【596日目:-35.4kg】昨日は過食と食事会でかなりのカロリー摂取しました
今日はカロリー不明のものを食べると決まっている日です。
【595日目:-36.0kg】過食とダイエット食を交互に繰り返しています
今日はカロリー不明のものを食べると決まっている日です。
丸三証券(8613) 株主優待の「海苔」を目当てに 100株だけ買った丸三証券 買ったのは 2022年12月26日 396円 100株 10月に高級海苔が届いて 大喜びでした 配当金が1株12円 それが今では 今日の株価 1100円越え 配
2月に起きた出来事 だいぶ遅くなりましたが2月の家計簿いきたいと思います 猫のご飯も値上がりするただでさえ 世の中のモノが上がってるのにうちのネコ様のご飯まで上がるなんて…ツライこんな時は 私のご飯代を減らすしかないのだ 夜中に自分が叫んで
久しぶりの断捨離〜。 春が近いのを感じてスイッチが入りました。 いつの間にか溜まっていた、もう使わないケーブル、そしてもう使わない外付けDVDリーダーとサヨナ…
こんにちは、れいです。 今回は愚痴です。そんなの読みたくないという方は、スルーしてね。 学生の頃の友達に、女子会に誘われました。「コロナも落ち着いてきたので、久しぶりに女子会開きませんか?」って。コロナ禍前、5〜6年前にその女子会は2度参加した事があります。その時は7〜8名集まってました。でも正直行きたくないな。その理由は3つあります。 その15〜6年前のその女子会はA子の話ばかりでした。A子はお嬢様で、お父さんは会社の社長。たしか、バイトはした事あるけど正社員で働いた事ないはず。バツ2で、成人した娘が1人います。その時は、スペイン人だったか、イタリア人だったかの彼がいて、その彼の話ばかりでし…
ダイエット22日目🐼日曜日の朝体重を計ってみた58.9kg横ばいなんだけどわたし的には不満ではない😁カーブス行って少しは筋肉もついてるはず更に結構食べてるからこんなもんだろう的な🤣土曜日の夜天津チャーハン
最悪な状況だった。便💩が・・漏れた・・それも大量に緩い便作業服を脱ぎながらおしりから便がスルスルとパンツに生理かな?でナプキンをしてたお尻が緩いかと思えるぐらいスルスルとナプキンしてなかったらパンツは、💩はついてなくて無事だった大根おろしが原因なの?とう
昨日は春らしい桜アフタヌーンティーで満腹ホテルヌン活前に減量しなきゃなのに先月からデブエットになってしまい太りに太りました 今朝の体重は去年夏の最小値より6.…
おはようございます 今朝の体重です 確定申告無事終わった〜 自分の電子申告送信したの23時半頃 ギリギリだったわ(笑) 繁忙期中は おやつたくさん食べ 動かないという 超不摂生生活 今日から心入替えるわ~ なんて 思ってたのに 朝食が 無印良品のバームクーヘンってのは 心入...
ダイエット20日目今日は仕事と~あれとこれとしてって昨日から計画してたんだけど~朝から鼻水が止まらなくて・・・コルゲン鼻炎カプセルを飲んだところ使い物にならなくなりましたぁ私の子供の頃かれこれ50年以上も前世の中では花粉症にアトピーにという言葉がまだ出回っ
レモンのブログにお越し下さりありがとうございますもうすぐ60歳になる何のスキルもないただの主婦がひとりで暮らして行く決意をしましたそのブログはこちらからどう…
【ダイエット】停滞期を乗り越えろ!ホメオスタシス様も気付かないダイエット方法
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2024.3月ご入会 オンラインサロンメンバー…
昨日 午前のウォーキングは張り切ったものの午後からはダラダラしまい、ダラダラ食いを夜まで続けてしまいましたリバウンド沼 どこまで続ける気 自問自答自己嫌悪 今…
今日は娘とヲタ活 推し活 その前に マックで抹茶黒蜜わらびもちパイ 春っぽい抹茶×黒みつ×わらびもち 全てが入ってましたこのパイは期間中にリピしたいです 昨…
自民党、ビキニのお尻にチップを挟む写真が公開される。岸田総理、証拠隠滅の指示はしていない!?
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 自民党の千年局懇親会で半裸女性のダンスショーがあった件で、口移しチップ写真の次に、お尻のビキ…
こんばんは。昨日から仕事はしばらくのお休み期間に入ります一応、単発派遣にエントリーはしてるんだけど、思うに採用される確率は低いかな?この時期いつも、春休みの学…
【ダイエット】食べるイベント連発の時のダイエットインストラクターはどうしてる?
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アメブロを読んでいると、数日前から外務省のこんな広告が出てきます。 フランスは特にイスラム系の国からの移民が多く、ラマダンを実践する人も少なくありません。 …
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真…
ダイエット19日目🐼歯医者は今日だった🤣そろそろ出かける時間〜昨日の夜ご飯は撮り忘れた😅お昼は焼き立てのパンとちょろちょろ🤣パンが美味しすぎる😍さすが私っと自画自賛しながらいただきましたぁ😁夜ご飯のあとに昨日
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真…
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。 ヘルシーなのに、意外と太りやすい食事があります。 そんな意外性のある食材のベスト5をご紹介…
遠距離恋愛の強い味方、ビデオ電話。 Pちゃんと私はほぼ毎晩しています。 汚部屋がバレないようにPちゃんも私も顔を画面いっぱいにアップして通話してますが、 先…
こんにちは、michiです 一昨日、段差でコケて足首をひねり転倒してしまいました 日頃から平らなところで躓いたり上り階段で足が上がらず前側にコケたり不安要素は…
痩せない&輝けないのは星座別じゃないから 毎日の食事で“自分らしい輝き”を引きだすちゃねクッキングのジュンコの プロフィールはこちら 無農薬で育てている…
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 食当たり、水当たり、軟便や下痢に効果がある正露丸。もともとロシア戦争の時に発売され、ロシアを…
こんばんは先月息子が就職して以来、全く私の休みと合わなくなりましてね。そんな中、今日初めて休みが被ったので、一緒に焼肉食べに行って来ました【SALE/82%O…
自宅のお引越しも終わりオンボロなお部屋だけど思っていたより全然快適な暮らしになりました。やっぱり最初に感じた『気』の良さは間違っていなかったようです。極上とろ…
リバウンドが続いて、今度は、大正製薬のアライに挑戦😱発売は、4月8日だけど早々に予約してきました。今、体重管理中❗毎日、体重計を付けてきたら、今のところ苦では…
【ダイエット】一番効率よく痩せる方法とは?:体から脂肪が出て行く条件
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はい。約4ヶ月ぶりの更新です。皆さまお変わりありませんでしょうか私は相変わらずの日々ですが、ちょっと変化がありまして…えー。なんと!新卒ニートの息子が就職しま…
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真…
本日の体重は、53.3㎏。やはりブログで報告すると痩せますね。人に見られていると思うと、食べる量をコントロールできる気がします。 昨日と今日、おやつを我慢できました~ これも読者のみなさまのおかげです~ 今日はメルカリに出品した商品が売れまくって、発送作業にてんやわん...
たまに食べたくなるファストフードメニューの一つが、ケンタのビスケットです。 むかし、あのビスケットをメープル風味のシロップをつけて初めて食べた時は感動したものです。 久しぶりに食...
【筋トレ日記】 3月16日~
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
2024年ダイエット71日目 62.8kg 少し停滞しそう
今月の給料
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
マキナル・トゥフェキ、ラマザンをやりこなすing❗️
塩分ゼロ生活2日目!トマトがいい仕事する!?【3daysチャレンジ】
これは文化の違いではない
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
#今まで挑んだダイエット
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
【内臓脂肪減少薬アライ】今注目の新発売薬について薬剤師の視点でまとめていく。
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
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