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    心筋梗塞3日前

    私はラッキーだったようですが、ホントは心筋梗塞ってもっとコワイんですよ。と先生にビシッと言われます。 また、タバコを昨年やめてたことは褒められます。「よくやめ…

    せん

    ヘルニアでもムキムキ

  • 2位

    足の甲は治っていなかった!!

    こんばんは。 昨日は2週間ぶり、遅ればせながら2019年の走り初めしてきました。 タッタッタッタッ… うん、久々なので身体は少し重いけど調子は悪くない。快調にラップを刻む。 今日は10キロくらい走ろうと思っていた矢先!! ん??なんか足の甲痛いな…嫌な記憶が頭をよぎりましたが大丈夫と自分に言い聞かせて走っていましたが徐々に痛みが大きくなり、ついには走るのも困難なほどになってしまいました。 最後の2キロはほぼ歩きで帰りました。 いやー流石に治ったと思ってたんですけどね。 2週間も休んだし。 とりあえず3日くらいしたら走ってみようと思います。 19日のハーフは最悪DNS!!ですねー。 相変わらずの…

    ちくわぶ

    元プロボクサーのサブスリー挑戦日記

  • 3位

    ゴルフ練習再開

    今年は競技にエントリーします。先日、パートナーと再確認しました。冬の間にみっちりやろうと思ってたんですけどね。完璧に出遅れました。これからの目処も立っていませ…

    せん

    ヘルニアでもムキムキ

  • 4位

    新年会と断酒

    ホントに入院してたのだろうか?早くも新年会ラッシュ。今月は今のところ9件入ってますね。今週は2件こなしました。もちろん、お酒は飲みませんよ。お茶、水、コーヒー…

    せん

    ヘルニアでもムキムキ

  • 5位

    №1066 益田ミリ「痛い靴のはき方」 おすすめ本

    こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、益田ミリ「痛い靴のはき方」です。漫画家的な発想の面白エッセー、この人にとってのいやなこととはイヤなことがあって、イヤだと思っていたら、別のイヤなことが。でも、そのおかげでひとつ前のイヤなことが煙にまかれてぼやけて

    つねちゃん

    本が友達ジョギングは恋人

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