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50代男性のダイエット 新着記事

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  • 糖質制限は危険?

    食事で摂るエネルギー量の50~55%を炭水化物から摂るのがもっとも健康的」だから、糖質制限をしすぎると死亡リスクが高まるから危険こんな研究結果が医学誌「ラント…

    ひで

    50代に挑戦するアラフィフのブログ

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  • 風邪の季節

    最近、風邪の初期症状(筋肉痛と疲労感)を感じましたよっと^^; 現在の京都なのですが今期の冬は暖冬だと気を緩めて比較的、薄着で過ごしていたのが原因かと。。。 早めに風邪薬で治さなあかんなーと。 自宅から一番近場にある薬屋がスギ薬局なので総合かぜ薬でも買い求めるかと。 よくよく確認してみるとスギ薬局のスギポイントがボチボチと溜まっていたことを思い出しましたwww 何と交換しようかな〜と考えてみました

    FG241

    DTP & WEB FG(エフジー)|BLOG

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  • こんな感じかな?

    はれおとこ

    はれおとこのボーリングダイエット日記

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  • レーンが大変でした。

    はれおとこ

    はれおとこのボーリングダイエット日記

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  • ベジタブル

    って感じのメニューを 見つけたので、吉野家でランチ なかなか美味しい🎵牛丼屋さんなので 牛小鉢付きにしてしまった(笑)

    目玉焼き

    ダイエット歴10年だけど痩せれない

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  • しおケアカップ

    評判屋の明星が、一部の商品で「しおケアカップ」を販売するそうです。しおケアカップカップめんの容器の内側にある線といえば、お湯を注ぐ位置ですが、こちらは、残した…

    ひで

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