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目標体重 60kg台(女) トップ TOP

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  • 1位
    ズタボロ日記迷走中

    ズタボロ日記迷走中

    40代独身女性の迷走奮闘日記 BBAだろうとデブだろうと独身だろうとニートだろうと病気だろうとかまわず、人生は残酷に続いていくのです。 そんな日々の中での思いや挑戦してみたことなんかを綴ってます。

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  • 2位
    まるの食う寝る歩く日記

    まるの食う寝る歩く日記

    ようやく軌道に乗ってきたダイエット。 スタートは身長168cmで体重78.0kg。 目標は168cmで体重72.0kg。

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  • 1位

    筋肉増量に向けてダンベルメニュー完成

    筋トレ強化のため、ダンベルメニューを自分用に作りました。非常に勉強になりました。

    noir99

    ズタボロ日記迷走中

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  • 2位

    ダイエットは今日から!!!

    おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントをありがとうございますとっても励みになってま…

    CAL

    95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない!

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  • 3位

    どんどんやるだよ

    どんどんやるだよ

    まるちゃん

    まるの食う寝る歩く日記

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  • 4位

    食べたい物食べてストレス解消(=^▽^=)

    おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントをありがとうございますとっても励みになってま…

    CAL

    95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない!

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  • 5位

    コロナウイルスに御注意を

    こんばんは。お疲れ様です。まるです。元々は78.0kgだったのが一時76.6kgまで減ってきていたのですがその後順調にリバウンドし77.5kgあたりをうろうろしています。結局サプリで痩せることはないのかもしれませんがそれでもなんとなくHMB

    まるちゃん

    まるの食う寝る歩く日記

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  • 6位

    体調不良…コロナ怖い

    こんばんは書こう書こうと思いながら、忙しくて遠のいているブログ…そんな中でもフォローしてくださる方々ありがとうございます現在、生理中ですダイエットお休み中。と…

    りっつ

    デブのままでは終わらない

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  • ダイエットなんでも

    ダイエットなんでも

    ふとめ ダイエット 体重 やせる 筋トレ ダイエット関連なんでも

    テーマ投稿数 69件

    参加メンバー 16人

  • 海外生活テスト

    海外生活テスト

    ダイエット 本番

    テーマ投稿数 4件

    参加メンバー 2人

  • ダイエット・トレーニング・健康・身体の話

    ダイエット・トレーニング・健康・身体の話

    ダイエットや家で行うトレーニング、今話題のパーソナルトレーニングジムや健康の話、身体の話など健康的に生活を送るための情報なら何でもOK!

    テーマ投稿数 98件

    参加メンバー 17人

  • 韓国BLSクリニック

    韓国BLSクリニック

    - 韓国のプレミアム・ビューティークリニック (韓国BLSクリニック) - 診療 : 顔リフト、肌レーザー、肌美白、ダイエット・体形管理、頭皮管理、女性成形、ボトックス、ヒアルロン酸など - 無料相談 : blsclinicjp@gmail.com - LINE ID : blsclinic

    テーマ投稿数 241件

    参加メンバー 1人

  • お役立ち情報の共有

    お役立ち情報の共有

    今まで私はブログを見る先の人でした。そしていつも役立つ情報をブログから入手させていただいていました。 そして時を経て様々な知識をつけた私もいろいろな情報を共有したいと思い、ブログを始めました。

    テーマ投稿数 4件

    参加メンバー 2人

  • 水・ミネラルウォーターの選び方 探し方

    水・ミネラルウォーターの選び方 探し方

    ヒトの体の約60%は水分でできています。 毎日、飲む水やミネラルウォーターも自分の体や体調に合わせたものを選びたいものです。 ダイエットには硬水、クセのない軟水など水の硬度で選ぶ方も増えています。 水素水や炭酸水のお勧めも紹介しています。

    テーマ投稿数 14件

    参加メンバー 2人

  • アラフォーの女磨き

    アラフォーの女磨き

    20kgの産後太りと育児で女を捨てかけていたエステティシャンが、仕事復帰の為に四苦八苦して枯れない女を目指しています。ただ今マイナス22kg。お仕事しながら取り入れられる女磨き情報を交換出来たら嬉しいです。

    テーマ投稿数 16件

    参加メンバー 6人

  • 人生後半をアクティブに

    人生後半をアクティブに

    定年退職後、アクティブに生きることを目標にしています。

    テーマ投稿数 15件

    参加メンバー 1人

  • ダイエット関連

    ダイエット関連

    ダイエットを主体とする記事の投稿をします。

    テーマ投稿数 7件

    参加メンバー 5人

  • 扁平足を治してスタイルをよくしよう!

    扁平足を治してスタイルをよくしよう!

    扁平足は猫背、外反母趾の原因です。 扁平足を治すとスタイルもよく見えるし、足の痛みのトラブルも減ります。

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 1人

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  • 本当に痩せたらモテるんだろうなぁ

    こんばんは。まるです。確かに実感は掴めないこともないけど76kgに達した時点でリバウンドしてしまった。おそらく僕のモテのラインがあるとしたら72kg。それくらい行けば確かに見てくれはだいぶ良くなる。そしたら確かに女性に見せる体になるかもね。

    まるちゃん まるの食う寝る歩く日記
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  • ダイエットは今日から!!!

    おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントをありがとうございますとっても励みになってま…

    CAL 95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない!
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  • どんどんやるだよ

    どんどんやるだよ

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  • 食べたい物食べてストレス解消(=^▽^=)

    おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントをありがとうございますとっても励みになってま…

    CAL 95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない!
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  • コロナウイルスに御注意を

    こんばんは。お疲れ様です。まるです。元々は78.0kgだったのが一時76.6kgまで減ってきていたのですがその後順調にリバウンドし77.5kgあたりをうろうろしています。結局サプリで痩せることはないのかもしれませんがそれでもなんとなくHMB

    まるちゃん まるの食う寝る歩く日記
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  • みーたの日記

    パチンコ と日常

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  • hanawan

    夫婦で合計40㎏以上のダイエットに成功しました。 (夫33㎏・私9㎏) 私は更に10㎏減量を目指しています! ダイエットの他、育児や暮らしが楽しくなる情報を発信していきます。

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  • あさひなの共同ダイエットブログ

    あさひなは、ダイエット中の皆と共に一週間のダイエットルールを決めて一緒にダイエット頑張りたいです☺️

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  • 火事場のダイエット日記

    本気のダイエット挑戦します! 近いの言葉 皆様、私ふくよかな体になった福子は、これから、出来るだけ 最短で、リバウンドの無い半端なくいい身体になる事をここに誓います!

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  • お弁当♪ごはん♪おやつ♪日記

    娘2人(高校生と中学生)の専業主婦。日々のささやかな楽しみ、お弁当、40代のダイエット日記です。

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