半同棲中のバナ子とバナ夫がダイエットに挑戦中です。バナ夫は只今0.1t弱です・・・
うれしい繁忙期手当&パンケーキ
アルミホイルは皿代わり
まだ雪が残る京都さんぽとモーニング
深夜の徒歩通勤は精神的に辛い/寒い日は体が温まる 手羽元でサムゲタン風
朝からしっかり食べる
麻婆茄子ホットサンド美味しくなかった
貧乏だけどわりと幸せ
寒い
ごはんの記録のみ
丁寧な暮らしをする動画のような休日をしてみる日曜日
実家へ行くのを本日に変更/最近の怖いニュースに思う
コロナワクチン3回目接種をしに行ったのだけれど
韓国で一人しゃぶしゃぶを堪能できるお店★ソンヒャンジョンしゃぶしゃぶ(선향정샤브샤브)
韓国ソウル新村にあるリーズナブルなソルロンタン専門店☆独立門ソルロンタン(독립문설렁탕)
業務スーパーのアルフレッドソースが美味しい
今日の体重&体脂肪率&筋肉量、他 悪くはないが体重が
糖質オフ15日目
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今日の体重&体脂肪率&筋肉量、他 ギリいい
糖質オフ13日目・14日目
コロナが5類になる前にダイエットして、痩せてきれいになってからマスクを外そう!
NMNは有名人が紹介しているもの以外を買おう
お正月に太りました…体重を戻すヒント!
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2023/01/26 東京駅の行列が出来てたお土産
2023/01/25 シマシマでごまかす作戦
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2023/01/24 寒波と値上げの波を感じる
2023/01/23 家にいると食べちゃう
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雨の合間に1万歩。
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2023/01/22 買い弁より自弁の方が減りやすい気がする
2023/01/21 正しい生ハムメロンってどこで出会える?
2023/01/20 平日はまるごと暇
2023/01/19 リピートしたい水族館
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