体型のこと、顔のこと、お肌のこと、いろいろなことで悩みが耐えない時代です。 どんなダイエット法でも実行してる話題などトラバしてください。
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『意志弱男』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
ひでぶ（非デブ）セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング＆ストーリー＆エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
120kgデブがプライベートのすべて（顔出し）を出して全力でダイエットに取り組みます！ 目標は85kg 大好きなラーメンが食べられなくて困ってます（笑）
こんにちは！7月30日の採血結果です(๑´ㅂ`๑)尿素窒素がまだ高いよ...。脱水がなかなか治らない( ºωº )ﾁｰﾝ…ランキングに参加しています！↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡
7月30日＊検査結果！
どうでもいい、おっさんの髪形の話
★-----★-----★-----★-----★★材料★しめじ 1/2袋ピーマン 3個酒 大さじ1醤油 小さじ2ラカント 小さじ1かつおぶし 1pc(2.5g)★-----★-----★-----★-----★①しめじは小房にわけ、ピーマンは種を取り除き切る。②お酒大さじ1、
レシピ★しめじとピーマンのおかか炒め
暇だったので釣りに行ってきました。 今日は穴釣りでクロソイを狙いました。 ２０ｃｍ～２５ｃｍくらいのは入れ食いですが大きいのが釣れない！ と思っていたら！
穴釣りでクロソイ釣ってきた
どうも！八郎です！！ 八郎、人生80年と仮定すれば半分を過ぎました。 あ、お前は超デブだからもうすぐ消えちゃうよとか言う切ないツッコミは無しでお願いします(笑) で、その半生に費やした洋服代これがなかなかに人よりかかっていると思います。 ほー、シャレデブ(オサレなデブ)なのか？ いいえ、違います。 身体の肥大と共に、洋服を買い直さざるを得なかったからです(涙) と、言う事で今回は自虐ネタ。 八郎の
体重120kgの洋服のサイズは？体重と洋服のサイズの変遷
こーんばんはー！ ということでタイトルの通り。 とんだ災難いあいましたー 身バレが怖い（というよりも相手が怖い）のでふんわり～と概要を書くと …
車を当てられた→相手が目の前で逃亡→翌日警察で・・・・
スーパーへ行ったら野菜が本当に高い！！先週より値上がりしてる。 野菜を買う代わりに暫くお菓子やめよう。 朝食無し 昼食 494kcal 玄米ご飯 玉子焼き ポテトサラダ ブロッコリー 夕食 493kcal きんぴらごぼう アスパラとコーンのバター醤油焼き 小松菜と玉子の炒め物 トマトハイボール…
ダイエット208日目 57kg
朝ごはん；いつものヨーグルトローソン マーガリンをサンドした大麦のパンマーガリンは取り除いてりんごジャムで食べるの。 晩ごはん、晩酌；カマンベールチー…
スモーク牡蠣などで晩酌
★-----★-----★-----★-----★★材料★プリン容器4個分牛乳 400mlラカント 大さじ3バニラエッセンス 2,3滴粉ゼラチン 3g水 大さじ1★-----★-----★-----★-----★①小皿に水大さじ1をいれた中に、粉ゼラチンをふりいれて混ぜておく。
レシピ★糖質約5gの超ふるふるミルクプリン
こんにちは、はなわんこ（@hanawan_diet）です 初めての方へはこちらをどうぞ 今回は、後で振り返った時に分かりやすいかなーと思い、最近食べている食事の画像をメインに更新します 最近食べている食事【ご飯編】 メニューだけ書いても分かりにくいので、いくつか画像を貼っていきます 最近食べている食事の画像とメニュー 手作りパン 蒸し野菜 オムレツ 鶏むね肉のピカタ 基本的に小麦製品は控えていますが、食べたい時は自分で焼いて食べています 余計な物（添加物や油など）が入っていないし、生地を冷凍しておけば焼くだけなので、慣れれば簡単です 何より、焼き立ては美味しい(*^^*) オーバーナイトオーツ…
最近食べている食事の画像【ご飯編】
ちまたで何かと話題の「酵素」 何となく良いものだとは感じるけど、 「酵素」って一体何が良いのか？
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☆マイクロダイエット☆ ☆スリムトップス☆ ☆スリムパック☆ ☆明治プロテインダイエット☆ ☆DHCプロティンダイエット☆ ☆スリムアップスリム☆ ☆リエータ☆ ☆プチシェイク☆ その他なんでも、「置き換えダイエット食品」を使ってダイエットしている方集まれ〜。 ※現在ダイエットしておらず、ただ商品を紹介するだけのブログはご遠慮ください。
テーマ投稿数 132件
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レッグマジックをやってる方 入ってください★
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参加メンバー 3人
昨年2010年、殆んど連日メディアで取り上げられた、夢の食材「ミドリムシ」（学名：ユーグレナ）。 ミドリムシ（ユーグレナ）は東京大学の開発チームが世界で初めて大量培養に成功した、未来の夢の素材と言われています。 健康食品、ダイエットの食材になるのは勿論、地球環境に貢献する素材として、飼料、石油に代わる燃料として 注目を集めています。 2010年11月、東京都より「2010年東京都ベンチャー技術大賞」を受賞しました。
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ママになっても綺麗でいたい！子どもがいても、何歳になっても、忙しくてもできちゃう！！ おすすめのコスメ、スキンケア、ダイエット情報をみんなで共有しましょう。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) アンチエイジングママのための美容情報ならなんでもお気軽に！！
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参加メンバー 311人
低体温・冷え症の人が増えています。 低体温は平熱がちょっと人より低いというだけではないのです。 体温が低くなると、体の機能の低下や免疫力の低下などから、思わぬ病気になってしまうこともあるのです。 低体温の情報を書いたらトラコミュしてください。 低体温で悩んでいる人も多いと思います。 低体温はﾀﾞｲｴｯﾄとも関係が〜 みんなで 脱低体温して、元気な体を作ろう！！ 低体温でなりやすい病気にがんがあります。 がん細胞が増えやすい環境は、体温35.5度。 この他にも色々な病気になりやすいのです。
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参加メンバー 61人
駒沢公園周辺に住んでいるランナーの方や、普段駒沢公園を走っているかたで、ランニング仲間が欲しい方のためのトラコミュです♪ 一人で走るよりも仲間と走ったほうがモチベーションも上がるし、長続きしますよ〜♪ まだ走り始めたばかりのビギナーの方でも安心して走れるような環境作りを日々進めています。 たくさんの走る仲間とランニングライフを充実させましょう！！
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参加メンバー 1人
美容やダイエットの宿敵「便秘」解消のためのアイテムや方法を紹介するトラコミュ。 こんなのあるよ！これ効果あったよ！という報告、歓迎！！
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参加メンバー 61人
ダイエット、肉体改造、ウエイトトレーニング、筋トレ、増量期、減量期、ボディビルディング、ボディビルダー、半身浴、美容等々のブログは是非是非トラックバックしてください
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管理人は５３歳です（汗）写真もわたしです。 ５０代人生まだまだこれからです。 ４０〜５０代のあまりお金をかけずに無理な運動もしないで「楽しく痩せたい人」の情報交換するコミュニティーです。 普通に食べたいし・・・きつい運動は嫌いだし・・・ それでもやっぱり楽して痩せたいって人だけお願いします。 ちなみにわたしは写真のようになんとか痩せました。
テーマ投稿数 396件
参加メンバー 52人
2020年8月5日 月曜断食で2ヶ月で7kg減に成功するもその後ストレスと栄養不足からの過食でリバウンド… 月曜断食スタート時より体重が増えてしま…
おはようございます！走る・楽しむ・食べる！そしてダイエット！ わがままランナーのPONです^^ 本日の体重体重計不調のため測れず😅 昨日の食事 昨日の摂取カロリー：1482kcal朝...
こんにちは、はなわんこ（@hanawan_diet）です 初めての方へはこちらをどうぞ 今回は、前回に引き続き食べている物の画像をメインにした、【おやつ編】を更新します 最近食べている食事の画像【おやつ】 どんどん紹介していきます プロテインおから蒸しパン 今日のおやつは、かのまんレシピで作った、プロテインおから蒸しパン⭐お皿に乗せたら普通のパウンドケーキみたいになった💕簡単で美味しかったから、これからも色んな味で作るよ✨ https://t.co/0uTw3spdhq pic.twitter.com/VEhtppmYLv— はなわん＠ダイエット垢 (@hanawan_diet) 2020年7…
10年前ダイエットに成功しましたが少しリバウンドしました。またやせようと思いたちました。ブログを利用すれば痩せれるのではないかと日記をつけ始めました。
30代おひとり様で、持病の統合失調症の服薬の関係で太りやすい体になってしまいましたが、そんな自分と闘いながら健康維持とダイエットを頑張っています。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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マイクロダイエットをこれからやろうと思う方、マイクロダイエットをやった体験談、マイクロダイエットを安く入手する方法などマイクロダイエットに関する内容であればなんでも結構です。
３０過ぎて、どんどんお腹が出てきてメタボリックシンドロームが気になるなんてありませんか？ダイエットの日記や、体に優しいダイエット、痩せる食べ物など、ダイエットやメタボリックシンドロームに関するブログなら何でもＯＫです。上手にダイエットして健康になりましょう。
ビリーズブートキャンプに関する記事を投稿するときのコミュニティ。 【トレーニング継続中！】
健康なダイエットがテーマのトラコミュ！ただ単に痩せるだけを目的とせず、健康や美容を考えたダイエット情報専門です。いまダイエット実践している・いいダイエット情報を掲載しているブログ同士で仲良くしましょう〜！
ビリーズブートキャンプでダイエットしてる方いる〜？ 興味があるけど、勇気がないって方も!! 記事を書いてトラックバックしちゃってください♪ 全部にコメントは残せないけど遊びに行かせていただきます!!
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可愛いレースやフリルが大好き！ いくつになっても可愛い洋服が似合う女性でいたい！ 乙女心を忘れないお洒落さんのコミュです。
腕時計や健康食品、ダイエット食品、アウトドアグッズなどを扱うお店『お買物日和』です。新装オープンしました。楽しくご利用いただけるようにがんばります。
Wiiダイエット:Wiiリモコンを使ってWii Sports ダイエットでゲームをしながら、楽しくダイエットしましょう♪ 英消費者団体で効果検証。また、ネットで実践結果を公表している方もいらっしゃいます。さあ、あなたもWiiダイエットで楽しくダイエットしましょう♪
