身長１６２センチの私（２３歳）が６３キロから１７キロ減量、体脂肪２４％から１５％への道経験をもとにブログを書いています。
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岐阜県もあれよあれよと感染者数が増えていますが、飛騨地方はまだ感染者なし。自宅周辺も山しかなく３蜜条件には当てはまってないので、普通に走ってます。普段から、…
自由を手に入れる
不食や微食などに関するトラコミュです♪ブレサリアンとかリキッダリアンとかベジタリアンとかそんな話題もいいですね〜☆
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地味〜ですが。。。 機能派ぞろいの「石澤研究所」さんのコスメたち。 ふだん コスメショップでしょっちゅう目にする メジャーなものから 地味なのに 何でこんなに 高いんだろう？っていうコスメまで けっこう「あ、また石澤研究所さんのだ」っていうのがあります。
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エステやダイエット食品にお金をかけずにダイエット！
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食べすぎは良くないですけどよく食べよく痩せたい人あつまれ！
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運動ゼロ、３度の食事を楽しみながら４５日で７ｋｇ痩せ、リバウンドゼロで１２年以上理想の体型を全自動でキープしている自身の体験をもとにダイエット情報を更新しています。
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セルライトのメカニズム、改善法！ そしてセルライトにならないための予防法、セルライトの原因である「むくみ」解消法などセルライトに関することをトラックバックしてください☆
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現役女医の健康と美肌の情報満載のブログ。女医の生活も垣間見れるかも・・
女性はいくつになってもキレイになりたいものそれは自分の自身につながります。みなさんが今頑張っている情報やおススメダイエットなど「女を磨く情報」をよろしくお願い致します♪
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