今日は、血液検査とエコーとレントゲン病院代1万円近く12月に健康診断でガンマが190今日48いい感じエコーも先月撮ったのに何故か今日も。結果は……便秘の薬をも…
アットコスメ高評価ベストコスメにもなってる、DHC 薬用レチノAエッセンス柔らかいクリームタイプになってます。夜つけて…少しピリッレチノールクリームはいつも使…
右と左の目の下のたるみ方が違うこれって、顔がゆがんでるせいもあるよね。いつも左で噛む癖があるから、右を意識して食事をするのと、YouTubeで矯正それから、今…
今日の朝食。ゆでた鶏肉。体重79.8kg
今日の朝食。もやし茹でたの。体重80.5kg
2月6日(月)思ったよりお安く買えたスーツ(^^)
2月5日(日)大人な娘( ˊᵕˋ ;)
今日の朝食。日曜日は家族と朝食。体重81.1kg
2月4日(土)ひっそり豆まき(^^)
今日の朝食。シンプルに。体重81.1kg
食欲暴走!串カツ田中/体重記録
2月3日(金)節分( ˙꒳˙ )マメ
2月2日(木)安上がり(*'▽'*)
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 卵あんかけご飯弁当
2月1日(水)2月になりましたね(^^)
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ しいたけの肉詰め弁当
1月31日(火)
1月30日(月)なぜか減ってる(^◇^;)
7ヶ月ぶりの筋トレ
ジム:ちょこざっぷ
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顔筋を使うのをさぼった結果(オールオン4)All-on4
弊害起きてるのは、私だけ(オールオン4All-on4)
顔のリハビリ(オールオン4 All-on4)
先生、返事できないっす。(オールオン4All-on4)
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またやってしまった。オールオン4(All-on4)
埋没歯の今(オールオン4)All-on4
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オールオン4のメンテ(All-on4)
祝、治療再開♥️ オールオン4(All-on4)
顔の腫れ(オールオン4 All-on4)
この前
手術後 2週間経過(オールオン4 All-on4)
手術 後編(オールオン4 All-on4)
三日もあれば1キロは簡単に増えるが、1キロ減らすには一週間はかかる
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「共同生活費」の支払い催促 (´-ω-`;)ゞ📒 カロリー集計 10月 20日分📙
2022年9月のダイエット記録
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