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ダイエット日記 トップ TOP

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    新型コロナのせいでブクブクと太ってしまった!

    今週の体重報告など今週は、先々週に比べて「0.9キロ」体重が増えてしました。ここのところダイエットは順調だったのですが、ここ2週間でブクブクと太ってしまいました。理由は新型コロナのせいで、外に出ることが少なくなったからです。ただでさえ外に出

    キャビン

    リバウンドばかりのダイエットブログ

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    3月26日*まさかの次回、精密検査...

    こんばんは!26日は朝から病院いってきました!糖尿内科と脳外科の2つの日です。病院着いてすぐに採血して、その後にMRI検査をしました。MRIは1年ぶりかな??その後、脳外科の診察。脳の血管が写り悪いというか、血管がうってなくて...

    かすみ

    私、糖尿病です。

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    毛糸ピエロ・作品コンテスト 入賞ありがとうございます(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜

    毛糸ピエロさんの 35回 作品コンテスト 入賞いただきました^^ 応援投票頂きました皆様 ありがとうございました(〃▽〃) 賞品♪は  ファインメリノとシャインコットンを選びました

    tmt *^-^*

    手作り&編み物 大好き tmt *^-^*

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    ダイエットの基本理論

    今年になって10冊以上のダイエット本を読みある共通点に気づくダイエットにおけるアプローチ方法は星の数ほどあるけれどその基本理論はこの3行に集約できる炭水化物の摂取を減らしタンパク質を摂り運動をして筋肉をつけしっかりと寝る以上...

    maro(マシュ麿みき}

    メタぽっちゃりシンドローム

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    ピスタチオは懐かしの香り

    数日前にくるみは飽きたし生のままだとおいしくもないのでかわりにピスタチオをP’sアフタヌーンティのお皿に迎え入れると書いたので買ってきたわアーモンドと同じ300円くらい10g16粒くらいらしいのでまず16粒殻付きだと19gね殻むくと~ドンピシャ10g!!半分くらいが殻

    Pちゃん

    ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

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    下がらない微熱-不摂生がもとで死にかけた話(2)-

    どうも!八郎です!! 前回は体調の異変が次々と現れる内容でした。 ✅偏頭痛✅食欲不振(と言うか飲み物以外受け付けず)✅吐き気 と、なんかヤバそうな雰囲気が漂ってきましたね。 そして更に体調の異変は加速していきます。 それでは、続きをどうぞ!! 下がらない微熱 最近なんかダルいな~ と思いふと熱を計ると37度後半。 何だ~熱あるじゃーん と思い、解熱剤や風邪薬を服用するも。。。 全然下がる気配なし。

    八郎

    -HACHI-DIET- ひでぶ(非デブ)セカンドシーズン

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    新MEC食6ヶ月18日目!3日間で増えた体重がリセットされました♪【total−16㎏】

    今朝の体重と体脂肪率は昨日より体重−400g 体脂肪率−0.1%久しぶりにtotal−16㎏台に戻ってきました!今回はキープできるでしょうか(笑)【昨日の食事…

    よ〜こ♪

    MEC食(糖質制限) やってますYO☆

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  • ☆温泉☆

    ☆温泉☆

    温泉での思い出♪ お勧めの温泉も★

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  • 腹筋割りましょ〜

    腹筋割りましょ〜

    腹筋割りに関する事なら何でも 気軽にトラバ&コメントして下さいね〜

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  • 美腰ダイエット実践中

    美腰ダイエット実践中

    何かと話題の美腰ダイエット。実践中の方は五万といるはず!効果の程はどうですか?途中経過、結果報告、なんでも教えてください。

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  • ダイエットの美学

    ダイエットの美学

    様々なダイエット法を試したからできたトラコミュ!! 様々なダイエット情報をトラックバック!!! 自分に合った方法を見つけて無理なく美しく痩せよう!

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  • おから

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    おから食べてますか? 生おからを使ったレシピ 乾燥おからを使ったレシピ おかずでも、スイーツでもOk。 食べるだけでなくて、他の使いかたでもOk おから情報をどうぞー(^^)

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  • 気楽にダイエットしようよ♪

    気楽にダイエットしようよ♪

    無理しないで  がんばらないで 気楽に  気軽に   ダイエットしようよ  ネッ!

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  • ウォーキングでダイエット

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    ウォーキング大好き・ウォーキングで日々ダイエットに励んでいる方、ウォーキングや健康に関する情報をドンドンTBして下さいね。 ヨロシクオネガイシマス(ツ _ _)ツ))

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    メタボ解消 ウォーキング ダイエット

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  • エクササイズ大好き!SEXYに痩せたい人歓迎

    エクササイズ大好き!SEXYに痩せたい人歓迎

    食べないで痩せるSkinnyちゃんは卒業! 筋肉と脂肪のバランスが美しい体を作るんです。 SEXYに痩せたい、SEXYに魅せたい 皆で情報共有しましょ♡

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    参加メンバー 48人

  • ウォーキングダイエット

    ウォーキングダイエット

    メタボ解消の為、ウォーキングダイエットと筋トレに励んでいます。 お気軽にどなたでもお立ち寄りください

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  • 【低糖質】大麦のチョコクロワッサン☆ローソン

       ローソンで買った低糖質パン    これも2月に食べたやつ〜しかも割引シール付き(笑)  前回紹介した低糖質パンはこちら   【低糖質】大麦ぱん☆バター入…

    みるく 月曜断食でステキbodyになる!!
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  • 日本のお国柄は今は昔・・・

    こんにちは、ヨウザンです。

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    40年かれと一緒で最初の10年はまさに貧乏真っ只中でそれでも互いに若くて愛もあったっけそれから15年はかれの恋人とのことですったもんだぁ・・・わたしは・・諦めがいいのか・・というかもうその彼女とかれとのことでもめたり憎んだりそんなことたまらなくイヤだったからかれとは別れようと想っていた。それこそ関係もなかったからただ一緒にご飯を食べて違う部屋で互いに寝て早起きのかれは居なくなっていたその当時なんであの二人の間に居なくちゃいけないのか・・ってねあいまいなかれにKさんは壊れそうだった・・なぁ・・何度かわたしの家に押しかけてきたっけ・・。可哀そうに・・ってその時も今も想っている・・。あのかれの行為は今もってわからないしやはり最悪であり最低だとおもっているけどいまのかれは壊れそうで・・その狂気がわたしにも影響してくるひ...善知識

    愚痴と笑いと おダイエット! 愚痴と笑いと おダイエット!
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  • 1分でほっそり美脚を叶える凄ワザ

    産後ママの体型を憧れボディに戻す専門家! リターンボディダイエット主宰ダイエットトレーナー市原美乃里です 産後ダイエットに成功しさらにボディメイク中です産後の…

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    昨日(3月29日) 食べたもの 昼食 まかないでラーメン出た 背徳感いっぱいだけど しょうがないよね (言い聞かす) 夕食は ちゃんと 自制できました 自制=ノンアル、サラダチキン

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