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  • 一からダイエット

    初めまして。このブログを立ち上げたモチオと申します。20代でストレスで激太りしてしまい、現在、100キロ余りの体重があります。そんな現状を筋トレと有酸素運動節制した食生活によって、改善していこうというブログを作っています。

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  • 体脂肪率15%なりたい

    33歳、体脂肪率30%、そろそろ痩せたい

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  • タケゾウのハッピーシニアライフブログ

    60歳の還暦を迎えるタケゾウが、セカンドライフ/シニアライフの準備や趣味(DIY、ガーデニング、バイク、ボディメイク、料理など)を日記として綴ります。

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  • Simple Lifeに憧れて。。。

    初めまして! 私は千葉県某所に住む初老、貧困男です。。。 副業、ミニマリズム、節約、健康などの実践を記録して共有出来たらと思っています。

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  • げんきの気ままな

    普段の生活の中で気になったこと、耳にしたこと、目にしたことを自分の言葉でまとめて、記す。 面白そうな情報を常に求めて生活している

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