糖尿病なのに【長年の敵は、糖じゃなかった――。】
耳つぼダイエットで学んだこと
リバウンド乁 ・ 〰 ・ ㄏ
【片づけ】リバウンドしないための思考と行動の整理
【告白】リバウンドからの再スタート!体脂肪-6%への挑戦
あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
g00 目標へ1ミリずつ
【断捨離】ウチ、断捨離しました!♡パパの大暴走、リバウンドどうなる?♡
食欲旺盛
なぜダイエットは続かないのか?👹ウラマヨ!★ダイエット3500人以上成功(秘)痩せおかず組み合わせ&美ストレッチ
山形へ帰った週末12月14日、15日 翌週末21日、22日
成功率90%以上、リバウンド率ゼロのダイエットとは?【「理想の減量ペースが分かる読者特典」新年限定公開中!】
ダイエット日記523 カロリー爆弾でメリークリスマス
ダイエット日記522 アップルパイvsおはぎ
ダイエット日記521 仕事で大変なこと 食事記録追記
バツ2で貯金もない53才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中…それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
お疲れ様でしたー⭐️ 今日も1日、獅子奮迅の働き(←自分で言うなぁ!!)で頑張ってきましたぁ。 でも、納期(5月4日)には絶対に、200%間に合いません。
節酒と真面目に向き合うようになってから、約2週間くらい経つのカナ?🤔 2年前に入院してた頃は「アハハ、節酒だなんて…」とバカにしていたモンだが、いやいや、コレは馬鹿に出来んぞ。 &nb
以前、高校時代の同窓会で、当時の担任の先生から聞かされた話です。 学校というトコロでは「クラス編成」というモノが物凄く重要らしい…。 言わば、プロスポーツでいう所の「ドラ
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
使っているAnkerのオープンイヤー型イヤホン、どうにも汗に弱い
いまメインで使っているイヤホンは、半年くらい前に買ったAnker AeroFit Pro。使っていて、基本的な性能に問題はない。買う前から、防水性がIPX5っていうところが気になったくらいで、悪くはなさそうだった。そして実際に使ってみても満足。物理ボタンは最高だし、ネックバンドも良い感じ。ところで、最近は結構暑くなってきた。すると当然汗もかく。そうすると、冬には気づかなかったマイナスポイントに気づく。このイヤホン、汗...
せっかく800g落ちたのにな↓まああんなメニューじゃ続くわけないから増えるのも時間の問題だとは思ってたけど早いね~早いよ、増えるのが。減らすのがどんだけ50代は大変かわかっているのかね私は。と自分に問いたいが20代のころの「食べないダイエット」はできま
夜中、お腹の調子が悪く何度も目を覚ます。なんというか、便が詰まりすぎてお腹が張って苦しいような感じ。とは言っても私は便秘ではなく、基本毎日排便はあるので原因はわからず。結局眠りが浅くて4時半起き。早朝からトイレで排便するとお腹の張りはマシに
ありゃ~💦 残念ながら今日は朝から ☔雨☔ 体調不良からの ⤴㊗️復活祝㊗️⤴ って事で テクテク お散歩 にでも行って 🎵気分転換🎵 する 予定 だった❗それに 買い物🛒にも行きたか きっと 今日は家に居ろ❗❗って事ね❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ (朝食) ...
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
『Nintendo Switch2』の抽選販売をヤマダ電機で申し込んだぞー!色々な所で抽選販売をやってるけど、それぞれに条件がある。その中で、ヤマダ電機がたまたま条件を満たしてた。たぶん当たらないだろうな……。Nintendo公式の抽選には220万の応募があったらしいし。どんだけだよ。それで落選した人は、他の抽選販売に殺到するだろうし。ヤマダ電機は条件が割と緩いから、倍率がヤバい事になりそう。そんな状況で、自分が当選するとは...
健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2640日目
4月24日(木曜日)晴れ今日は朝から突き抜けるような青空が広がっていました。しかもそんなに気温が高くなく、ちょうどいい感じの涼しい朝となりました。やっぱり朝から晴れてると気分がいいですね~そこでさっそく今日も朝からエアロバイクに乗ってみたの...
彼女さん、今までは「デエビゴ10.0」という眠剤に頼って、眠ってきた。 しかし、それは余りに強すぎる眠剤だから、変えた方が良いよと私はアドバイスした。 そして、今回、主治
ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いもの大好き30代息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事内容を公開中→ ★\フォロー嬉しい…
寝不足と疲れを子どもを送った後の自然との対話🌿や美味しいコーヒー☕に癒されてました色々あってもあることに目を向けて感謝して過ごしたいですパッケージにこんな言葉…
Ameliaでブログを投稿してます。楽天アフィリエイトをやってます。よかったら一度、ブログを拝見して下さい。ブログを投稿する励みになります。 https://ameblo.jp/maidy78/
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