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  • 1位

    新しいロードバイクで、新しい挑戦を(BMCがやってきた)

    新しいロードバイクがやってきました。BMC teammachine SLR02 アルテグラ 2020年モデルです。なぜこれを選んだかは、前回のブログにだいたい書いています。見た目でビビッときた、、、わけではなく、性能、価格、あとは取り扱いが

    くちびるひよこ

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  • 2位

    ダイエットは1人で頑張りすぎるとつらくてやめるの繰り返し。

      こんばんは 一般社団法人Belle Life Style協会 認定パーソナルサポーター 小花 るみ です ダイエット講師です 小花 るみ プロフィール  …

    小花るみ

    ダイエットは1人で頑張りすぎるとつらくてやめるの繰り返し。

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  • 3位

    食べて痩せる は、レトリック表現

    ダイエット特集で、「食べて痩せる」というタイトルのニュースがあります。 ですが、これは単なるレトリックな表現であり、食べることを推奨しているわけでも、なんでもありません。要するに、「食べ方を工夫する」というだけのことです。 Tarzanからの引用です。 https://ne...

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    食べて痩せる は、レトリック表現

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  • 4位

    秋・冬が、夏よりダイエットが成功しやすい理由

    女子SPAからの引用です。全文を読む必要はありません 要点は 以下の部分だけです。  カロリーを消費するのには3つのパターンがありますが、運動をして消費する「活動代謝」や、食事をする際に副産物として熱を発生する「DIT」とは別に、生命活動を続けるために消費されるカロリー「基...

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    秋・冬が、夏よりダイエットが成功しやすい理由

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  • 5位

    毎日をハッピーにする好きなもの!

    《オンライン全国対応》過食を人生の財産と愛に変える!幸せ開花・過食症卒業カウンセラー鈴木麗奈です。  こんにちは😃晴れていて日差しが強いのでお気に入りの日傘…

    過食症卒業を応援するセラピスト麗奈

    毎日をハッピーにする好きなもの!

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  • 6位

    いきなり運動始めてもちっとも痩せなかった私が、-10キロ痩せた方法!

    こんにちは 一般社団法人Belle Life Style協会 認定パーソナルサポーター 小花 るみ です  小花 るみ プロフィール   るーちゃん って呼ん…

    小花るみ

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  • 7位

    果糖と糖質制限

    こんばんは。kken(@kken_0525)です。以下が今日の夫婦の体重です。私妻果物は体にいいため、100%の濃縮還元ジュースや果物を間食として食べることがあるのですが、果物は果糖が入っています。糖質制限に影響がないか不安になったので調べました。糖質は人間には必要なため、

    kken

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  • ダイエット本

    ダイエット本

    皆さんが参考にしているダイエットの本を教えてください!

    テーマ投稿数 28件

    参加メンバー 20人

  • 更年期太りにバナナ酢

    更年期太りにバナナ酢

    更年期太りにバナナ酢。更年期太りだけじゃなく、更年期の不定愁訴の緩和にもいいみたいです。

    テーマ投稿数 8件

    参加メンバー 6人

  • 不食&微食

    不食&微食

    不食や微食などに関するトラコミュです♪ブレサリアンとかリキッダリアンとかベジタリアンとかそんな話題もいいですね〜☆

    テーマ投稿数 78件

    参加メンバー 13人

  • 石澤研究所のコスメたち

    石澤研究所のコスメたち

    地味〜ですが。。。 機能派ぞろいの「石澤研究所」さんのコスメたち。 ふだん コスメショップでしょっちゅう目にする メジャーなものから 地味なのに 何でこんなに 高いんだろう?っていうコスメまで けっこう「あ、また石澤研究所さんのだ」っていうのがあります。

    テーマ投稿数 12件

    参加メンバー 6人

  • お金をかけないダイエット

    お金をかけないダイエット

    エステやダイエット食品にお金をかけずにダイエット!

    テーマ投稿数 1,015件

    参加メンバー 151人

  • 食べたいもの食べてダイエット!

    食べたいもの食べてダイエット!

    食べすぎは良くないですけどよく食べよく痩せたい人あつまれ!

    テーマ投稿数 4,906件

    参加メンバー 374人

  • ダンベル体操

    ダンベル体操

    ダンベル、ダンベル体操などダンベルを取り入れたダイエット、運動のトラックバックをしてください。

    テーマ投稿数 1,124件

    参加メンバー 10人

  • ヨガ・ジャイロキネシス

    ヨガ・ジャイロキネシス

    ダンサーズヨガと言われるジャイロキネシスやダンス、ヨガ、ジム通いなど、汗を流して心も体もスッキリするのが好きな人。なんでもお気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 80件

    参加メンバー 24人

  • ダイエットチョコたん

    ダイエットチョコたん

    ダイエットをがんばってる人の輪を広げたいな〜と思ってます。がんばってる人のことを知ると自分もがんばれるもんね♪

    テーマ投稿数 136件

    参加メンバー 20人

  • ミデル・コード60

    ミデル・コード60

    ミデル・コード60に関することならどんな事でも気軽にトラックバックして下さいネ!

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 2人

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  • 漫画でわかるGLP1ダイエット、全巻いっき読み!

    GLP1ダイエットの漫画制作者は、当院のスタッフです。 ただし、今年はコロナ禍のため、春の検診が無くなり、秋にずれ込み集中したため、検診の整理作業だけで多忙となり、10月を最後に更新が途絶えていました。 ですが、そろそろ検診のピークも過ぎそうです。コロナ禍が増えてくれば、外...

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  • 0.6mgで痩せる、と信じ込まれされている人は多い?

    サクセンダ1日投与量 0.6mgで、ダイエットができる、と信じ込まされている人が、どれだけ多いのだろう、か、いつも不思議に思う事があります。 糖尿病治療で、サクセンダと同じ成分のリラグルチド(商品名:ビクトーザ)では、0.6mgでダイエットができた患者さんは、ひとりもおりま...

    GLP1ドットコム GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
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  • 0.3mg~0.9mgで痩せます。と偽られた方々へ

    とある都内の若者が集まる繁華街の美容系クリニックで、 「ビクトーザやサクセンダを渡されて 0.3mgから0.9mgの間で、調節すれば、やせます、」 と言われた方々が多いようです。 日々、そういう方々が、当院を受診されます。 毎日のように、、です。 ですが、そういう指導は、ま...

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  • 美しさを胸いっぱいに!

    《オンライン全国対応》過食を人生の財産と愛に変える!幸せ開花・過食症卒業カウンセラー鈴木麗奈です。  おはようございますお散歩の途中で見つけました。柑橘系です…

    過食症卒業を応援するセラピスト麗奈 過食症卒業&自分らしく生きることを応援!
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  • タバコとダイエットの関係

    こんばんは。kken(@kken_0525)です。以下が今日の夫婦の体重です。妻の体重の減りがいい感じ!私妻ふと気になりました。タバコをやめると太るとかいうので、タバコがダイエットに寄与しているのかなと。健康という意味では全くダメですが…以下のサイトによると、「ニコチン

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