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ダイエットの基本の一つに「ゆっくり、よく噛んで時間をかけて食べる」があると思っています。そのために私はアルコールを飲みながら食事をするようにしています。ただ、私の場合、昼と夕の二度の食事にアルコールを飲み、つまみも多くなることがあるので逆に太ってしまいま
MOMOのダイエット&ひとりつまみレシピ
20代の頃と違って、30代ってなってなかなかお肉が落ちてくれませんよね。お肌のハリだって、20代の頃とは違う・・。 でも、30代、まだまだキレイでいたいし、美容にだって興味はある。ステキな男がいれば、アブナイ恋愛だって・・。 とにかく、もっと楽しく過ごしたい! 30代で美しさに磨きをかけるため頑張ってる主婦&ママさん、どんどんトラバしちゃってくださいね。 女性限定です!! 30代女性で、結婚はまだよっって人も待ってます!!
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みんなで楽しくお話しましょう。ダイエット挑戦中の方、大歓迎です。ダイエットは孤独な戦いになりがちですが、みんなでやれば怖くないっ。ダイエットのこと美容のこと健康のことなら何でもOKです。
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とにかくスイーツが好きで色々食べたい方に朗報です。 スイーツ情報がモリモリです。 でも、「太っちゃう!」とお悩みの方 大丈夫ですヨ。ちゃ〜んと楽々ダイエットも見つけておきました。(いたれり・つくせりのサイトです)
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WiiFitでダイエット始めた人、集まれ〜! みんな一緒に楽しくWiiFitを続けて、ゲームでもダイエットができることを証明してみませんか? WiiFitダイエット実践中の方、これから始めてみようかと考えている方、興味のある方はぜひトラックバックを(^^)/
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素美人になるために色んな情報交換が出来たらいいな〜♪健康!美容!ダイエット!一人で頑張るには辛い時も・・・そんな時に仲間がいてくれたら、もう少し頑張れる気がしませんか?
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ダイエット・美容関係なら何でもOKです 成功したお話・失敗したお話・お勧めの商品などなど・・・ みんなで楽しくきれいになりたいなっ^^
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Wii Fit を使ってのダイエットの交流場。 お勧めメニューや、良い方法、その他、Wii Fit に関しての情報を交換しませんか。
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30代からは20代とはちがって美容や健康・お化粧やファッションに気を使うのと使わないのとでは、全然外見がかわってきます。 いつまでもきれいで若くいたいアンチエイジングな女性(男性も?)のための、コスメ・エステ・サプリメント・ダイエット・エクササイズ・トレーニング・メイク・ファッションのこと。 30代以上の女性がきれいになる情報ならどんなことでも教えてください。
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オルビス(ORBIS)のコスメやダイエット食品を通販している方、体験談やクチコミをまとめませんか?送料無料だから、欲しいと思ったらすぐ買えるのでオルビスは便利ですよね♪愛用しています。
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無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう!!
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