肥満外来に通院している、または通院を検討している方、興味のある方どんどんトラバしてくださいね。
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120kgデブがプライベートのすべて（顔出し）を出して全力でダイエットに取り組みます！ 目標は85kg 大好きなラーメンが食べられなくて困ってます（笑）
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
体重119kg。30代後半からのダイエット開始。 あらゆるダイエットに挫折してきた筆者。こんどはブログでのレコーディングダイエットを実践。日々の食事、体重記録からダイエット雑記など。
✈️旅の経歴:国内は31都道府県制覇㊗️海外🇺🇸🇲🇳🇲🇽🇨🇺🇸🇬🇲🇾🇹🇭🇵🇭🇰🇭🇲🇲台湾を制覇㊗️ 国内も海外もローカルから定番、お得な旅行情報までお届け✍️ダイエットも−60キロ減らしました！
今年になって10冊以上のダイエット本を読みある共通点に気づくダイエットにおけるアプローチ方法は星の数ほどあるけれどその基本理論はこの3行に集約できる炭水化物の摂取を減らしタンパク質を摂り運動をして筋肉をつけしっかりと寝る以上...
メタぽっちゃりシンドローム
どうも！八郎です！！ 前回は体調の異変が次々と現れる内容でした。 ✅偏頭痛✅食欲不振(と言うか飲み物以外受け付けず)✅吐き気 と、なんかヤバそうな雰囲気が漂ってきましたね。 そして更に体調の異変は加速していきます。 それでは、続きをどうぞ！！ 下がらない微熱 最近なんかダルいな～ と思いふと熱を計ると37度後半。 何だ～熱あるじゃーん と思い、解熱剤や風邪薬を服用するも。。。 全然下がる気配なし。
－HACHI－DIET－ ひでぶ（非デブ）セカンドシーズン
ハライチのラジオよく聞くんですよ。岩井の尖りとか多才さやストイックさが好きです。 岩井一人だと暴走してクドくなりがちなのを澤部が丁度良い塩梅で絞めてるのがまた良い。 あと澤部の家庭の話もほほえましくて好き。長女がおもちゃを片付けないから強制執行した時の話とか大好き。 同年代でネタ元すぐ分かるのもツボですね。なんでいきなりハライチ？って話ですけどね、 岩井のデブDISがド正論すぎて刺さるんですよ。 「デブなんて全員性格悪いに決まってるよ。怠惰だから。怠惰が見た目に出てる奴だから。」的なやつ。私めちゃくちゃ怠惰です。 85キロ台の友人はめちゃくちゃ几帳面で部屋もバリ綺麗で仕事できる人だったので岩井…
100㎏オバサン、独身で無職。
ジェットタオルってバッチかったの？【公開ダイエット】62w_day432(3/27)day433(3/28) 90.9(-0.1)kg
432日目 2020年3月27日(金) ○ --本日の食事-- 朝食 シャケの塩焼き サラダ キウイ 昼食 シリアルバー 間食 なし 夕食 キウイ バナナ --本日の数値-- 体重 90.9kg （当初比-20.5kg） （昨日比-0.1kg） 体脂肪率 31.0％ 内臓脂肪LV 18 骨格筋率 28.0％ 体年齢 60才 基礎代謝 1882kcal BMI 30.4 --本日のワークアウト--
－HACHI－DIET－ ひでぶ（非デブ）セカンドシーズン
2020/03/28…怠惰(*_*)あなたの身体チェック(前編)
ダイエッターMARIです どうですか❓筋肉痛きてますか❓ 年齢が私と同じかそれ以上の方は 今日じゃなくて明日くるかも 「ちょっとなんの話してるか分んないわっ」…
１００㎏越え？！ ３６歳MARIのダイエット奮闘記INバンコク
絵にかいたような三日坊主でしたね！何かしら継続する力があったら そもそも100キロデブなんてなってないという説を 見事立証したのがこの私です。 証明終了QED(は？？？？)◆ダイエットどうなったあれからほぼほぼコンビニご飯かウーバーイーツに戻り ファミマの「杏仁豆腐は飲み物です」を週1必ず買う生活でした。体重は97。プロテインは3日に1度くらい飲んでいました。 なんかね、体重は変わらないけど髪の毛がきれいになりましたよ。 シャンプー等も全く変えてないので純粋にたんぱく質パワーだろうと思います。しゅごい。 ただオナラもしゅごい。あと、この１ヶ月お腹壊しまくりで怖かったのでR-1ヨーグルトを寝る前…
100㎏オバサン、独身で無職。
依存は、苦しくて苦しくて、疲れてしまう。そうだったのー続きです。
こんにちは( ﾟ▽ﾟ)ﾉ 腰は、完全に治りました！！右に痛みが残ってたけど、それも治りました。ワンダーコアしてますが、８分から、1７分まで増やせてます(`･ω…
スーパーフレッシュ １１４キロからのダイエット
どもー！趣味家庭菜園のグリズリー工藤です今日はポケモン剣盾とたまったアニメの消化ですまぁアニメもポケモンサンムーン見てるんだけどｗそんなこんなで今朝事件が起きましたトマト栽培についてちょいちょい前にも話したんだけどうちのアパート庭があって、
グリズリー工藤の全力ダイエットブログ
「格闘技でダイエットに興味がある！」「ダイエットが目的で始めた格闘技にハマってしまった！」な乙女のみなさま（乙女じゃなくてもOK♪）、一緒に強く、美しくなりましょー☆ どんどんトラバくださいね♪
テーマ投稿数 85件
参加メンバー 17人
黒酢ダイエット、バナナ酢ダイエットなど、お酢を使ったダイエット情報や体験談をトラックバックしてください！ ダイエット以外にも、健康や美容にも効果的なお酢、大いに活用していきましょう！ （明らかに宣伝目的・広告のみの記事はNG）
テーマ投稿数 52件
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リンパマッサージの体験や感動の記事、又はおすすめの美容方法、健康の情報があればＴＢしてください。 一緒に情報を共有しましょう。宣伝広告！目的だけの記事は削除させて頂きます。
テーマ投稿数 212件
参加メンバー 74人
納豆を食べてダイエットする『納豆ダイエット』に関するトラコミュです。大豆イソフラボンの強大パワーでスリムなボディを手に入れたい人達集合♪
テーマ投稿数 101件
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いつまでも若く、美しく、「自分らしくナチュラルに綺麗な女性」目指して頑張りませんか！！アンチエイチング・お薦めダイエット法・ロハス・美容・コスメ・ファッション・日々の生活などなど。 いつまでも「きれい」を追求する女性に役立つ情報を教えてください！
テーマ投稿数 2,602件
参加メンバー 338人
目的は健康、ダイエット。 健康やダイエットに関するダイエット仲間を増やしたいとか モチベーションや意識を高めたいなどどんなことでもトラバしてください!
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NIKE+iPodに関するトラコミュです。 ランニングやウォーキングのデータをiPod nanoに転送して 走行距離や時間・消費カロリーなどを教えてくれるNIKE+iPodが大好きな人達におすすめのコミュです。 音楽とともに駆け抜ける疾走感、音楽と運動をより楽しみたい人達あつまれ！！
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ダイエット・健康に関する話題専用のトラックバック 色々な話題で知識を身につけよう♪
テーマ投稿数 26,427件
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ダイエットを本気でがんばろうと思ってる人！ みんなで一緒にキレイになりませんか？ きっと痩せたら今よりいい女になれるよね？ 今年こそ痩せる！！！！信じてがんばろう♪ ダイエットはやっぱり挫折もしちゃうけど、同じ大幅ダイエットの仲間を見ればがんばれるかも よかったら参加してくださぁ〜い☆
テーマ投稿数 7,941件
参加メンバー 409人
食品やお総菜、デザートのカロリー･･･ ダイエットや美容には結構気になるものですよね。 美や健康を意識する人達のサポートコミュニティ広場です。 カロリーの情報交換しましょう！ きっと生活の役に立つはずです^▽^*
テーマ投稿数 51件
参加メンバー 23人
LINEに依存してるんだと思うけど、それなら○○しちゃえと、イライラには、これ！
こんにちは( ﾟ▽ﾟ)ﾉ アクセス数が、工ｴｴｪｪ(；ﾟДﾟ)ｪｪｴｴ工って感じになってるので、こわいです＼(;ﾟ∇ﾟ)/ダイエットの記事が書けてないんですが…
ダイエット4500日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット
脱3桁。160キロから70キロへダイエット成功し、その後リバウンド経験しながらも、自分で乗り越え、結婚し2児に恵まれた。そんなダイエットに関して発信します。宜しくお願いします。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
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女性に関する事なら何でもＯＫ！！
骨盤スクワットを実践してる方どんどんトラックバッグしてくださいね〜。
とにかく痩せたい！！きれいになりたい！！という方…ダイエットや美容の情報交換ができればうれしいです（＾o＾）
樫木式カーヴィーダンスをしてみての感想や実践報告、その他ダイエットや、樫木裕美さんに関する情報などを共有するトラコミュ。
ウォーキングは体にも心にも良いと聞きます。 達人、私みたいに始めたばかりの人 是非参加してくださいな よろしくお願いしますo(_ _*)o
禁酒、断酒、節酒、減酒によるダイエットをテーマにしたトラコミュです。 お酒好きにとっては、アルコールとの付き合い方が結構大きな課題ですよね。皆さんの参加をお待ちしています！
私がメディカルエステティックに携わり早いものであっと言う間に、20年以上も経ってしまいました。オープン当初からお客様のお肌や身体の悩みに向き合う内にほとんどの方が過敏性やアレルギーに悩まされている事がわかりました。 フェイシャルケアー・ボディケア―のメニューにトラブルスキンのケアーを融合させ身体の体質や肌体質を改善して参りました。 しかし時代と共に現代人は忙しくなり、食生活の乱れやライフスタイルの多様化、環境の悪化や、ストレス等で複雑で体調の不良、アレルギー、過敏性、お肌のトラブルと問題は増えていくいっぽうでした。が、ラメールでは独自の腸内美容、デトックス、体質改善、肌質再生などで数々の結果を作って参りました。 そんな折に、アメリカからノーリン・ドーン博士の16年間に及ぶ過敏性のセンソリセラピーに出会い衝撃を受けました。日本では何らかの刺激や抗原、抗体でアレルギーに悩む人は3人に一人と言われる位に増えており、今のところ検査で調べてもそれを改善する方法が無かったのが現代の状況！ しかし、このセンソリでは過敏反応を身体や頭で覚えている誤認識を一度解除して、今まで触ったり、食べたり、吸ったり出来なかった事が問題解決できる。と言うエビデンスに基づいたセラピーがあると知り、この事を悩みの多い方々に一人でも多くお伝えし、またセラピーを受けて頂き悩みのない生活を楽しんでもらいたいと思い、ノーリン・ドーン医師より指導頂き、日本で初のセラピストとして皆様へお届けできるようになりました(^O^)／
「いつか、本気になれば痩せられるさ！」そう思いつつもな〜んにもしないメタボおやじ、集まれーっ！ブログに書き残し、みんなの目にさらすことで、続けるモチベーションが１５０％アップ、目指せウエスト８５センチ！
健康でいるために無理なく楽しい運動方法や自分でも出来るカラダケアやツボのお話など。
