桜香る米粉カヌレ
買い物ついでに、ほっとひと息。カフェ178ミヤノサワのやさしい固めプリン
3年以上リピ!ゼンブヌードル細麺でヘルシー麺生活
料理:グルテンフリーパスタで作ったサバ缶のトマトパスタ
グルテンフリーが話題になってますね
腸の具合が気になるのでグルテンフリーとりあえず始めます。
小麦グルテンまみれのランチタイム
「ALBEDO(アルベド)」で”至高のガトーショコラ”を買ってみたよ!/静岡県三島市
ワンコもグルテンフリー♪
四毒抜きとは?グルテン・植物油脂・砂糖・乳製品を腸活と漢方の視点でわかりやすく解説
優しさと美味しさで幸せ
無印良品週間&体に優しいランチ🥗サラダ企画
りんごダイエット 2日目〜断食 耐えられるのか?〜
米粉クッキー 色々バージョン
サンセルコに新オープンしたグルテンフリーのカレー店 VOUL FUKUOKA
遺言書けていますか? わたしが遺言書を破り捨てた理由と良い遺言の日
『人生100年時代』 自分で自分のご機嫌を取るためにできることあなたは幾つありますか?
あなたは大丈夫?備えは今!春の生前整理すごろく体験【広島】
ドイツ人の道徳心の無さにため息
盗まれた?!夫の自転車がない!!!話
今日は喫茶店の日:双極症の娘の外出を支えた喫茶店
トホホなJKお弁当とオリジナルコアラのマーチ
時代変われば、基準も変わる
美味しかった台湾のおやつ・再現レシピ
やっと買いました!圧力鍋
パソコンにも得意分野があるんですね
毎年やめられないマーマレード作り 今年はご褒美ワードもらいました
【みつばちの郷】はちみつかけ放題 全種類試した結果いちばんおいしかったのはこれ
誕生日と丸亀製麺とあるあるの話
幸せでしかなかったお花見
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
50代女性です。 55歳を期に早期リタイヤをし現在は質素ながらマイペースに暮らしています。 「広く浅く」色々な事に興味を持ち、ときめいたり怒ったりします。 美容、ダイエットの事が多いです!
久しぶりにパリのMujiに行ってきました。 パリで一番大きいLes Halles (レ・アル)に入っている店舗です。 この食器が素敵でした。 波佐見焼き……
おはようございます 今朝の体重です 排泄前 昨日は昼は お世話になったやめた会計事務所の所長と 私たちがリクエストした ふぐランチ 夜は とり天、タケノコ、きのこの天ぷら 食べすぎたな さて、今日もがんばるわ
パリのリボリ通りと言えば、 ルーブル美術館、サマリテーヌ(高級百貨店)、パリ市庁舎などに面している、 パリのど真ん中の賑やかな通りですが、 そのちょっと端っ…
友達・親友なしなので「お誕生日おめでとう」の言葉を言う相手は旦那しかいない😥😥シャトレーゼの定員さんが「お誕生日おめでとうございます。」の言葉嬉しかった😃😃アンケートサイト会社から「お誕生日おめでとうございます。」コミュニケーション下手なので友達作りが下
今週の月曜日はイースターでした。 イースターといえば卵、 で思い出した恥ずかしい経験…。 フランスに移住して2、3年目の頃でしょうか、 友人夫妻宅でイー…
【リフォーム】現地調査がおわりました そんな時に悲報が。。。
水回りリフォームの見積もりをもらうため4社の方にお願いしました A社 全国にあるリフォーム会社さんB社 地元でNO.1にリフォームされてる会社さんC社 近くに…
2026/4/13 今朝の体重 前日比 -600g 久々に減量お通じがスッキリしただけです 瘦せたのに今日はまたチートデーランチビュッフェ 夜は調整した…
衣替えは「体からのサイン」気付けた自分を褒めることから始めるダイエット
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。※この記事はPRを含みます。 『2026.4月ご入…
こんにちは 今朝の体重です 排泄前です 今日は 東京はくもり・・・って感じかな 風があります 明日は晴れるらしいから どこかお出かけでもしようかな
パーソナルにも24thジムにも業務用Inbody があって活用しています。筋トレ開始から10ヶ月ほど経過しましたが体重や体脂肪率は大きく変化しましたが総合的な変化がInbodyでわかります。結構面白い🤣まず筋トレ開始時(2025/6)過体重肥満型(C型)体重・筋肉量・体脂肪量の全てが標準以上ですが、特に体脂肪量が標準値を上回っています。筋肉量は体脂肪によって重くなった体を支える過程で自然と形成された分が多いので、筋肉量の減少に...
★解毒の特典テキストプレゼント★「スリムで健康になるこれからの食事法」テキストご予約で!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。 春の新年度になり、健康ダイエットを始めるのに最適な季節です。 今回はただいま予約中のテキスト、「ス…
石油が足りないのは、ホルムズ海峡のせいじゃない。米の価格が下がらなかったのと同じ理由!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。 橋本琴絵さんの記事をシェア。彼女にはぜひテレビでコメンテーターをして欲しい。ホルムズ海峡閉鎖で…
★重要★ダイエットコーチの感想を60分の対談音声にした!中高年のダイエットコーチ受講者募集中!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。 以前の記事ですが、私にしては珍しく「ダイエットコーチ感想の対談音声」なのでご紹介します。 先日、ス…
ダンスを辞めて20年、気が付けば20キロ以上太ってしまいました。 50代後半になり、ようやく「どうにかしなくちゃ!」と頑張ることにしたので記録として残しつつ、ひょっとして誰かの役に立てたらいいなというわけでブログを始めることにしました。
アラフィフ独身女性による、リアルなおひとり様ライフのブログです。 シンプルな暮らし・旅行など、等身大の日々を動画にしています。 「背伸びしない」「無理しない」けど、ちょっと満足。 そんな暮らしが気になる方は、ぜひご覧ください!
40代からでも肌も体も若返る「日本セルコントロール協会」の細胞美容のセルフケアに出会い、シミ・シワ・たるみの改善の他、花粉症や頭痛・貧血まで改善しちゃった私の記録と美容と健康について書いています。
50代女性です。 55歳を期に早期リタイヤをし現在は質素ながらマイペースに暮らしています。 「広く浅く」色々な事に興味を持ち、ときめいたり怒ったりします。 美容、ダイエットの事が多いです!
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