【ダイエット】 「緑茶」と「コーヒー」、どっちが痩せる? って、迷うくらいなら… 【カテキン&カフェイン】
日々「コーヒー」(ブラック)を愛飲しています。単純に「好きだから」飲んでいるわけですが、諸々の効果も見逃せません。カフェインは有名すぎるほど有名ですが、クロロゲン酸というポリフェノールも含まれています。クロロゲン酸コーヒー豆に豊富に含まれるポリフェノールの一種コーヒーの渋味や苦味の一因となる成分でもある主な効能抗酸化作用、抗炎症作用、血糖値の調整、脂肪蓄積の抑制、心血管系の保護、肝臓保護作用、がん...
~絶好調編イントロダクション~しばらく切らせていたVIVOやNBGの摂取を再開した人々の反応は皆一様で、「物凄く調子が良くなった!」、「こんなに効いたっけ?」と驚かれます。ETBのようにビンビンになると言ったような物理現象的象徴的な反応がある訳ではないので、「調
【美容師さんの話】 いつかは持ちたいJCBクレカ最高峰。「JCB ザ・クラス」
今夜はスーパームーン
聖闘士星矢じゃあ無い、もう一つの鳳翼天翔。
据え置き店で狙う聖闘士星矢はGB〇回スルー!宵越しが熱い!【L聖闘士星矢 海皇覚醒 CUSTOM EDITION】
【スマスロ聖闘士星矢】SR後にGBレベル3以上!?それも70%継続だと思っていたら…
リセイヤで期待値と不屈を追い求めた結果は、、、AT三回!?【L聖闘士星矢 海皇覚醒 CUSTOM EDITION】
【L聖闘士星矢】SR後なのに継続率99%!?これはSPモード挙動なのか?
あれ、こんなところに期待値が!?意外なお宝台使って100枚でAT獲得【L聖闘士星矢 海皇覚醒 CUSTOM EDITION】
っぱり好きな台星矢【スマスロ星矢】
【最新版】聖闘士星矢の魅力を振り返る特集
【スマスロ聖闘士星矢】短縮天井の536Gを狙ったらまさかの聖闘士ラッシュ突入!!黄金VS海将軍激闘から出てきたのは!?
【パチスロ】アルビオレ先生の仇!!【聖闘士星矢】
【衝撃】驚きの激白に。ファンは、ビックリ‼︎ 聖闘士星矢
【スマスロ聖闘士星矢】高確中にアテナ揃い炸裂!火時計覚醒の結果は…
聖闘士星矢とまどマギリベンジじゃ!
【聖地】 石川県七尾市が舞台のアニメ「君は放課後インソムニア」 【実写映画】
【令和6年能登半島地震】 あの景色がもう二度と観られない…「君は放課後インソムニア」
【君は放課後インソムニア14巻】ついに完結!試練を乗り越えて未来に歩みを進める二人の様子が描かれる
君は放課後インソムニア 聖地巡礼 in 金沢
2023年に印象に残った本、映画は?/ペスト、君は放課後インソムニア
君は放課後インソムニア 聖地巡礼 in 奥能登
君は放課後インソムニア 聖地巡礼 in 七尾 vol.2
君は放課後インソムニア 聖地巡礼 in 七尾 vol.1
【君は放課後インソムニア13巻】ガンタが不眠症になった原因である母親とのトラウマが描かれる
眠れない夜に読みたい
一人だったら出来なかった事も二人でならきっと出来るはず。共通項の化学変化が別世界へ二人をいざなう。「君は放課後インソムニア」
君は放課後インソムニア 浴衣で登壇!森七菜×奥平大兼×上村海成×安斉星来×永瀬莉子×川﨑帆々花×池田ちひろ監督 公開御礼七夕イベント詳細D!
アニメ感想 Lv1魔王とワンルーム勇者 第1話 他
【好きです。ずっと、一生】君は放課後インソムニア #13【曲が好きです】
君は放課後インソムニア 第13話 最古の星 メトシェラ 感想
2日連続晩酌しちゃいました
モルモットも大好き!毛布の日!
断酒544日目は甘いもの爆食!シャトレーゼスコーン食べ比べ!
発芽米と十五穀米で健康朝食!60代男性の栄養摂取を徹底比較【11月20日】
久しぶりに連続した日のレッスンです。
スパッツの運命を担うやきにく
#冬は太りやすい
お腹痩せしたい人必見!!「フルプランク」の作り方徹底解説※動画付き
爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
1年前と違うこと
○○○過ぎない:4つめ「甘いモノ(スイーツ編)」
ダイエット82日目
11月19日食事と体重 孫が来ると忙しい!
やっぱり仕事あがりのビールはおいしい
もこちゃんは1歳になりました
【844日:-34.7kg】水酸化マグネシウムをやめてから便秘気味
ダイエット51日目 〜祖母のありがたいお裾分け〜
断酒544日目は甘いもの爆食!シャトレーゼスコーン食べ比べ!
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#冬は太りやすい
【842日:-34.9kg】体調不良のため記録のみ
【843日:-34.9kg】体調不良ですが、何とか起き上がれました
爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
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チョコザップはじめてみました
今週はプチファスティング(317日目 65.7kg)
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ダイエット82日目
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11月18日食事と体重 危険ウィークに突入
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”サボって痩せるダイエットで14kg痩せた件”
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ダイエット日記499 下がりまくってるハードル
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ダイエット49日目 〜菓子テロ被害〜
シャトレーゼ行ってきた🍰断酒542日目のダイエット食事記録
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【Coke ON #72】〖Diet #30 〗
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山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
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ダイエット47日目 〜断食明けは食べ過ぎる〜
ダイエット中のおやつにぶどうがえらいワケをChatGPTに聞いてみた🍇断酒540日目のダイエット食事記録
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