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伯爵ダイエット18 明日からの食事
伯爵ダイエット19 食事制限でも我慢しなくていい
こんばんは今朝も元気に歩きに行きました。昼過ぎから調子悪く、やはりまた発熱何なん!片付けやら歯磨きやら何とか終えてまたベッド中です。しかし、よく発熱するなぁ〜…
【1017日目:-31.3kg】美味しいものを食べるとどんどん食べたくなりますね
今日は我が家でケーキ会で、今日は甘いパンを食べてしまいました
こんばんは!みけこです。 最近、ストレスでも溜まっているのか買い物欲と食欲があって困っているみけこです。 車の税金もあるし節約しなくてはと思うんだけど…。 食欲の方は、マンジャロを打っているのでお腹が空くのは打つ金曜日の前日~打つまでくらいなんだけど、ストレス負けしてしまいお菓子食べてしまったりしています。 ただ、最近は仕事の繁忙期を理由にせずカロリー計算アプリにちゃんと記入しているので、異常な摂取カロリーほどはいっていないのでまだましかな。 お菓子とか食べても帳尻合わせしたりで、基本は1400~1500カロリーなんだけど、基礎代謝の1700カロリーを越えないようにしています。 さて、季節も変…
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実家行って来ました。ガッツリ食べてお腹いっぱい。だがまた発熱
こんばんは実家に行ってきました。朝は歩いてから行きました。朝には熱下がって元気な不思議。昼ごはんガッツリ寿司食べて来ました美味しかったですうなぎは何皿も食べま…
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
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こんばんは昨晩、あと1キロと何百gとか買いてましたが勘違いですよね。すみません73kg台に乗れば達成だったから正しくはあと何百gって話でした。と、言う事で本日…
2025.5.13 ブラックモレル札幌近郊某所にウドの偵察に行く予定でしたが...まだ早そうなので札幌市内の里山で高級食材ブラックモレルを探してみる事に(...
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ダイエット6370日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
なんでもやりたがりの好奇心の塊のただひたすらポジティブなだけの50代のオッサン。そんな変人の毎日をいかに楽しむかを真剣に考えるブログです。戦わず、争わず、楽しく生きる方法を探究しています。自称親バカ日本一。目指せ100歳!
遺伝子検査を取り入れた、科学的根拠に基づくパーソナルトレーニングで綺麗に痩せた方続出! Youtube累計再生数1億回突破のダイエット企画、「シンデレラは努力する」参加のジムです。 https://www.mybodylabo.jp/
40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。 2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。 ★2024年5月21日:体重 92.2kg(-8.0kg)★ HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。
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