おデブだってかわいいけど、元気で長生きしてほしい。にゃこ達おすすめのダイエット、教えて下さい！
ダイエット韓方をリーズナブルにご提供しています。飲むだけのダイエット韓方は、代謝が落ちなかなか痩せない方、運動が苦手な方にピッタリなダイエット方法です。韓方は日本への配送も可能です。施術：ダイエットレーザー針、メディカルカッピング（瀉血）等
還暦が近づいても太る一方のトド猫オカン。トド猫オカンは加齢に勝てるのか？それともこのまま朽ち果てていくのか？50代からのダイエット情報を発信します！
黄金バランスの食事をコツコツ続け 1年で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 最後のダイエットになりました。
納豆にごまドレを入れてみた！最近お気に入りのドレッシング2種
市販のドレッシングは使わない派だったんですけど、最近は買って使っています。 今までどうしていたかというと、ごま油とポン酢とか、白だしとかぼす汁とかでそれっぽいものを作っていました。 前にダイエットした
軽やかに暮らしたい
体重：94.8体脂肪：45.1%朝：おにいぎり昼：肉じゃが・ごはん・サンドイッチ間食：塩あんぱん・コーヒー夕：カツオのたたき・寿司今日は、帰宅すると、お嫁ちゃんの実家からりんごと長芋が届いていました。りんごといえば、ジョナゴールド、紅玉、王林くらいしか知らないんだけど、「ぐんま名月」とか「雪ロマン」など付箋を貼っってくれている。初めて聞いた名前。こちらのスーパーなので見かけるのは誰もが知っているリンゴさんで、あまり珍しい品種は入って来ませんね。そう、だから、食べるのが楽しみ♪ウチは九州、お嫁ちゃんは北国。そして息子夫婦が暮らしているのが、ちょうど中間の関東圏。どちらに帰省しても、それなりに交通費がかかりますね。今年の盆は北国、冬は九州で、クリスマス前に帰省する予定です。それにしても夫は孫の喜ぶ顔見たさにサンタの...りんごちゃん（-4.8㎏）461日目
気づけば、もうすぐ３桁
今朝SBI積立投資信託アプリを開いたら自動ログインができずログインし直すと投資診断の結果が反映されてませんでした。 診断をやり直したら今までの日数がクリアされてしまいました。残念。 ひふみワールドプラスが積立設定できるようになっていたため、今日から100円積立開始します。先...
未来の自分に贈りもの
おはようございます今朝は昨日と違って大荒れな天気です最近、まとまった時間が取れずウォーキングできなくて隙間時間にひたすらスクワット昨日は一日立ち仕事今朝はやは…
アラフィフはな子の日常～更年期に負けない～
なんと長男から、 キャベツを山盛り入れてほしい とお弁当のリクエストがありました。 ご飯の代わりに、キャベツを入れてほしいとの事ですが、 私と次男がジムに入会したからかしら？と思った 胃の調子が悪いからだそうです (￣∇￣;)ハッハッハ 胃腸薬のキャベジンと…
はるとharuwo。素敵な60代を迎えるために
お酒の化粧水「会津ほまれ」をリピート！夫婦で愛用のプチプラローション
うちは洗面所もシンプルにするため、化粧品は夫婦で共用しています。 だいたい私が買ってみて、夫が気に入ったらリピートする、という流れです。 ここしばらくは節約の一環としてプチプラの化粧水ばかり使っていま
軽やかに暮らしたい
２０代の頃と違って、３０代ってなってなかなかお肉が落ちてくれませんよね。お肌のハリだって、２０代の頃とは違う・・。 でも、３０代、まだまだキレイでいたいし、美容にだって興味はある。ステキな男がいれば、アブナイ恋愛だって・・。 とにかく、もっと楽しく過ごしたい！ ３０代で美しさに磨きをかけるため頑張ってる主婦＆ママさん、どんどんトラバしちゃってくださいね。 女性限定です！！ ３０代女性で、結婚はまだよっって人も待ってます!!
テーマ投稿数 1,676件
参加メンバー 149人
みんなで楽しくお話しましょう。ダイエット挑戦中の方、大歓迎です。ダイエットは孤独な戦いになりがちですが、みんなでやれば怖くないっ。ダイエットのこと美容のこと健康のことなら何でもOKです。
テーマ投稿数 525件
参加メンバー 68人
とにかくスイーツが好きで色々食べたい方に朗報です。 スイーツ情報がモリモリです。 でも、「太っちゃう！」とお悩みの方 大丈夫ですヨ。ちゃ〜んと楽々ダイエットも見つけておきました。（いたれり・つくせりのサイトです）
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参加メンバー 34人
WiiFitでダイエット始めた人、集まれ〜！ みんな一緒に楽しくWiiFitを続けて、ゲームでもダイエットができることを証明してみませんか？ WiiFitダイエット実践中の方、これから始めてみようかと考えている方、興味のある方はぜひトラックバックを(^^)/
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参加メンバー 17人
素美人になるために色んな情報交換が出来たらいいな〜♪健康！美容！ダイエット！一人で頑張るには辛い時も・・・そんな時に仲間がいてくれたら、もう少し頑張れる気がしませんか？
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ダイエット・美容関係なら何でもＯＫです 成功したお話・失敗したお話・お勧めの商品などなど・・・ みんなで楽しくきれいになりたいなっ＾＾
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参加メンバー 188人
Wii Fit を使ってのダイエットの交流場。 お勧めメニューや、良い方法、その他、Wii Fit に関しての情報を交換しませんか。
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参加メンバー 25人
３０代からは２０代とはちがって美容や健康・お化粧やファッションに気を使うのと使わないのとでは、全然外見がかわってきます。 いつまでもきれいで若くいたいアンチエイジングな女性（男性も？）のための、コスメ・エステ・サプリメント・ダイエット・エクササイズ・トレーニング・メイク・ファッションのこと。 ３０代以上の女性がきれいになる情報ならどんなことでも教えてください。
テーマ投稿数 10,506件
参加メンバー 930人
オルビス（ORBIS）のコスメやダイエット食品を通販している方、体験談やクチコミをまとめませんか？送料無料だから、欲しいと思ったらすぐ買えるのでオルビスは便利ですよね♪愛用しています。
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参加メンバー 21人
無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう！！
テーマ投稿数 539件
参加メンバー 64人
こんばんわご訪問、いいね、ありがとうございます頑張るパワーになっています では、今日の振り返りです。 改善点が見えないまま、今朝も増量・・・。やっぱ昼だよな…
ダイエット開始・・・・・59.1㎏（目標体重48.0㎏）令和元年7月14日目標体重を達成47.8㎏12月13日・・・・874日目49.5㎏（前日比＋0.2㎏）開始より・・・・－9.6㎏漢方茶期間・・・・458日(脱)漢方茶・・・135日目朝・・・・・キャベツ・トマト・大葉ひじきハム目玉焼き韓国のりピーマン炒めご飯（白すりごま）昼・・・・・コーヒーチョコレート夜・・・・・サラダ（ブロッコリーシーチキンチーズ）味噌汁（しめじ豆腐ねぎ）生姜焼き（豚肉玉ねぎキャベツ）ヤクルトミルミル間食・・・・コーヒー豆大福かかと落とし朝・昼・夜30回が～～～～～～～～～ん(*_*)何だ今朝の体重最悪の状態じゃないかと言いながら、豆大福をおやつに食べるなんて(；ﾟДﾟ)いやいや、漢方茶飲んでた時も、食べてましたからその頃と変わらない食...最悪の状態！！！(*_*)
今一番家で使っている洗顔なめらか本舗 クレンジング洗顔 NAなんて言ってもこの価格はたまらないよね♪ふわふわの泡立ちでしっとり洗えてメイクも落とせる洗顔料女性の肌本来の美しさへ 弾力×うるおい女性の美しい肌づくりに欠かせない働きをするのが、イソフラボン含有の豆乳発酵液。素肌の内側に、弾力・うるおいを与え、ふっくらもち肌に導きます。なめらか本舗 クレンジング洗顔 NAはイソフラボン含有の豆乳発酵液が入っている...
50代になって、スポーツジムに入会しました！ 20代の頃、ビルダーの大会に一度だけ出た事がありますが、あれから30年以上・・・どうなることやら。50代のジムに通い。はたして素敵な60才を迎えられるのか、綴っていきたいと思います。
１日２組限定♪港北ニュータウンのオールハンドリンパマッサージ専門店 ECRU
港北ニュータウンの自宅エステサロンECRU、女性限定のオールハンドリンパマッサージ専門店。リンパを流すことで、むくみを取り、体質改善、ダイエット効果も大！資産形成アドバイザーとしても活動しており、保険の見直しや投資案件のご紹介もしています。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
おデブだってかわいいけど、元気で長生きしてほしい。にゃこ達おすすめのダイエット、教えて下さい！
数あるダイエット法の中からコンニャクを使ったダイエット方法で私は12kgのダイエットに成功しました。さらに7kg程落とす予定で継続中です。コンニャクで健康的に痩せませんか?
「格闘技でダイエットに興味がある！」「ダイエットが目的で始めた格闘技にハマってしまった！」な乙女のみなさま（乙女じゃなくてもOK♪）、一緒に強く、美しくなりましょー☆ どんどんトラバくださいね♪
黒酢ダイエット、バナナ酢ダイエットなど、お酢を使ったダイエット情報や体験談をトラックバックしてください！ ダイエット以外にも、健康や美容にも効果的なお酢、大いに活用していきましょう！ （明らかに宣伝目的・広告のみの記事はNG）
リンパマッサージの体験や感動の記事、又はおすすめの美容方法、健康の情報があればＴＢしてください。 一緒に情報を共有しましょう。宣伝広告！目的だけの記事は削除させて頂きます。
納豆を食べてダイエットする『納豆ダイエット』に関するトラコミュです。大豆イソフラボンの強大パワーでスリムなボディを手に入れたい人達集合♪
いつまでも若く、美しく、「自分らしくナチュラルに綺麗な女性」目指して頑張りませんか！！アンチエイチング・お薦めダイエット法・ロハス・美容・コスメ・ファッション・日々の生活などなど。 いつまでも「きれい」を追求する女性に役立つ情報を教えてください！
目的は健康、ダイエット。 健康やダイエットに関するダイエット仲間を増やしたいとか モチベーションや意識を高めたいなどどんなことでもトラバしてください!
NIKE+iPodに関するトラコミュです。 ランニングやウォーキングのデータをiPod nanoに転送して 走行距離や時間・消費カロリーなどを教えてくれるNIKE+iPodが大好きな人達におすすめのコミュです。 音楽とともに駆け抜ける疾走感、音楽と運動をより楽しみたい人達あつまれ！！
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