大阪吹田市内の円満寺という由緒あるお寺さんのスペースをお借りし、月一回のヨガを実施しております。 ぽっこりお腹や後で体重計に乗ってブルーになったりしませんか？ また寒いからと引きこもって運動不足がたたって風邪をこじらせたりする方など もしかするといらっしゃるかも知れませんね。 そんな時に備えこな機会にヨガを通じて自分自身をリセットする方法を 学んでおくのも悪くないアイデアだと思うんです。 そんなヨガのクラスの状況をＵＰしております。 ご興味のある方は是非お立ち寄りください。
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アラフィフ半年で６キロ！体脂肪率8%減！美味しく食べるだけでキレイに変身！
５０代を素敵に過ごす為に変わりたい！！ まだまだ女性を諦らめたくない。でも、どうしていいのか解らない。 そんな貴女に私のダイエット生活をお伝えします。
ミラノの老舗カフェ「コヴァ」クリスマス2020、名物パネットーネアレンジのケーキや限定パフェ
ミラノの老舗カフェ「コヴァ」クリスマス2020、名物パネットーネアレンジのケーキや限定パフェ ミラノの老舗カフェ・コヴァ(COVA)より2020年のクリスマスに向けたケーキ＆限定メニューが登場。クリスマスケーキは2020年12月1日(火)から25日(金)までの期間で販売。限定メニューはギンザシックス店にて11月9日(日)から12月25日(金)までの期間で提供。 コヴァが贈る2020年のクリスマスケーキは3種のホールケーキと2種のミニケーキで構成する全5種。 中でも注目は、コヴァの看板メニューでもあるイタリアの伝統菓子「パネットーネ」をアレンジしたケーキ「ミルフィーユパネットーネ」。ミルフィーユとマスカルポーネの間にパネットーネを重ねており、トップには軽くトーストしたパネットーネとベリーをトッピング。ミルフィーユの繊細な食感も楽しい一品だ。 また、..
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美味しく食べてキレイ痩せ〜私がごきげんでいられる食事を〜＊おおえ けいこ＊です。 今日はお昼からワクワクする講座を受講しに行ってきます その前に軽くひとり…
主婦リアルひとり昼ごはん
ミニストップのソフトクリーム専門店「ミニソフ」ホットの“飲むソフトクリーム”新発売
ミニストップのソフトクリーム専門店「ミニソフ」ホットの“飲むソフトクリーム”新発売 「ミニストップ(MINISTOP)」のソフトクリーム専門店「ミニソフ(MINISOF)」から、新作ホットドリンク「HOTベルギーチョコ(のむソフトクリーム)」と「HOT超ミルク(のむソフトクリーム)」が登場。2020年10月19日(月)より発売。 「ミニソフ」とは、コンビニエンスストア「ミニストップ」が手掛けるソフトクリーム専門店として、2020年3月に誕生した新業態。その看板メニューとなるソフトクリームは、「ミニストップ」同様、北海道産生乳や練乳といったこだわりの原材料を使用しているだけでなく、空気量を練りこむ特殊な製法によって滑らかな口当たりを引き立てているのが特徴だ。 新作ドリンクは、そんな同店自慢のソフトクリームの原料を北海道産特選ミルクとブレンドした、“のむソフトクリーム..
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東京ばな奈、ディズニー映画『ファンタジア』“魔法使いの弟子”ミッキーを描いたラングドシャサンド
東京ばな奈、ディズニー映画『ファンタジア』“魔法使いの弟子”ミッキーを描いたラングドシャサンド 東京ばな奈から、『ディズニー ファンタジア/ショコラサンド「見ぃつけたっ」』が登場。ディズニー スイーツ コレクション(Disney SWEETS COLLECTION) by 東京ばな奈 JR東京駅店にて、2020年10月30日(金)から12月中旬まで数量限定発売。 『ディズニー ファンタジア/ショコラサンド「見ぃつけたっ」』は、東京ばな奈とディズニーによる初の共同スイーツショップ「ディズニー スイーツ コレクション by 東京ばな奈」の新作。今回は、1940年公開以来、多くのファンに愛されている名作アニメーション映画『ファンタジア』公開80周年を記念したスイーツを作り上げている。 新作スイーツは、ショコラをサンドしたラングドシャクッキーに、劇中で「魔法使いの弟子..
東京ばな奈、ディズニー映画『ファンタジア』“魔法使いの弟子”ミッキーを描いたラングドシャサンド
チョンマゲfitです！ さーてさてさて！ただPCが壊れてしまって文章編集ができないだけで、メンタルがやられている訳でも、増量失敗している訳でも、失踪した訳でもないチョンマゲfitは只今、ネットカフェより記事編集をしております🙌！ 昨日生存報告を兼ねてツイッターのような使い方してしまいましたが、あんなんもありでしょうか🤔？ まぁ私ツイッターやってないんですけども😂笑 さて、女性の皆様！筋トレは男の方が向いてるなんて思っていませんかぁ🙄？ 今日はそんなイメージが変わるかもしれないお話です🙌✨ ●男性よりも女性の方が・・・ 実は男性よりも女性の方がもしかしたら筋トレが向いているかもしれないという最新…
女性の方が筋トレ向き！？
発酵で腸とマインドを整え"人生を変える"料理教室eat to love'sキッチン丹後典子です。 自己紹介はこちらから 👑お知らせ待望のNEW１dayレッス…
まだ食べないダイエット続けてるの？
美味しく食べてキレイ痩せ〜私がごきげんでいられる食事を〜＊おおえ けいこ＊です。 おはようございます 今日は２度寝 朝4時前に起きてオットの為にお弁当を作っ…
【卵かけご飯】こりゃダメだ！ダイエット中に食べるとキケン
発酵で腸とマインドを整え"人生を変える"料理教室eat to love'sキッチン丹後典子です。 自己紹介はこちらから 👑お知らせ待望のNEW１dayレッス…
ビジネス講座はわたしの裏側を赤裸々に知れる勇逸の場所！
いつまでも若く、美しく、「自分らしくナチュラルに綺麗な女性」目指して頑張りませんか！！アンチエイチング・お薦めダイエット法・ロハス・美容・コスメ・ファッション・日々の生活などなど。 いつまでも「きれい」を追求する女性に役立つ情報を教えてください！
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目的は健康、ダイエット。 健康やダイエットに関するダイエット仲間を増やしたいとか モチベーションや意識を高めたいなどどんなことでもトラバしてください!
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NIKE+iPodに関するトラコミュです。 ランニングやウォーキングのデータをiPod nanoに転送して 走行距離や時間・消費カロリーなどを教えてくれるNIKE+iPodが大好きな人達におすすめのコミュです。 音楽とともに駆け抜ける疾走感、音楽と運動をより楽しみたい人達あつまれ！！
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ダイエット・健康に関する話題専用のトラックバック 色々な話題で知識を身につけよう♪
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ダイエットを本気でがんばろうと思ってる人！ みんなで一緒にキレイになりませんか？ きっと痩せたら今よりいい女になれるよね？ 今年こそ痩せる！！！！信じてがんばろう♪ ダイエットはやっぱり挫折もしちゃうけど、同じ大幅ダイエットの仲間を見ればがんばれるかも よかったら参加してくださぁ〜い☆
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食品やお総菜、デザートのカロリー･･･ ダイエットや美容には結構気になるものですよね。 美や健康を意識する人達のサポートコミュニティ広場です。 カロリーの情報交換しましょう！ きっと生活の役に立つはずです^▽^*
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ダイエットや運動不足解消のためなど有酸素運動である「踏み台昇降」に関することならどんな内容でもＯＫです♪
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新！オーガニックダイエット！ これをやれば絶対痩せる！
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オメガ３脂肪酸は”終息の油”！起こった炎症は終息させることが超大事
発酵で腸とマインドを整え"人生を変える"料理教室eat to love'sキッチン丹後典子です。 自己紹介はこちらから 👑お知らせ待望のNEW１dayレッス…
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静岡県浜松市 『もう太らない！年齢を感じさせない健康で快適な体に生まれ変わる』アラフォーからの耳つぼダイエット専門店〜Refriseリフライズ〜ダイエット専…
糖質制限なし！ジムなし！レコーディングなし！で簡単健康ヘナチョコダイエット～♫
ぐーたらで、飽き性で、大雑把で物事があまり長続きしないヘナチョコ著者が自宅でしかも簡単に痩せる！？Webダイエットなどヘナチョコでも実践できる方法をご紹介します♡自宅でOK！無理のない食生活！安い費用！無理なく！意識改革！ ブログです♬
ダイエットやトレーニングで悩んでいる方に見ていただきたい、120kgから85kgまで減量した男が書く、知識や成功体験、失敗談を交えた「自分を変える」「理想の体を手に入れる」お手伝いがしたいという願いを込めたブログです。
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モテる・かわいくなれるをテーマに恋愛テクや美容法やダイエット法など、女性の為になれるものをどんどんトラバしてください。
楽して痩せたいならそれでもいい 一生デブのままでいろ！
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おデブだって、オシャレしたり可愛い服を着たい！痩せてるモデルさんの着画では自分が着たときのイメージを想像できない！そんな人の為に思い切って着画してみませんか？参加して下さる方、大募集〜♪一緒に頑張りましょ☆
落としたい脂肪！でも落としたくない基礎代謝。 三人寄れば文殊の知恵〜♪ 健康的に続けられる美味しいレシピ、教えてくださいな。
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なかなか時間も取れないけれど、 スキマ時間を使って気軽にできるジョギング。 ウォーキングや本格派ランナーさんも大歓迎！
女性がきれいになるのは、何を食べ？何を話し？誰とつ きあい？どこで眠る？ 大事な事なんです、、、。
何歳になってもキレイでいたいですよね。毎日の弛みない努力がキレイを目指す鍵です。ダイエットの達成のための「無理のない目標」と「理想を持つことを奨励」☆ あのコンプレックスを脱出した体験をもとに記事を書いています。皆さまと交流を交わすことで「確実に痩せる方法」を何通りも生み出し、悩める人々に日々の充実を知って頂くことが最大の目的です♪
