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モムチャンダイエット 新着記事

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  • 58.2kg 31.0% ブログのやり方に悩む

    【今日の運動】なし【今日の食事】朝  食パン+バター、脂肪燃焼スープ、ヨーグルト、ホットコーヒー昼  スープカレーおやつ  ラムネ、アイスクレープ夜  お肉3枚、サラダ、チーズ1、ヨーグルト、野菜ジュースこの1ヶ月間インスタとブログ並行してやってみたけど、なかな

    瑠衣

    158cmモムチャンダイエットブログ

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  • 58.0kg 30.8% 食べすぎた

    【今日の運動】なし【今日の食事】朝  食パン+バター、ペンネアラビアータ、野菜ジュース、みかん少し、ホットコーヒー、わたあめ昼  お弁当(玄米、ブロッコリー、ゆで卵、ささみカツ)、セブンのサバ、トマトジュース夜  もやし炒め、野菜ちゃんぽん、牛乳、サッポロポテ

    瑠衣

    158cmモムチャンダイエットブログ

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