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前回の解答です。脂肪たっぷり金はナシ。それでも生きてる5０代☆ 1:気虚タイプの【改善方法】 『体全体に毒が溜まりがち』 先定的にエネルギーを作る力が弱いので外から体に入った毒が上手く排出できず、体全体にまんべんなく毒が溜まりやすい
yasemanﾀﾞｲｴｯﾀ‐ｽﾞ〜8Lからの挑戦〜
こんにちは、�よねもち�です。さて、そろそろ気合い入れて取り組もうと思ったんだけど、もう1個体質チェックがあったのでこれをやってから。前回の腸チェック身体中毒だらけやん脂肪たっぷり金はナシ。それでも生きてる50代☆ 今回も体質チェックをばｗｗｗ ※
yasemanﾀﾞｲｴｯﾀ‐ｽﾞ〜8Lからの挑戦〜
お正月が過ぎてからもダラダラダラダラダラダラとダメ人間の道を突き進んでいた23時です。これじゃあイカン。何とか散歩を復活させねば。そこで私、ウォーキングアプリに頼ってみることにしました。ポケモンGOはモンスターボールを上手に飛ばすことが出来ず１日でアンインストールしましたトホホ。ドラゴンクエストウォークは今のところ楽しく続けていられてます。お陰さまで1日4,000歩くらいテクテク歩けるようになりましたよパチパチパチ。あとは食生活の見直しをしないと…。頑張れ私…。－－－－－－－－－－－1月8日ムスコ弁当・日の丸ご飯・ひじき煮・玉子焼き(カニカマ、三つ葉)・ポークチャップ(豚こま、ピーマン、キャベツ、モヤシ)1月13日オット弁当・昆布佃煮ご飯・金平(ゴボウ、人参、コンニャク)・浅漬け(カブ、人参、きゅうり)・煮物(...【弁当】1月中盤
猫とダメ人間
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チワワなのにピーク時は６キロを越えました。 今はダイエットに成功？ 少し減っても５キロ前後。 タヌキに間違われたり．．．．笑 大きなチワワみんな集まれ〜♪
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朝バナナダイエットの次は夜トマトダイエット♪
ボディマス指数（ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI）は、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。
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