とにかくスイーツが好きで色々食べたい方に朗報です。 スイーツ情報がモリモリです。 でも、「太っちゃう！」とお悩みの方 大丈夫ですヨ。ちゃ〜んと楽々ダイエットも見つけておきました。（いたれり・つくせりのサイトです）
メタボから脱却したくて筋トレはじめてから、 痩せ始めて現在に至るまで、さくっとまとめました。 身体むっちゃ変わりましたので良ければご覧下さい。 https://youtu.be/B7geS1OfHSs
筋トレ ビフォーアフター 一年で変わる！
https://youtu.be/rLWV1bTDs-s ケトジェニックダイエットとザリッパーで体重落ちました！ 身体変わりました！ １ヶ月間の節目として、開始時と今の身体比較していきます。 一応減量はもう少し続けたいと思います！ チャンネル登録、よろしくお願いします🙇♂️🙇♂️🙇♂️
１ヶ月間ダイエット！体重落ちた！身体見せます！
体重、今日食べた物、お気に入りの店、 今日起きた出来事や言いたい事なんでもどうぞ！
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最近、肌の老化をヒシヒシと痛感している２０代前半の♀デス↓↓ これはイカン！！ といろんな基礎化粧品に手を出してますが、 やっぱり良いモノを見つけるには人に聞くのが１番☆ と思ったので、皆さんのオススメの基礎化粧品があれば じゃんじゃん教えて頂きたい（＞_＜） みんなでキレイになりましょう♪
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４０代５０代の方のダイエット法を募集します☆ この年齢になると、 代謝も悪くなり、 なかなか痩せにくいですが 諦めずに頑張って理想の体型に戻しましょう♪
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いつまでも美しくいるために…美容と健康に気を使って、アンチエイジングしていきましょう(^∇^) アンチエイジング、スキンケア、フェイスケア、健康、リンパマッサージ、ヨガ、メイク、ボディケア、ヘアケア、ダイエット、料理(レシピ)、などなど…健康で、綺麗でいられる方法、自分が実践していることなどをトラックバックしてください。 http://antiageing.cutegirl.jp/column.shtml 美容健康コラム
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摂食障害（拒食・過食症）で苦しんでいる人、もしくは、病気でないとしても、抑えられない食欲衝動に困り果ていている人の、きっかけ、元気にれる内容。 過激なことをしなくても、和らげたり、ひょんなきっかけで、克服した人もいるはずです。そんな元気になる記事たち、集まりましょう！！！！
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７０キロ以上あって１０キロ以上痩せたい人！一緒に痩せましょう！健康的にスリムに！
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ダイエット頑張ってる人、これから始める人 ダイエットの事なら何でもOK
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色んな効果のあるダイエットネタをココで共有しませんか？
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ダイエット法・ダイエットサプリ・ダイエット食、 ダイエットグッズ・ダイエット本、 エステ・リンパマッサージ・エンダモロジー、 ダイエット体験談･･･etc 【ダイエットブログ】を書いてる人は トラックバックしてくださいね〜☆
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メタボリックが騒がれてますよね＞＿＜ こんなときとこそダイエット料理♪ ダイエットにぴったりのお料理レシピ、 簡単お料理レシピなど。 その他お料理、 ダイエットに関することなら何でも構いません。 トラックバックお待ちしております(^^)
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読書をしたいけど時間がないと思っている人に読んでほしい本【書評】樺沢紫苑(著)読んだら忘れない読書術
はろー！さぶろー(@saburo_36_72)です！朝4時に起きて本を読む書評ブロガーです。この記事は、樺沢紫苑(著)読んだら忘れない読書術の書評になります。読書したいけど時間がない！そんな悩みを抱えている人は多いと思います。もしかすると「
【運動記録】 【飲んでいるサプリのリスト】 L-シトルリン 1200mg 1錠 アンドログラフィス 400mg 1錠 エゾウコギ 500mg 2錠 高純度クレアチン（クレアルカリン）1500mg 6錠 ドーバムクナ 1000mg 2錠 【服用している薬のリスト】 メトホルミン 500mg 4錠 イブタモレン 10mg 2錠 イブタモレン 10mg 2錠 【午後18時20分ごろの測定結果（一回目）TANITA 体組成計 部位別 RD-800-BK インナースキャンデュアル】
方向感を失った仮想通貨ビットコインの行方 こういうときが一番怖いですよね。 今までは200万目指してとにかく上がっていたので 買い一辺倒でよかったかもしれませんが これからは結構な調整ありきでの買いになるのか 1回最高値まで行っての大暴落なのか 一度調整もう入った認識で 下がっていくのかはかなり難しいです。 今日久しぶりに20万近く値を落とし驚きましたが 意外とその後は踏ん張っています。 でもリバウンドというリバウンドが無いために 少しずつ下がって行っているイメージでしょうか。 明日またぐっっと戻るのか どかっと下がるのか方向性が大事になってくると思います。
ポイ活 モッピーで有料ブログ代集め 最低限の安全を守って軍資金を集めようと思いモッピーにてポイントを集めることにしました。 なんとビットコインにも変えられます。 私の一番の目的はワードプレスにして有料サーバー代にするかはてなブログを有料サービスに変える軍資金にするかです。 Googleアドセンスで少しずつお金になってくると無料はてなブログでの広告に持ってかれていると思うとちょっと有料化の方がいいのではという損益分岐点が出来てきます。 もう少し様子を見ますが 1～2ヶ月分の有料ブログ代ぐらいは モッピーのアプリダウンロードやゲームのやりこみにて ためて支払いをすれば最悪マイナスにはならないので …
【運動記録】 【飲んでいるサプリのリスト】 L-シトルリン 1200mg 1錠 アンドログラフィス 400mg 1錠 エゾウコギ 500mg 2錠 高純度クレアチン（クレアルカリン）1500mg 6錠 ドーバムクナ 1000mg 2錠 【服用している薬のリスト】 メトホルミン 500mg 4錠 イブタモレン 10mg 2錠 イブタモレン 10mg 2錠 【午後16時20分ごろの測定結果（一回目）TANITA 体組成計 部位別 RD-800-BK インナースキャンデュアル】 【午後22時30分ごろの測定結果（二回目）TANITA 体組成計 部位別 RD-800-BK インナースキャンデュアル】
ブログ運営×ビジネス×ダイエットを中心にブログを書いています。 ・Googleアドセンス合格方法 ・ブロガーにとって必須のマーケティングの知識 ・たんぱく質を簡単に摂れる食事 これからどんどん記事を増やしていきます。
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WiiFitでダイエット始めた人、集まれ〜！ みんな一緒に楽しくWiiFitを続けて、ゲームでもダイエットができることを証明してみませんか？ WiiFitダイエット実践中の方、これから始めてみようかと考えている方、興味のある方はぜひトラックバックを(^^)/
素美人になるために色んな情報交換が出来たらいいな〜♪健康！美容！ダイエット！一人で頑張るには辛い時も・・・そんな時に仲間がいてくれたら、もう少し頑張れる気がしませんか？
ダイエット・美容関係なら何でもＯＫです 成功したお話・失敗したお話・お勧めの商品などなど・・・ みんなで楽しくきれいになりたいなっ＾＾
Wii Fit を使ってのダイエットの交流場。 お勧めメニューや、良い方法、その他、Wii Fit に関しての情報を交換しませんか。
３０代からは２０代とはちがって美容や健康・お化粧やファッションに気を使うのと使わないのとでは、全然外見がかわってきます。 いつまでもきれいで若くいたいアンチエイジングな女性（男性も？）のための、コスメ・エステ・サプリメント・ダイエット・エクササイズ・トレーニング・メイク・ファッションのこと。 ３０代以上の女性がきれいになる情報ならどんなことでも教えてください。
オルビス（ORBIS）のコスメやダイエット食品を通販している方、体験談やクチコミをまとめませんか？送料無料だから、欲しいと思ったらすぐ買えるのでオルビスは便利ですよね♪愛用しています。
無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう！！
女性なら誰でも綺麗になりたい！大好きな人の為に綺麗になりたい！お気軽にトラバしちゃってくださいヽ(∀＾∬ ブログに直接トラバも大歓迎です☆
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