痩せられた人も、痩せられなかった人も、ダイエットして嬉しい事も悔しい事もなんでもいいからブログを書いたら、投稿してください。
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【運動記録】 【飲んでいるサプリのリスト】 L-シトルリン 1200mg 1錠 アンドログラフィス 400mg 1錠 エゾウコギ 500mg 2錠 ドーパムクナ 800mg 2錠 高純度クレアチン（クレアルカリン）1500mg 2錠 マッスルテック プラチナマルチビタミン 3錠 【服用している薬のリスト】 メトホルミン 500mg 4錠 イブタモレン 10mg 2錠 メトホルミン 500mg 4錠 イブタモレン 500mg 4錠 【午後23時20分ごろの測定結果（一回目）TANITA 体組成計 部位別 RD-800-BK インナースキャンデュアル】
体年齢を10代まで下げる
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努力と考えず「心がけ」でダイエットするダイエット成功の為の普遍の原理は普遍の原理摂取カロリー ＜ 消費カロリーこれは人間のメカニズム上揺るぎない真実です。だからみんな必死に「食事制限」と「ジョギング」とかをやるわけですが、〝努力〟と考えると
僕はこうしてシックスパックを手に入れた！
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ダイエットとは痩せることじゃない ダイエットの意味は正しい体型になる ちょっと太っていても正解？かも？ そこでね〜皆さんのお勧めの ダイエット商品やダイエット方法を、 どんどんトラバでご紹介下さい。 一人でも多くの方が正しい体重！ ダイエットに成功する事を願って。
皆さんが参考にしているダイエットの本を教えてください！
更年期太りにバナナ酢。更年期太りだけじゃなく、更年期の不定愁訴の緩和にもいいみたいです。
不食や微食などに関するトラコミュです♪ブレサリアンとかリキッダリアンとかベジタリアンとかそんな話題もいいですね〜☆
地味〜ですが。。。 機能派ぞろいの「石澤研究所」さんのコスメたち。 ふだん コスメショップでしょっちゅう目にする メジャーなものから 地味なのに 何でこんなに 高いんだろう？っていうコスメまで けっこう「あ、また石澤研究所さんのだ」っていうのがあります。
エステやダイエット食品にお金をかけずにダイエット！
食べすぎは良くないですけどよく食べよく痩せたい人あつまれ！
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