ビリーズブートキャンプに関する記事を投稿するときのコミュニティ。 【トレーニング継続中！】
40代主婦の心に花の咲く方へ～体重１００ｋｇオーバーからのダイエット奮闘記～
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。妊活も兼ねてます。低糖質ダイエットの日々の食事や（写真付き）低糖質おかず・スイーツのレシピや情報の他、ファンのCHAGE&ASKAの事や日々思うことを気ままに書いてます。
４０代女◆体重１３０ｋｇあります。 ダイエットで毎回挫折、妊娠、出産も経て雪だるま式にドンドン体重が増えてしまいました。 最後のダイエットにするべく、日々ゆっくり頑張ります！
108㎏から運動なしで標準まで体重落ちるかな？ お米好きすぎで諦めていたダイエット オートミールも好きになってダイエットできそう！？ ゆるゆる糖質オフでがんばります(*^-^*)
ダイエット407日目。ケンタのクリスピーってこんなんだっけ？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４０７日目。なんかさー、いつからか忘れたけど、最近、クリスピー買うと、なんか前と違って、衣がまとまりすぎてるというか、こぢんまりしてるというか、カリカリさがなくなったというか・・・
40代主婦の心に花の咲く方へ～体重１００ｋｇオーバーからのダイエット奮闘記～
【41日目：-11.1kg】100キロから-10キロでうつ期に突入、やっとうつ期を抜ける
1カ月で10キロのダイエットに成功。その後うつ期に突入。このダイエット続けられるか？
50歳体重100キロ女のレコーディングダイエットブログ
昨日の体重。114.5kg。そして。今朝。115.3kg。増えました。_(:3」∠)_うーん。増えたな。昨日は……うん。食べたな。ははは。相変わらず根性なしです、ハイ_(:3」∠)_
超絶果てしない目標体重を目指して減量する道をただただ記録していくのである
【40日目：-11.1kg】ひどいうつ状態は生理前症候群だったのかも
1カ月で10キロのダイエットに成功するも、持病のうつが出てしまい苦戦中。
50歳体重100キロ女のレコーディングダイエットブログ
昨日は朝こそ通常運転でプロテインとはちみつレモン白湯で過ごしたものの・・・１０時前にジョナサンへ行ってモーニングセット昼はとんこつラーメン夕方はくら寿司で寿司…
さくらウィークリーのダイエット記録
梅雨入りしたのですね。 いろいろなものが賞味期限切れになりそうな状況で、慌てて食べるから、全然体重減らず。 地震や台風などの災害で1週間分の備蓄を叫ばれた時に、やたら備蓄してしまって。 もったいないと思って食べるのが、体重増になって、もっともったいないと思ったりして、 最近...
アラフィフ最後のダイエット マイナス50kgをめざして
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４０８日目。さて今日は再びHIROTAの期間限定シュークリームを！今回はヨーグルト味！１つ糖質６．９ｇ。結構な酸味があって、思わずすっぱ！と言ってしまった。
40代主婦の心に花の咲く方へ～体重１００ｋｇオーバーからのダイエット奮闘記～
前回の記事でも書いたように『１３４ｋｇ時の食欲来襲！！( ；∀；)』昨日は朝こそ通常運転でプロテインとはちみつレモン白湯で過ごしたものの・・・１０時前にジョナ…
さくらウィークリーのダイエット記録
暑中見舞いの日です▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようスタンプ可愛い〜もう夏！！って感じですねいっぱい運動していっぱい汗かいてカラダの代…
さくらウィークリーのダイエット記録
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参加メンバー 48人
続々と登場する、健康アイテムをタイムリーに♪
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参加メンバー 6人
絶対綺麗になってやる(｀・ω・´) 昔、こんなCMがありました。ダイエットの動機はさまざま。でも健康的に美しく痩せるためには自分を追い詰めすぎないこと。お金がかかりすぎないこと。続けることができること。皆様のこれは！！っていうダイエット方法を共有していきましょう。
テーマ投稿数 116件
参加メンバー 22人
リンゴ（林檎、学名：Malus pumila）は、バラ科リンゴ属の落葉高木樹。また、その果実のこと。植物学ではセイヨウリンゴと呼ぶ。 レシピ カロリー りんごジャム りんごケーキ 農家 りんご病 リンゴに関する事なら何でもどうぞ！
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参加メンバー 15人
美は女性の永遠のテーマ・・・ 始めるときは、格安トライアルキットでおためし。 エステも、体験価格がＧＯＯＤです。 見どころは、トライアルキットが無料？？？
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参加メンバー 23人
なにかと話題のキャベツダイエット。 その効果は？
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参加メンバー 5人
長く続いている物 例えばタバコ文化 タバコは健康を支え 脳を活性化させ 街は汚すけどね ・・・これは捨てないマナー タバコは捨てない・・ＪＴ まあ特に「ＣＡＭＥＬ」とか ラクダのマークのブランド 長く続く物は健康に良い例 例えば・・・ コカコーラ＝ 薬剤師が落とした健康飲料 珈琲＝ イスラム文化圏の秘薬 タバコ 良いタバコの葉は美味しい 少し高いね＝３２０円 これは良いタバコの葉 美味しいもの 自分に合ったライフスタイル タバコファシズムを批判敬遠し ＪＲだってタバコを復活して お酒やタバコを自由に吸える 勿論マナーを携帯しながら 生きてゆける共生社会を作りましょう
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Style & Desing by Miu cosmetics.jp
化粧品・化粧水会社のMiuCosmeticsを経営する女社長の原宿的生活
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参加メンバー 3人
心筋梗塞や脳血管障害になる原因のひとつとして、メタボリック症候群があります。食生活・運動習慣を見直し、適正な体重・体型を維持することが、将来、健康で楽しい人生を送る秘訣です。皆さんの成功談・失敗談・苦労談を募集しています！ 皆でメタボリックを克服し、理想的なライフスタイルを手に入れましょう！
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メタボリックで中高年のダイエット日記や、ダイエット方法を募ります。一緒に健康的にやせて、メタボから脱出しましょう。
テーマ投稿数 530件
参加メンバー 31人
オートミールレシピレビュー オートミールdeキムチ韓国海苔TKO
キムチ韓国海苔TKO（卵かけオートミール）は、甘辛く大人向けのレシピでした。焼肉のたれで味が決まり誰でもおいしくできます。香りが強いので、夕食に作るのがオススメです。私の中では、簡単で美味しく、かなり評価が高かったです。
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４０８日目。さて今日は再びHIROTAの期間限定シュークリームを！今回はヨーグルト味！１つ糖質６．９ｇ。結構な酸味があって、思わずすっぱ！と言ってしまった。
今月のカード請求額がきて愕然とする。いや、仕事の経費とかも含んでるからしょうがないんだけど、それにしても多いな。そのなかでもスーパー・コンビニ（つまり食費）も案外多い・・というか食費としては多すぎる。カロリー管理じゃなくて、家計簿側で管理（
【41日目：-11.1kg】100キロから-10キロでうつ期に突入、やっとうつ期を抜ける
1カ月で10キロのダイエットに成功。その後うつ期に突入。このダイエット続けられるか？
自家製水ようかん、煮小豆の残りに寒天を入れて煮溶かしたものです。 封を開けていたもののの処分はできませんでしたが、半年前に期限が切れたビスコは1箱、 処分しました、、、 本当は、まだ、食べられますけれど、、、 ゴメンナサイ こうやってみると、案外、賞味期限って、切れるのが早...
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健康なダイエットがテーマのトラコミュ！ただ単に痩せるだけを目的とせず、健康や美容を考えたダイエット情報専門です。いまダイエット実践している・いいダイエット情報を掲載しているブログ同士で仲良くしましょう〜！
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可愛いレースやフリルが大好き！ いくつになっても可愛い洋服が似合う女性でいたい！ 乙女心を忘れないお洒落さんのコミュです。
腕時計や健康食品、ダイエット食品、アウトドアグッズなどを扱うお店『お買物日和』です。新装オープンしました。楽しくご利用いただけるようにがんばります。
Wiiダイエット:Wiiリモコンを使ってWii Sports ダイエットでゲームをしながら、楽しくダイエットしましょう♪ 英消費者団体で効果検証。また、ネットで実践結果を公表している方もいらっしゃいます。さあ、あなたもWiiダイエットで楽しくダイエットしましょう♪
バストは大きくしたいけど太るのは嫌！
耳 つぼ ダイエット をご存知ですか？ 数年前にテレビ「ダイエット法ベスト100」で堂々3位にランクしたダイエット法です。ココでは 耳 つぼ ダイエット について各種情報をまとめて語り合いましょう。
41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします！！
![ダイエット[2168日目] 釣りに行ってきました](https://img.blogmura.com/sites/662668/post-images/19977663/crop/300x300)
