妊娠、出産を経て２年ちょいで、何をやっても痩せないんです。 んで、最近、エステの無料体験に行ってみると、何で痩せんのか判明！ そこで、日々、やっていることを日記にしようっと。
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帰り道・・・物は試しにと・・・20年以上ぶりに？コミックを買ってみた佐藤の刃です✨完全にトレンドに流された佐藤です💣トレンドに逆らいながら生きてますが、今回…
レスミルズインストラクター佐藤 拓巳の『前へ前へ』
みんな！五反田大運動会ですってよ！佐藤です。リモート運動会👟💨まさに「新しい生活様式」の一つとしてグッドな取り組みですね(・∀・)bさて、先ほどボディステ…
レスミルズインストラクター佐藤 拓巳の『前へ前へ』
こんにちは〈このブログの説明〉４０歳までに一生分激しく仕事し、その後は健康で長生きすることを第一に、日々ジム活を中心に生活しています。そんなジム活記録(年間の…
レスミルズのボディバランスとアタックの活動記録
先日、母親が誤って携帯（ガラケ）を水っボつぅw(ﾟﾛﾟ;w（半沢のアレ的な口調で）本日、機種変でらくらくスマートフォンに💡と、気の利いた便利な機能で一瞬欲し…
レスミルズインストラクター佐藤 拓巳の『前へ前へ』
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「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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漫画や絵を描く時間は楽しすぎてうっかり机にかじりついて、運動はおろか飲まず食わずになってしまたり栄養が偏ったり･･･。でも、それが1年2年5年10年と続くと太るどころか、病気になっちゃう可能性も！！ できるだけ、簡単で健康維持ができるようなものを皆さんで集めませんか？絵を描くにも体は資本！ みんなで面白い漫画を読むためにも、描くためにも、夢を実現するためにも！！！
老化防止の美容テクやチェックポイント 20年余りのフェイシャル歴・経験を生かした 知って貰いたいお肌の事 カラダの事 トータルエステティシャンとして ダイエットマニアとして、アドバイスできる事を 綴り、コメントを通じて、また深く語ります
痩せられた人も、痩せられなかった人も、ダイエットして嬉しい事も悔しい事もなんでもいいからブログを書いたら、投稿してください。
ダイエットとは痩せることじゃない ダイエットの意味は正しい体型になる ちょっと太っていても正解？かも？ そこでね〜皆さんのお勧めの ダイエット商品やダイエット方法を、 どんどんトラバでご紹介下さい。 一人でも多くの方が正しい体重！ ダイエットに成功する事を願って。
皆さんが参考にしているダイエットの本を教えてください！
更年期太りにバナナ酢。更年期太りだけじゃなく、更年期の不定愁訴の緩和にもいいみたいです。
不食や微食などに関するトラコミュです♪ブレサリアンとかリキッダリアンとかベジタリアンとかそんな話題もいいですね〜☆
地味〜ですが。。。 機能派ぞろいの「石澤研究所」さんのコスメたち。 ふだん コスメショップでしょっちゅう目にする メジャーなものから 地味なのに 何でこんなに 高いんだろう？っていうコスメまで けっこう「あ、また石澤研究所さんのだ」っていうのがあります。
エステやダイエット食品にお金をかけずにダイエット！
