遺伝子やホルモンなどの性質を知って痩せやすい体質になった男のいろんなお話
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株でも負け組のきまぐれ元スロプーニート農家見習いyasuの日記
きまぐれな元スロプーニートyasuのブログです。株を始めたので株のことを中心に日常生活のことを書いていきます。彼女いない歴＝年齢の対女性コミュ障。きまぐれなので考えがコロコロ変わります。趣味:ランニング・旅行・音楽鑑賞 特技:パチスロ
『いしよわお』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』がダイエット中の簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
ココロとカラダに毒を溜め込まずハッピーを感じる生活習慣づくりを伝えています。未病改善を考えた素材からつくるスムージーを提供するクレンズカフェの運営者です。現在クレンズカフェは休業中。再開の目処が立ちましたらご案内させていただきます。
夏まで短期集中ダイエット。鎖骨があれば可愛さ2割増し（になるはず）。。ゆる糖質制限とデカパンダイエットで相乗効果を狙う！お恥ずかしいですが食べたものの記録です。アラフォー2児の母
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
マリーンズ先発石川#12は、全体的にストレートもキレがあってカーブでもストライク取れてて、安打打たれても失点しない良いピッチングだったのですが、8回入ると息切れしちゃうのかなぁ…...
9/29 胃に穴の開く8回9回
昨日の願い通り、マリーンズ先発の小島#43がいいピッチングしてくれました。今日はだいぶコントロールに気を使っていたのか四球多かったように思えますが、右打者にはチェンジアップ、左打...
9/30 今年の理想的な勝ち方だけど胃に悪い
きのうチラっと速報を出したんですが、10ヶ月で10kg減を達成しました。嬉しい～ 別に達成したから賞金出るとかじゃないんですが、自分の中で目標を決めてブログで公言していたので、言ったからにはやらないと！とゆう気持ちで頑張れたんだと思います。 ブログを見て下さってる方にはほんとうに感謝です。
体型公開ダイエット300日目
今朝（※9/29）の体重、52.3kgでした。ここのところの最小値は、9/23の51.9kg。それ以降はずっと、横ばいが続いています。あまりに体重が変わらないと「…もしや、停滞期？？」と不安になってしまいます。生理直前ですし、もう少し様子を見たいと思います。夕食です。イカのお刺身、唐揚げ、無限ゴーヤです。いつものように、お仕事帰りにスーパーに寄って買い物をしていたら…お財布がないことに気付きましてf^_^;)うっかり職場に忘...
身バレには気を付けたい
今日のお酒のアテ。＾＾紙ナプキンを敷いて、ちょっと気分を盛り上げてみました。（*＾＾*）クリームシチューです。材料は豆乳、コンソメ、市販のルゥ、人参、玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、枝豆、鶏モモ肉。（ルゥは糖質の量を調整するため4～5人前に対して2欠片だけ使用）ん
クリームシチューと牡蠣のアヒージョとパンと赤ワイン
「安い物ばかり食べて、心が貧しくなりませんか？」と言うお声がありやした。 チンタ・マカナン・インドネシア（インドネシア料理ラブ）ンうち、バリ島に住んでずっと今…
インドネシア・ローカル・マカナン万歳♡
朝 プロテイン 昼 チリトマトヌードル ゆでたまご1 サラダチキン おやつ ドライいちじく チョコ さけるチーズ ゆでたまご 夜 キムチ納豆 とうふそうめんにツナマヨ 濃い味ゼロ 夜おやつ 残して放置していたモンブランぷりん ♡ わたくし昔はたいそう人見知りで 喋るのが苦手だったんだけど 今はお酒の力を借りたりして 初対面の人ともお話しできるようになった。 けどたまに全然喋れない時がある。 発動すると いつも遊んでいる仲良いこでも。 喋れないモード。 地蔵モード。 話すことがない。 聞くことがない。 自分のことを根掘り葉掘り聞かれたくない。 いつも何話してたっけ？ と、頭の中ぐるぐる。 全て曝…
51.60 喋れる喋れない
今、流行りのスロージョギング・・・ でも、意外と大変で続かなかったりしますよね。 健康のため、ダイエットのため、フルマラソン挑戦のため、何でもＯＫです！ みんなで励ましあって、気持ちよ〜くなりましょう♪ ちなみに管理人は、歩くよりもさらに遅い 「超スロージョギング」に挑戦中ですｗ 今年中に無謀にもフルマラソンに挑戦しようと目論んでいます。 誰か一緒に走ってくれないかな（笑） 今まであまり運動をしていなくて、フルマラソン初挑戦の人、特に特に募集ですｗｗｗ
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参加メンバー 9人
せっかく頑張って痩せたのに、ダイエットをやめたとたん元の体重より太ってしまう、リバウンド。これって筋肉量が減ったせいで起こる危険な現象。 リバウンドを繰り返さない、健康ダイエットを考える。
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参加メンバー 2人
健康的に美しくなる 情報をどんどん紹介して下さい！ 間違ったダイエットや美容法で体調を崩したり お肌のトラブルにならないように、みなさんで 情報交換して「健康美」を目指しましょう♪
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参加メンバー 51人
ネットでも人気のある酵母を使ったダイエット。 でも人によって効果があったりなかったり… みんなで正しい酵母ダイエットについての記事を書きましょう！
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参加メンバー 2人
ダイエットは、断食するのが当たり前と思っていませんか？それがリバウンドの原因で健康的に痩せるためにはどうすればいいのか？ ダイエット、エステ、美容等に関する事で、ダイエット等の美容に関してに成功できない方のためになるトラックバックをお待ちしています。 アンチエイジングから悩み肌、部分やせまであなたの経験に基づく記事のトラックバックをお待ちしています。 ※内容に合致しないトラックバックに関しては削除させていただきますので予めご了承ください。
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参加メンバー 49人
色んな症例をアップしながら患者様の興味を持っていただければと思っています。
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参加メンバー 2人
3日坊主のダイエットももう卒業♪お気軽エステで女子力アップさせましょう♪主婦から学生まで幅広い年代の悩みの一つでもある部分太り解消や、お肌の悩み等の体にまつわる美容のトラコミュです♪ダイエットが長続きしない方、お肌の悩みが解消されない方に参考になる記事をトラックバックしてください♪綺麗になりたい女子あつまれ〜(≧∇≦)/
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糖質を抑えてダイエット♪
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参加メンバー 94人
綺麗になる為の情報を集めたコミュニティー！ 身も心も健康的に美しくなりましょう!!!
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参加メンバー 3人
心に傷を持ちながら一生懸命生きてるあなた。精神の薬のせいで太っちゃったあなた。お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 12件
参加メンバー 2人
『1日1分でお腹が凹む』と言う本を読んでいた大きなお腹がコンプレックスのマロ1日1分でお腹が凹んでくれたら夢のような話で最高に嬉しい運動が苦手なマロにはお勧めの1冊だと思い読み進めていたし...
痩せたい人のココア！スリムアップスリムダイエットケア乳酸菌ココア
やまだです。 今回はアサヒさんのスリムアップスリムダイエットケア乳酸菌ココアのご紹介です。 えーーと、名前長いです(笑)
「ぬるま湯に浸かって、楽をしようとする自分を変えたい」と思ぉて、自分が変わり、周りのうちへの見方が変わるまで、かな～りの年月がかかりやした。 「自分を変えたい…
✦͙͙͙*͙*❥⃝∗⁎ダイエット生活 9月30日(今月の結果発表✩.*˚)⁎∗❥⃝**͙✦͙͙͙
こんばんゎー毎月月末にどれだけ痩せられたのか、結果発表をするのですが…ここで新たなルールを追加致しますそれは…結果発表で比較する体重を月の中で1番増ぇた体重と…
アラフィフ女子血糖値コントロールダイエット‼️ アラフィフ女子血糖値コントロールダイエット‼️
もう食べたいものガマンしない‼️ アラフィフ女子が血糖値コントロールダイエットに挑戦します‼️
ダラダラ生きてブクブク太って146㌔を超えたおっさんが、３８歳で人生を変えようとダイエットを開始し、９ヶ月で79㌔まで落とすことに成功 その軌跡とこれからの奮闘記、そして趣味の事を書いていく
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
遺伝子やホルモンなどの性質を知って痩せやすい体質になった男のいろんなお話
足(脚)・下半身の部分痩せ方法をトラバしてください！
彼氏・旦那を見返したい。絶対に痩せてみせる！真剣にダイエットしたい、してる人集まれ！
２０代の頃と違って、３０代ってなってなかなかお肉が落ちてくれませんよね。お肌のハリだって、２０代の頃とは違う・・。 でも、３０代、まだまだキレイでいたいし、美容にだって興味はある。ステキな男がいれば、アブナイ恋愛だって・・。 とにかく、もっと楽しく過ごしたい！ ３０代で美しさに磨きをかけるため頑張ってる主婦＆ママさん、どんどんトラバしちゃってくださいね。 女性限定です！！ ３０代女性で、結婚はまだよっって人も待ってます!!
みんなで楽しくお話しましょう。ダイエット挑戦中の方、大歓迎です。ダイエットは孤独な戦いになりがちですが、みんなでやれば怖くないっ。ダイエットのこと美容のこと健康のことなら何でもOKです。
とにかくスイーツが好きで色々食べたい方に朗報です。 スイーツ情報がモリモリです。 でも、「太っちゃう！」とお悩みの方 大丈夫ですヨ。ちゃ〜んと楽々ダイエットも見つけておきました。（いたれり・つくせりのサイトです）
WiiFitでダイエット始めた人、集まれ〜！ みんな一緒に楽しくWiiFitを続けて、ゲームでもダイエットができることを証明してみませんか？ WiiFitダイエット実践中の方、これから始めてみようかと考えている方、興味のある方はぜひトラックバックを(^^)/
素美人になるために色んな情報交換が出来たらいいな〜♪健康！美容！ダイエット！一人で頑張るには辛い時も・・・そんな時に仲間がいてくれたら、もう少し頑張れる気がしませんか？
ダイエット・美容関係なら何でもＯＫです 成功したお話・失敗したお話・お勧めの商品などなど・・・ みんなで楽しくきれいになりたいなっ＾＾
Wii Fit を使ってのダイエットの交流場。 お勧めメニューや、良い方法、その他、Wii Fit に関しての情報を交換しませんか。
![グループライド：四連休の美ヶ原に悲鳴をあげる[前編]](https://img.blogmura.com/sites/869963/post-images/24013494/crop/300x300)
