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腹筋にも挫折しました。
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リバウンドしないで１０キロ落としたままのゆあです。 そういう人集まれ！
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参加メンバー 3人
骨盤枕ダイエットは自作可能な骨盤枕で、その上に寝るだけのダイエットでありながら、短期間で効果抜群であると言われます。いわゆる、骨盤矯正ダイエットの一種です。ムック本も売れ行き好調で多くの人が試しているようです。で、実際のところ【骨盤枕ダイエットの効果】はどうなのか？関連する情報のトラックバックをお願いします。
テーマ投稿数 17件
参加メンバー 2人
大阪吹田市内の円満寺という由緒あるお寺さんのスペースをお借りし、月一回のヨガを実施しております。 ぽっこりお腹や後で体重計に乗ってブルーになったりしませんか？ また寒いからと引きこもって運動不足がたたって風邪をこじらせたりする方など もしかするといらっしゃるかも知れませんね。 そんな時に備えこな機会にヨガを通じて自分自身をリセットする方法を 学んでおくのも悪くないアイデアだと思うんです。 そんなヨガのクラスの状況をＵＰしております。 ご興味のある方は是非お立ち寄りください。
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参加メンバー 1人
モテる・かわいくなれるをテーマに恋愛テクや美容法やダイエット法など、女性の為になれるものをどんどんトラバしてください。
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楽して痩せたいならそれでもいい 一生デブのままでいろ！
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参加メンバー 4人
ダイエットブログ
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参加メンバー 4人
おデブだって、オシャレしたり可愛い服を着たい！痩せてるモデルさんの着画では自分が着たときのイメージを想像できない！そんな人の為に思い切って着画してみませんか？参加して下さる方、大募集〜♪一緒に頑張りましょ☆
テーマ投稿数 1,323件
参加メンバー 15人
落としたい脂肪！でも落としたくない基礎代謝。 三人寄れば文殊の知恵〜♪ 健康的に続けられる美味しいレシピ、教えてくださいな。
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参加メンバー 4人
ダイエットの異なら、なんでもOKです。 どんどんトラコミュして下さいね お待ちしてまーす(´∀｀*)
テーマ投稿数 43件
参加メンバー 10人
皆さんこんばんは 九州は本日も雨です 雨の中断した合間を狙って帰ってくることができました どうも歯科医師トレーニーです さて、先日報告しましたとおり、7月9日から断食を行なっております luckyboy.hatenadiary.com 理由は以前のブログにも書きましたが、体から毒素を排出するためです これが本当に効果があるのかはわかりませんが、とにかくやってみているところです 自分の身体で実験ってところですね 〜1日目の感想〜 とにかく腹が減る 頭が痛くなる とにかく腹が減る(２回目) 眠い 〜体の変化〜 体重が−1.35kg 腹筋が見えてきた 意外と動ける(BLSコースは受講できる程度) お…
アルコールやりきった飲んだり飲まれたり飲まれた人生あとは素面で行きます生き切ります令和最期に断酒断博打断煙草己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓ 幸福ボタン↓ 運気上昇↓ ラッキー↓にほんブログ村にほんブログ村
本日は体重 ６７．２５キロBMI ２３．５体脂肪率 ２３．３％除脂肪体重 ５１．５７キログラム皮下脂肪 ２１．０％内臓脂肪 ６ 体内水分率 ５５．４％ 骨格筋 ４９．５％筋肉量 ４９．０キログラム骨量 ２．５８キログラムタンパク質 １７．５％基礎代謝 １４８
皆さんこんばんは 絶食1日目で早くも心がおれそうな歯科医師トレーニーでございます 絶食のブログは明日書くとしまして 本日はAHA公認のBLSコース受講してきました 何それ？と思われると思いますが AHA：アメリカ心臓協会 BLS：一次救命処置（Basic Life Support） のことです BLSは心肺停止または呼吸停止に対する一次救命処置のことでして、専門的な器具や薬品などを使う必要のないBLSは、正しい知識と適切な処置の仕方さえ知っていれば誰でも行うことができます 一般市民や心肺停止に遭遇する可能性の高い方が一次救命処置を理解し、自身の安全を確保した上で、人工呼吸を含む心肺蘇生およびA…
元大手広告営業 お客様への嘘が嫌で3年で退職⇒現優良企業インフラエンジニア兼SEになりたての27歳 。2019年8月筋トレにハマり週4ジム に通うまでに🤗 ダイエットに悩む方やIT業界を目指す方に向け役立つ情報発信します！
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11/3放送のココリコの「いきなり！黄金伝説。」ではお笑いコンビの森三中が１０日間寒天レシピだけで生活するという 「夢の寒天レシピだけで１０日間生活する女達」8日目から最終日の１０日目までの様子が放送されていました。残り少ない食材で数々の寒天レシピが登場していましたよ。とてもおいしそうでした！また、気になる寒天生活１０日間終了時の森三中の変化は・・・
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