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  • 素美人を目指しましょ〜♪

    素美人を目指しましょ〜♪

    素美人になるために色んな情報交換が出来たらいいな〜♪健康!美容!ダイエット!一人で頑張るには辛い時も・・・そんな時に仲間がいてくれたら、もう少し頑張れる気がしませんか?

    テーマ投稿数 385件

    参加メンバー 83人

  • ☆ ☆ ☆  絶対に痩せる  ☆ ☆ ☆

    ☆ ☆ ☆  絶対に痩せる  ☆ ☆ ☆

    ダイエット・美容関係なら何でもOKです 成功したお話・失敗したお話・お勧めの商品などなど・・・ みんなで楽しくきれいになりたいなっ^^

    テーマ投稿数 1,966件

    参加メンバー 188人

  • Wii Fit de Diet

    Wii Fit de Diet

    Wii Fit を使ってのダイエットの交流場。 お勧めメニューや、良い方法、その他、Wii Fit に関しての情報を交換しませんか。

    テーマ投稿数 325件

    参加メンバー 25人

  • 30代からのキレイ美容法教えて〜

    30代からのキレイ美容法教えて〜

    30代からは20代とはちがって美容や健康・お化粧やファッションに気を使うのと使わないのとでは、全然外見がかわってきます。 いつまでもきれいで若くいたいアンチエイジングな女性(男性も?)のための、コスメ・エステ・サプリメント・ダイエット・エクササイズ・トレーニング・メイク・ファッションのこと。 30代以上の女性がきれいになる情報ならどんなことでも教えてください。

    テーマ投稿数 10,506件

    参加メンバー 930人

  • オルビスのクチコミ

    オルビスのクチコミ

    オルビス(ORBIS)のコスメやダイエット食品を通販している方、体験談やクチコミをまとめませんか?送料無料だから、欲しいと思ったらすぐ買えるのでオルビスは便利ですよね♪愛用しています。

    テーマ投稿数 38件

    参加メンバー 21人

  • 健康は大事っす!!

    健康は大事っす!!

    無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう!!

    テーマ投稿数 539件

    参加メンバー 64人

  • ***美への欲望***

    ***美への欲望***

    女性なら誰でも綺麗になりたい!大好きな人の為に綺麗になりたい!お気軽にトラバしちゃってくださいヽ(∀^∬ ブログに直接トラバも大歓迎です☆

    テーマ投稿数 1,462件

    参加メンバー 144人

  • 健康器具

    健康器具

    健康器具、ダイエット器具など情報や体験談などいろいろトラバしてください。

    テーマ投稿数 113件

    参加メンバー 26人

  • 30代のダイエット 

    30代のダイエット 

    30代で、ダイエット中の人、どんな事でも、お気軽にトラバしてください☆ 【ママさん&主婦コミュ】があったけど、独身なので・・・参加できません(笑) 男性も、大歓迎!

    テーマ投稿数 2,652件

    参加メンバー 207人

  • ダイエットでメリハリボディを作ろう!

    ダイエットでメリハリボディを作ろう!

    メリハリボディを目指す人やメリハリボディを手に入れた人どんどんトラバしてください!

    テーマ投稿数 244件

    参加メンバー 45人

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  • スマホゲームが結構好きで

    会社から帰り、急いで夕食を作って食べたら、もう頭カラッポにしてくつろぎたい・・・って思う。 ついつい楽なスマホゲームを始めると、これがなかなか終えられず。 結局やろうと思った片付けとかが今日もできな

    りぃー子 りぃ-子’s SCRAP BOOK
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  • エクササイズ 3821日目 逆腹筋

    JUGEMテーマ:自宅でできるトレーニング今日のエクササイズ(朝食前)クローディア・シファー・パーフェクトリー・フィット 上半身ワークアウト 60分10分間脂肪燃焼腹筋有酸素運動!(youtube)10分筋膜リリース 太もも&腹&背中 12

    まるこ トレーシー・メソッド体験記
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  • 筋トレでだるくなくなった。

    わずかな筋トレで、血行が良くなったような感じ。 コリやだるさがだいぶ無くなって、胃もたれが楽になった。 だるくてだるくて、切ない程だったのが、全然快適になった。 でも、その代わり食べるものが美味しくて

    りぃー子 りぃ-子’s SCRAP BOOK
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  • 「同期のサクラ」思い出す、寂しさ

    今日のサクラ、自分もそういう経験があったなと思い出した。 友人は皆人に好かれ、人生快調で、自分だけが取り残された気持ち。 元々人間関係にストレスを感じやすく、それは多分柔軟性が低くて自己肯定感が持

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  • エクササイズ 3820日目 クローディア・シファーとヨガ

    JUGEMテーマ:ヨガ今日のエクササイズ(朝食前)クローディア・シファー・パーフェクトリー・フィット 下半身ワークアウト 60分10分間脂肪燃焼腹筋有酸素運動!(youtube)10分筋膜リリース 太もも&腹&背中 12分(時間をおいて)P

    まるこ トレーシー・メソッド体験記
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