健康で長生きを目指す。 それこそが私たちがこれから目指すべきオプティマル・ヘルスの時代です。 食事量を減らすことによって身体機能を向上させるとともに、必須栄養素を上手に摂ることでさらに健康に、そして快適に過ごせるようになります。 同じようにオプティマル・ヘルスを目指している方はどんどんこちらにトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 14件

    参加メンバー 7人

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