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  • きのこはダイエットに有効?効果と取り入れ方について解説

    きのこがダイエットに有効かどうか知りたくないですか? 日頃から馴染みがあるきのこですが、ダイエットにとっても驚きの効果があります。 この記事では詳しく解説していますので、ダイエットに興味がある方は是非ご覧下さい。

    Moko

    ダイエットの輪

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  • 増量中間報告!

    こんばんは🙋‍♀️少し日記の間が開いてしまいました💦まだ私は旅の途中です。今回は温泉巡りの旅。このご時世なので、美味しいご飯を食べて、少しだけ観光して、ラ…

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  • 大人の発達障害

    大人の場合、恐らく、この方はそうだろうなぁーと思っても、 それを本人には言えないですよね。。。まぁ、私以上に、責任者の方がキツいんだろうけど。話を合わせるのも…

    may-a

    日々、色々ありますね。。。

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  • ダイエット成功の鍵?絶対やるべき代謝をアップさせる方法5選

    代謝をアップさせる方法を知りたいですか? ダイエットにおいて代謝を上げることはかなり重要。この記事では効率的に代謝をアップするためになにをすればいいのか、徹底的に解説します。 ダイエッターは必見です。

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    モラタメ最近モラタメで買ってばっかり🤗カードの支払いでたまったポイントで買うからタダだし笑なんだかんだ使える商品多いしねー😁これわけっこーよかったやつ

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    ぽぽりとかえるののんびり〜な毎日♪

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  • 叔母のこと

    独居の叔母は、認知症かも。先日、尋ねたとき、前回会った叔母とは、まるで別人。とにかく覇気がなくて、『何もできない』の連発。食欲もない様子で、痩せちゃったし。何…

    may-a

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