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医学的には、誰にでも脂肪分解装置はあります。 が、食べない限りそれは働きません。 何かを制限して痩せても、一生キープする方法を知らなければ、 リバウンドは避けられません。 普通の食事で、簡単に脂肪を燃やす方法お伝えしています。
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５０代を素敵に過ごす為に変わりたい！！ まだまだ女性を諦らめたくない。でも、どうしていいのか解らない。 そんな貴女に私のダイエット生活をお伝えします。
趣味はバスフィッシング！主に千葉県の房総半島のダム湖で釣りを楽しんでます。
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ダイエットに依存した辛い生活を克服する！幸せ妊娠ライフスタイル♪
ダイエット依存卒業サポーター/管理栄養士:伊織ゆきな/ ダイエットに人生が縛られてしまい苦しい方、特に太ることが怖くて妊娠できない方に向けてサポートをしています。
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摂食障害（拒食・過食症）で苦しんでいる人、もしくは、病気でないとしても、抑えられない食欲衝動に困り果ていている人の、きっかけ、元気にれる内容。 過激なことをしなくても、和らげたり、ひょんなきっかけで、克服した人もいるはずです。そんな元気になる記事たち、集まりましょう！！！！
７０キロ以上あって１０キロ以上痩せたい人！一緒に痩せましょう！健康的にスリムに！
