減量手術を受け、約100ｋｇから-40ｋｇ以上、ＭＡＸからは-50ｋｇ達成し維持生活奮闘中です！
元エステティシャンの40代主婦がウエストのくびれとはいくつまで保てるのか自分のカラダで検証中です。 ダイエット、美容、健康、更年期、映画、音楽、株商いなどに関して日々書き綴っています♪
ダイエット韓方をリーズナブルにご提供しています。飲むだけのダイエット韓方は、代謝が落ちなかなか痩せない方、運動が苦手な方にピッタリなダイエット方法です。韓方は日本への配送も可能です。施術：ダイエットレーザー針、メディカルカッピング（瀉血）等
体調管理の為のダイエット記録と 40代こじらせた私生活を書いています。
アラフィフ主婦のダイエットの記録です。体幹リセットダイエットから始まりスクワットとエアロバイクでゆる～く筋トレ＆有酸素運動しています。
現在160センチ・69キロ！(元は81キロ) 44才を目前に控え、再びダイエットを決意。 しっかり運動して、好きな物食べながら痩せたい！ 美容にも興味津々。 顔面のアンチエイジングに必死です（笑）
１０代からダイエットとリバウンドを繰り返してきた私が 息子の出産を機に今度こそ最後のダイエットに挑戦中
ハワイ大好き。旅行、美味しいもの、サッカー観戦、ガーデニングなど、日常も中で気づいたことを記録しています。現在、ダイエットも進行中。 よかったら見に来てください。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
４０代のいろいろなダイエットの成功談や失敗談などをご紹介。 ダイエットはそれぞれなところもありますがお試し前のご参考にでも！
元司書の主婦です。日々の生活のこと、本のことなど気ままに書いていきます。
tomoのダイエット記録。happy mindを楽しむブログブログ。
41歳、4児の母のダイエット記録 ダイエット開始からウエスト−16cm、体重−10kg達成！ 筋トレ、有酸素運動、食事、リンパマッサージなどを頑張っています。 ダイエットはツライものではなく、 身体も心も喜ばせましょう！
シワひとつ、タルミひとつ増やさずに痩せるダイエット
二匹の猫とシンプルで快適に暮らしたい！と願う40代女性です。現在、中年太りから脱するべくダイエットを頑張っています。キレイなお部屋と一生太らない体を手に入れるのが目標です。
健康診断で色々と引っかかり、糖尿治療の為通院を始めて一年とちょいたちました。 ダイエットや糖尿病＆ゆるゆる糖質制限ついてのんびり綴っております。
２人の娘を出産後、痩せなきゃやせなきゃと思いつつ とうとう４０代になってしまいました。 今回続かなきゃ一生デブ！！本気のチャレンジです。 筋トレでダイエットに挑戦です。
ダイエット、リバウンドの必要ない生活を手に入れる方法などについて発信中。
運動素人のアラフォー女がコツコツ歩いたりちょっとだけ走ったり、食べたものを忘れたり記録したりしながらダイエットする日々のブログです。
ダイエットのこと、美容のこと、おうちのことなどなど。プチプラ好きな主婦が見つけた便利アイテム、高見えアイテムなどをご紹介しています。100均、ニトリ、無印、GU、しまむら好きの整理収納アドバイザー。
40代のミニマリストで派遣、独身→40代ミニマリスト、専業主婦を目指し中
無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
美肌、筋トレ、ナチュラルライフ。何を目指しているか分からないけど何かを目指したい四十路の悪あがきblog
アラフォーからの村田友美子式(ユミコア)(くびれ母ちゃん)(膣締めるだけダイエット)の実践記録。
MAX６０キロオーバーからのゆる〜いダイエット。 何とか楽して痩せようと奮闘中。
ダイエット、体質改善、理想の体を求めて。月曜断食を初めてみる。
85kgから54kgまで痩せたのにお酒で大リバウンド。 禁酒ダイエットに挑戦中！
【サプリメントアドバイザー】が教える健康にいいブログ。 現在４０代。いつまでも健やかで、かつ若々しく、楽しく過ごしたくサプリメントアドバイザーになりました。日常に＋α加えることで体は変われるのです！
糖尿病発症から一年。−20キロ、薬無しでゆるっと頑張ってます
40歳。独身。自営業。腐女子思考。変なものが好き。
風呂好きアラフォー女子のお風呂に関係ないブログ。飲むこと、食べること、旅行、料理について。最近は所用のためタイに行くことが多いのでタイ情報が多いです。
４５歳 犬と猫と一人暮らし。 ２５年の摂食障害(過食嘔吐・拒食)を繰り返し 手には吐きダコ。心療内科にも通いましたが治る事は無く、 ある日突然の寛解。 どれだけ食べて大丈夫なのか戸惑いつつ 体脂肪と戦うために日々ジム通い。
計画的に離婚する為に、どうしたら経済的に自立できるか試行錯誤中。母と娘2人の生活を中心に書いてます。
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