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  • 1位

    今週のダイエットも取り合えず順調でした!

    今週の体重報告など今週は、先々週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。ただし、体重が0.2キロが減ったといっても、大きく減ったわけではないので、先々週と大差はないと思います。それでも体重が減ったので、ダイエットは取り合えず順調だと思います

    キャビン

    リバウンドばかりのダイエットブログ

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  • 2位

    アレっぽっちで!!【体重記録】

    んちゃっす 初めましての方へ↓『2度目のご挨拶&再ダイエット宣言♡』  今日のカラダ事情 スタート 2019/5/30 57.9kg 75.5cm↓再スタート…

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    5kg痩せたら…タイトル決めるらしい(仮)

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  • 3位

    増えてる (T_T)

    後、1.5kg落とす ダイエット生活 224日目 体重2019年11月08日の結果体重体脂肪率47.30kg24.6%内臓脂肪筋肉量4.033.70kg筋質点数体年齢87点37歳基礎代謝骨量1022kcal2.0kg体水分量BMI55.3%20.947kg台です。そして、体重が増えました。体脂肪率も良くないし……。もっと動けということなのでしょうか。後、1.5kg落とす ダイエット生活 224日目 食事記録2019年11月08日の食事朝食いちごジャムシナモントースト,トマトスープ,フライ...

    ナオミー

    アラフィフでもダイエット!道は続くよ、どこまでも

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  • 4位

    夫婦仲良く有酸素運動

    浪費家夫こんばんは。休日はいかがお過ごしでしたでしょうか。1週間以上どこがが筋肉痛の夫です。ダイエットを始めて順調に体脂肪率が落ち始めました。体重は飲み会に行ってから上昇気味、、またその件ははすみませんでした。タクシー乗って無駄にお金を使っ

    アラサー浪費家夫婦

    アラサー浪費家夫婦!!借金返済~資産形成を目指す!!

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  • 5位

    なんであんなに飲みたかったんだろう?

    ダイエット頑張る、何度でも、、、、

    ガラムー

    ガラムーのお肉天国

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  • 6位

    飲み会後、タクシーで帰ってきたクズ夫

    浪費家妻こんばんは昨日、旦那は飲み会へ行って予想通り終電を逃していました。夜中の2時頃に電話がかかってきて「タクシーに乗ったけど お任せで って言ったら家とは逆方向の田舎に下ろされた」って!!しかもタクシー代一万円払ったらしく、意味が分かり

    アラサー浪費家夫婦

    アラサー浪費家夫婦!!借金返済~資産形成を目指す!!

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  • 7位

    成功体験が手に入るダイエット

    浪費家夫こんばんは!今週始まって1日目。まだ元気です。週後半になるとどんどんしなびるなすびです。ダイエットは夫婦で順調に進んでます。これはとっても嬉しい。社会人になって何かに挑戦してやり遂げる事がめっきり減ってしまいました。高校の時にク..

    アラサー浪費家夫婦

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  • 8位

    顔が丸い3日目

    広告 11月8日ダイエット開始体 重 60.3㎏体脂肪 30.7%3日目 11月10日(日)体 重  60.2㎏体脂肪  29.2%最近髪型が決まらない顔は真ん丸ほんとやだ11月の目標59㌔台に戻す広告...

    清く正しく美しく

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  • 9位

    夫のファインプレー(1年と308日目)

    前回、風邪をひいたらヤセたと書いたけど回復してくるととたんに食欲がでてくるこまったデブなのじりじりと体重が戻しているヤセる気がしないここで踏ん張らねば~ところで私が風邪で弱っている時夫がいいものを見つけて買って来てくれたのこれなら食欲なくてもたべられるだ

    Pちゃん

    ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

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  • 10位

    酒もうまいが!!

    んちゃっす 初めましての方へ↓『2度目のご挨拶&再ダイエット宣言♡』 ビフォーアフター写真 ★   今日の体重→★  コンバンハ  今日の夕飯自分メシ  きっ…

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    5kg痩せたら…タイトル決めるらしい(仮)

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  • リバウンドしないダイエットってあるの?

    リバウンドしないダイエットってあるの?

    ダイエットのリバウンドで困ってます。食欲の秋ですね。ダイエットって信じれない。

    テーマ投稿数 1,062件

    参加メンバー 91人

  • メディケアクリニック

    メディケアクリニック

    メタボリックシンドロームが、マスコミでも騒がれておりますが、今の時代男女問わずダイエットする方が 増えております。皆さんのブログも拝見し、多くの方にダイエットを成功してもらいたいと思い、アドバイスしています。どんな事でもいいので、ダイエットの悩みなどありましたらブログに遊びに来て下さいね。

    テーマ投稿数 106件

    参加メンバー 29人

  • DHC化粧品・サプリメント

    DHC化粧品・サプリメント

    DHC化粧品・サプリメントに関することなら なんでもOKです♪お気軽にトラバしてください。

    テーマ投稿数 180件

    参加メンバー 59人

  • カーブスガイド

    カーブスガイド

    カーブス(curves) 話題のコンビニ型フィットネスクラブの情報。カーブス(curves)についてのニュース、料金、店舗、口コミ情報など。その他、カーブスやダイエットに関する話題ならOK!

    テーマ投稿数 53件

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  • リポ酸とカルニチンでデトックスダイエット

    リポ酸とカルニチンでデトックスダイエット

    最強のダイエット&デトックス成分☆α(アルファ)リポ酸とカルニチンの情報ならOK!! ご存知、α-リポ酸は、水俣病の治療薬(水銀排出薬)としても使われていたって? これって、デトックスだよね。 Tarzan(ターザン)No.482(2007年2月28日号)の特集「カラダ浄化大作戦」でも、α-リポ酸は、毒素を浄化する善玉物質ベスト9に「イオウ3兄弟」の一つとして紹介されています。 また、カルニチンは、脂肪の燃焼に不可欠な成分。 一方、リポ酸は、エネルギーサイクルを活性化し、糖と脂肪の両方の燃焼を促進します。 効率的に脂肪を燃やすには、カルニチンとα-リポ酸の組み合わせが一番!!

    テーマ投稿数 62件

    参加メンバー 26人

  • 大幅ダイエットの記録

    大幅ダイエットの記録

    30kg以上のダイエットをして人の体重、食事、運動の記録などダイエット記録(日記)のトラックバック

    テーマ投稿数 83件

    参加メンバー 13人

  • これからの季節人気の鍋料理

    これからの季節人気の鍋料理

    これからの季節食べたい鍋料理をみんなでどんどん載せちゃおう! なんでもOK!!

    テーマ投稿数 695件

    参加メンバー 167人

  • お茶でダイエット!

    お茶でダイエット!

    杜仲茶ダイエット、シモン茶ダイエット、などなど、お茶のダイエットはたくさんあります! お茶ダイエット情報、どんどんトラックバックしてください!(宣伝厳禁)

    テーマ投稿数 344件

    参加メンバー 56人

  • 耳つぼダイエット

    耳つぼダイエット

    耳つぼダイエット関連の情報や体験談、お店の紹介など、どんどんトラックバックしてください!

    テーマ投稿数 7件

    参加メンバー 6人

  • 補酵素サプリ☆スーパースリム

    補酵素サプリ☆スーパースリム

    リポ酸・カルニチン好きの私も愛用している「メディエンスのスーパースリム」に関連した記事を書いたときにトラックバックしてください。 情報交換をいたしましょう!! 体験談・便利な使い方・豆知識など大歓迎です。

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 5人

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  • ムチのような下段回し蹴りを蹴る方法2 上半身の軸・タメの作り方!

    【ムチのような下段回し蹴りを蹴る方法2】『上半身の軸・タメのの作り方!威力 スピードを出す』前回下半身の動き(爪先の向きによって蹴りの振り方ご変わって来ること…

    たけちゃんマン 極真空手 千葉道場 たけちゃんマンの日記
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  • 11月11日 51.7kg:予防接種

    11月11日(月)●身長:162cm ●体重:51.7kg(+0.2)●体脂肪:26.7%(-0.3)【朝食】・サイコロステーキ いっぱい多分このサイコロステ…

    かこ かこのダイエット日記
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  • 健康維持&ダイエットにエアロバイクをこいでみた!646日目

    11月11日(月曜日)雨のち晴れ今日は早朝に雨が降っていたようで、7時を過ぎるぐらいになってくると霧が出てきていました。私の住んでる地域での霧は結構珍しいのですね。そのお陰か、今日はちょっとだけ朝が暖かかったです。さて今日は満月なのですが、

    コウ ダイエットと運動不足を解消していく引きこもりの実践ブログ
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  • 映画「IT イット それが見えたら終わり2017」こんな怖さだったっけ?なのでスティーブンキング原作の別の映画を紹介

    この映画に関しては、監督も出演者も 全く知らない存在なので、いきなり 内容の方から書いていきます。   この映画、スティーブンキング原作を 映画化したもの。   彼の作品の映画化なら、それなりに 怖いんだろうな、という思いで 見ましたがそれほどでもなく。   それならこの映画の続編である 「THE END」はどれほどの怖さなのか。   まあ、こういう映画は趣味の問題なので 良い悪いは置いといて。   …

    チャレンジャー5 芸能界研究所時々ダイエット健康法
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  • 月曜断食結果(22回目)

    おはようございます。昨日月曜断食・22回目の不食日でした。 22回目ともなると、もう慣れたもんで・・・。特に辛さもなく淡々と・・・。まわりでごはん食べてても気…

    Sunny ひびのきろく
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  • みにまる

    40歳目前に、身も心も家の中も要らないものを整理して、身軽な生活を目指します❗

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  • ひびのきろく

    40代会社員 兼 主婦。 日々思うこと、ねこのこと、反抗期のこと、ダイエット、ホットヨガなど、 思うことや日々のことを書いています。

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  • DMだけど筋トレ始めてみた

    何しても痩せなかったアラサーが、筋トレと食事管理で6kg痩せた話。 毎日の食事管理と筋トレ日記が主な内容です。 オススメ記事はスライダー(ブログ上部)に表示されます! 是非遊びに来てくださいね♡

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  • 月曜断食でステキbodyになる!!

    今まで何度もダイエットに挑戦&リバウンドを繰り返してきた40台主婦 2019年9月21日から月曜断食でダイエット再挑戦! 1ヶ月で約−5kgに成功!最終目標49kg!体重etcはブログで公開中! 月曜断食で今度こそ痩せる!!!

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  • 【実録】39才からの酵素ダイエット

    お腹周りが気になりだし、39才から酵素ダイエット始めました。日々の体重や体調の変化などを書いております。

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