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目標体重 70kg台(男) 新着記事

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  • 今日はCENTELに注目

    今日のタイ株 2019年10月18日SET指数 1,631.43ども、おっさんマガジン編集長です本日は、大きな下落ではないものの、世界的に全面安の様相を呈していましたね。日経平均はなぜか上昇していますが"(-"&quot

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  • 新「ご当地ナンバー」17地域のプレートデザイン決定!全図柄まとめ

    国土交通省は2019年10月18日(金)、自動車ナンバープレートで新たに地域名表示(いわゆる「ご当地ナンバー」)として導入される17地域のデザインが決定したと発表しました。 新た...

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  • 10月18日~10.3キロサンダルジョグ84 134

    「10.3キロサンダルジョグ84 134」    午前仕事後 曇 サンダルジョグ84 134 気温19℃ 湿度69% wbgtは 注意程度レベルなので問題なし…

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  • タイ経済に影を落とすバーツ高

    今日のタイ株 2019年10月17日SET指数 1,632.80ども、おっさんマガジン編集長です。今日のタイ株は寄付きこそ買い優勢で良かったものの、時間が経過するごとに売りが重なり、終わってみれば下落。私の保有株もしっかり下落となりましたぁ

    おっさんマガジン編集長

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  • ヒアリが国内で定着?東京都の青海埠頭で女王アリ50匹以上見つかる

    2017年頃に神戸港で見つかって世を騒がせた、「ヒアリ」が東京港青海ふ頭で定着した可能性が高いことがわかりました。 環境省によると、7日に青海ふ頭のコンテナヤードで舗装の接ぎ目に...

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  • 【不審物】埼京線・武蔵野線は運転見合わせ 武蔵浦和で爆弾処理班が出動 

    爆弾処理班が出動 10月17日11時13分 配信埼京線:『遅延』埼京線は、武蔵野線内での不審物処理の影響で、下り線の一部列車に遅れがでています。川越線への直通運転を中止しています...

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  • 浮いた端から売ってたらいつまで経っても評価損

    今日のタイ株 2019年10月16日SET指数 1,634.46ども、おっさんマガジン編集長です。今日はボチボチな株価上昇となったタイSET指数。「珍しく私の保有株も素直に騰がってくれました(^^)/」っていう銘柄と、「なんでこんな上げの日

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  • 2019年10月16日 富士山富士宮口歩き168

    2019年10月16日 富士山富士宮口歩き168  ※ GPSログや写真の詳細は ヤマレコで ↓ https://www.yamareco.com/modul…

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  • 2019年10月15日 富士山富士宮口歩き167

    2019年10月15日 富士山富士宮口歩き167  ※ GPSログや写真の詳細は ヤマレコで↓ https://www.yamareco.com/module…

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  • 室内でのダイエットに最適!腹筋を鍛えるためのアプリ6選!

    こんにちは、とうさいです。 これから寒くなりますね。 冬は外で運動出来ないので大変で。 室内で運動しようと思うと筋トレがまず最初に思いつくでしょう。 筋トレを始めようと思っている方が、まず始めるのは腹筋でしょうか。 でも、筋トレは続かないし、挫折してしまいますよね。 そこで今回は腹筋を鍛えることが出来るアプリを紹介したいと思います。 初心者の人もできるようなものも多数掲載していますので、是非ご参照ください。 腹筋を鍛えるためのアプリ6選 30日でシックスパック-腹筋ワークアウト 30日でお腹の脂肪を落とす Gohobee 女子の腹筋アプリ アブ・コア SWORKIT 30日でシックスパック 腹…

    とうさい

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