WiiFitPlusで、ダイエットや健康管理やフィットネス、続けるためのお手伝いや、お友達作りのお手伝いができれば、最高だと思っています。一緒に続けましょう！
50代後半から急に増えた体重があれよあれよの間に８キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい！・・・が8時間ダイエットを始めて無理なくダイエット出来るようになりました。
今週の体重報告など今週は、先々週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。ただし、体重が0.2キロが減ったといっても、大きく減ったわけではないので、先々週と大差はないと思います。それでも体重が減ったので、ダイエットは取り合えず順調だと思います
リバウンドばかりのダイエットブログ
んちゃっす 初めましての方へ↓『２度目のご挨拶＆再ダイエット宣言♡』 今日のカラダ事情 スタート 2019/5/30 57.9ｋｇ 75.5ｃｍ↓再スタート…
５ｋｇ痩せたら…タイトル決めるらしい(仮)
後、1.5kg落とす ダイエット生活 224日目 体重2019年11月08日の結果体重体脂肪率47.30kg24.6％内臓脂肪筋肉量4.033.70kg筋質点数体年齢87点37歳基礎代謝骨量1022kcal2.0kg体水分量BMI55.3％20.947kg台です。そして、体重が増えました。体脂肪率も良くないし……。もっと動けということなのでしょうか。後、1.5kg落とす ダイエット生活 224日目 食事記録2019年11月08日の食事朝食いちごジャムシナモントースト，トマトスープ，フライ...
アラフィフでもダイエット！道は続くよ、どこまでも
浪費家夫こんばんは。休日はいかがお過ごしでしたでしょうか。1週間以上どこがが筋肉痛の夫です。ダイエットを始めて順調に体脂肪率が落ち始めました。体重は飲み会に行ってから上昇気味、、またその件ははすみませんでした。タクシー乗って無駄にお金を使っ
アラサー浪費家夫婦！！借金返済～資産形成を目指す！！
浪費家妻こんばんは昨日、旦那は飲み会へ行って予想通り終電を逃していました。夜中の2時頃に電話がかかってきて「タクシーに乗ったけど お任せで って言ったら家とは逆方向の田舎に下ろされた」って！！しかもタクシー代一万円払ったらしく、意味が分かり
アラサー浪費家夫婦！！借金返済～資産形成を目指す！！
浪費家夫こんばんは！今週始まって1日目。まだ元気です。週後半になるとどんどんしなびるなすびです。ダイエットは夫婦で順調に進んでます。これはとっても嬉しい。社会人になって何かに挑戦してやり遂げる事がめっきり減ってしまいました。高校の時にク..
アラサー浪費家夫婦！！借金返済～資産形成を目指す！！
前回、風邪をひいたらヤセたと書いたけど回復してくるととたんに食欲がでてくるこまったデブなのじりじりと体重が戻しているヤセる気がしないここで踏ん張らねば～ところで私が風邪で弱っている時夫がいいものを見つけて買って来てくれたのこれなら食欲なくてもたべられるだ
ぐーたらＰちゃんのぜんぜんやせないダイエット
ダイエットのリバウンドで困ってます。食欲の秋ですね。ダイエットって信じれない。
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メタボリックシンドロームが、マスコミでも騒がれておりますが、今の時代男女問わずダイエットする方が 増えております。皆さんのブログも拝見し、多くの方にダイエットを成功してもらいたいと思い、アドバイスしています。どんな事でもいいので、ダイエットの悩みなどありましたらブログに遊びに来て下さいね。
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DHC化粧品・サプリメントに関することなら なんでもOKです♪お気軽にトラバしてください。
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カーブス（curves） 話題のコンビニ型フィットネスクラブの情報。カーブス（curves）についてのニュース、料金、店舗、口コミ情報など。その他、カーブスやダイエットに関する話題ならＯＫ！
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最強のダイエット＆デトックス成分☆α（アルファ）リポ酸とカルニチンの情報ならＯＫ！！ ご存知、α-リポ酸は、水俣病の治療薬（水銀排出薬）としても使われていたって？ これって、デトックスだよね。 Tarzan（ターザン）No.482（2007年2月28日号）の特集「カラダ浄化大作戦」でも、α-リポ酸は、毒素を浄化する善玉物質ベスト９に「イオウ３兄弟」の一つとして紹介されています。 また、カルニチンは、脂肪の燃焼に不可欠な成分。 一方、リポ酸は、エネルギーサイクルを活性化し、糖と脂肪の両方の燃焼を促進します。 効率的に脂肪を燃やすには、カルニチンとα-リポ酸の組み合わせが一番！！
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３０ｋｇ以上のダイエットをして人の体重、食事、運動の記録などダイエット記録（日記）のトラックバック
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これからの季節食べたい鍋料理をみんなでどんどん載せちゃおう！ なんでもOK!!
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杜仲茶ダイエット、シモン茶ダイエット、などなど、お茶のダイエットはたくさんあります！ お茶ダイエット情報、どんどんトラックバックしてください！（宣伝厳禁）
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耳つぼダイエット関連の情報や体験談、お店の紹介など、どんどんトラックバックしてください！
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リポ酸・カルニチン好きの私も愛用している「メディエンスのスーパースリム」に関連した記事を書いたときにトラックバックしてください。 情報交換をいたしましょう！！ 体験談・便利な使い方・豆知識など大歓迎です。
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ムチのような下段回し蹴りを蹴る方法２ 上半身の軸・タメの作り方！
【ムチのような下段回し蹴りを蹴る方法２】『上半身の軸・タメのの作り方！威力 スピードを出す』前回下半身の動き（爪先の向きによって蹴りの振り方ご変わって来ること…
11月11日(月)●身長：162cm ●体重：51.7kg(+0.2)●体脂肪：26.7%(-0.3)【朝食】・サイコロステーキ いっぱい多分このサイコロステ…
11月11日（月曜日）雨のち晴れ今日は早朝に雨が降っていたようで、7時を過ぎるぐらいになってくると霧が出てきていました。私の住んでる地域での霧は結構珍しいのですね。そのお陰か、今日はちょっとだけ朝が暖かかったです。さて今日は満月なのですが、
映画「ＩＴ イット それが見えたら終わり2017」こんな怖さだったっけ？なのでスティーブンキング原作の別の映画を紹介
この映画に関しては、監督も出演者も 全く知らない存在なので、いきなり 内容の方から書いていきます。 この映画、スティーブンキング原作を 映画化したもの。 彼の作品の映画化なら、それなりに 怖いんだろうな、という思いで 見ましたがそれほどでもなく。 それならこの映画の続編である 「THE END」はどれほどの怖さなのか。 まあ、こういう映画は趣味の問題なので 良い悪いは置いといて。 …
おはようございます。昨日月曜断食・22回目の不食日でした。 22回目ともなると、もう慣れたもんで・・・。特に辛さもなく淡々と・・・。まわりでごはん食べてても気…
何しても痩せなかったアラサーが、筋トレと食事管理で６ｋｇ痩せた話。 毎日の食事管理と筋トレ日記が主な内容です。 オススメ記事はスライダー(ブログ上部)に表示されます！ 是非遊びに来てくださいね♡
今まで何度もダイエットに挑戦＆リバウンドを繰り返してきた40台主婦 2019年9月21日から月曜断食でダイエット再挑戦！ 1ヶ月で約−5kgに成功！最終目標49kg！体重etcはブログで公開中！ 月曜断食で今度こそ痩せる！！！
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肉体改造中のみなさんお気軽にトラバしてね♪
女性芸能人、柴田理恵さんもビューティーコロシアムで実践したオリーブオイルダイエットとは？
アメブロで、ダイエット記録をしてる方集まれ〜。 ペタ友、アメンバー、ピグ友など、 アメブロの機能を使ってみんなで、楽しくダイエットしましょう！
嵐とかジャニーズ好きな児は、 ぜひ友達になってね。
毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか？！ スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね
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