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目標体重 70kg台(男) トップ TOP

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  • 1位
    まるの食う寝る歩く日記

    まるの食う寝る歩く日記

    ようやく軌道に乗ってきたダイエット。 スタートは身長168cmで体重78.0kg。 目標は168cmで体重72.0kg。

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  • 2位
    ぽっちゃりSEのまじめな日記

    ぽっちゃりSEのまじめな日記

    ぽっちゃりを応援し、ぽっちゃりを理解してもらうため、ダイエット日記を書きます(職業_新米SE)

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  • 3位
    ペコラの散歩道

    ペコラの散歩道

    30代男性が2020年1月からダイエットを開始。ブログでは食事、プロテイン、ランニングを中心に役立つ情報を提供しながら、私のダイエット記録、ランニング記録を公開しています。

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  • 1位

    来てます来てますタイ株

    今日のタイ株 2020年5月26日SET指数 1,336.09ども、Mr.マリックです。来てますね、タイ株。本日もSET指数は上昇。一時は1,345ポイントまで騰がっていきましたが、少し落ち着いたところで終了。1,350への道は明日以降に持

    おっさんマガジン編集長

    おっさんマガジン

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  • 2位

    盛り返したタイ株

    今日のタイ株 2020年5月25日SET指数 1,320.98ども、おっさんマガジン編集長です。週末下げたタイ株SET指数は、サクッと元通りまで騰がってきました。保有株はいちよう騰がってはいるものの、いまいち。大型株も騰がってはいましたが、

    おっさんマガジン編集長

    おっさんマガジン

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  • 3位

    コロナ禍で増えたが痩せた

    こんばんは。コロナの影響でお菓子を食べる事が増えてしまい、体重は増加傾向にありました。しかしガセリSPというスーパーに売っている雪印メグミルクの乳酸菌飲料を飲んだら若干痩せました。80kg→78kgに。その後アマゾンの読み放題コースのキンド

    まるちゃん

    まるの食う寝る歩く日記

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  • 4位

    SET指数1,350ポイントまであと少し

    今日のタイ株 2020年5月27日SET指数 1,345.11ども、おっさんマガジン編集長です。本日のタイ株は、12時頃に急落したものの、そこから力強く上げ続け、結局終わってみれば上げにて終了。急落した瞬間には、おっさんとうとう大きく下落す

    おっさんマガジン編集長

    おっさんマガジン

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  • 5位

    ラーメン二郎 亀戸店(江東区:東京都)rev30_#297

    これは3月に行った時のこと緊急事態宣言が発出される前の訪問こちらにはちょい前に麺友さんと食べに来てましたが、間置かずにまたまたこちらへヽ(^o^)会社からのア…

    yasu

    BMI = 28.7 からの記録 2

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  • 6位

    ハンバーガーを食べて太る前に、このカロリーをご確認ください

    いきなりですが、ハンバーガー好きですか?私は大好きです。たまに急激に食べたい衝動にかられませんか? マクドナルド モスバーガー ロッテリア土曜日の午後とか本当おもわずドライブスルーしたくなる...。【突然公開】私がアメリカで好きだった

    もじゃひつじ

    ペコラの散歩道

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  • 7位

    侵入者あり

     我が家の庭に侵入者の形跡が なんでかというと、 身に覚えのないう〇ちが庭に落ちていました   その侵入者の正体は、  わかりますか     その正体は、『ハ…

    涼君パパ

    涼君パパ奮闘記

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  • 8位

    相続について

     自分が年を取ってきたので、 最近周りで、相続のご相談を受けることが多くなってきました。 なので、実体験に基づいた相続について書いていきたいと思いますが、 相…

    涼君パパ

    涼君パパ奮闘記

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  • 手作りコスメ・・美肌づくり

    手作りコスメ・・美肌づくり

    毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか?! スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね

    テーマ投稿数 104件

    参加メンバー 25人

  • 食べてやせるダイエット

    食べてやせるダイエット

    おいしく食べてやせましょう! ダイエット中の献立や料理のトラックバックをお願いします。

    テーマ投稿数 159件

    参加メンバー 18人

  • 本気でダイエット宣言!

    本気でダイエット宣言!

    本気でダイエットに取り組む仲間のブログコミュニティ。みんなで声を掛け合って、頑張りましょう!

    テーマ投稿数 98件

    参加メンバー 12人

  • 昨今のエステ屋さん

    昨今のエステ屋さん

    昨今のエステ屋さんに関することなら、商品の事やお店の事などどんなことでもOKです。お気軽にトラックバックやコメントしてください。

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    参加メンバー 1人

  • ダイエット

    ダイエット

    ダイエットの事であればなんでも結構です。 ご参加待ってますm(__)m よろしくお願いします。

    テーマ投稿数 28件

    参加メンバー 6人

  • ダイエットさせないダイエット

    ダイエットさせないダイエット

    あなたはダイエットには極端な食事の制限が必要だと勘違いしていませんか? ダイエットには無理な食事制限も、過度な運動も一切必要ありません。健康的にやせるための正しいメカニズムを理解して、正しいダイエットを行うだけで、ダイエットが必要な方であれば3ヶ月で5キロやせることが出来ます。 肝心なのはそのメカニズムを継続的して健康的にやせるということなのです。 正しいダイエットをして、最高の自分を取り戻しましょう!

    テーマ投稿数 76件

    参加メンバー 8人

  • −5kg刀エクササイズで痩せる

    −5kg刀エクササイズで痩せる

    ダイエットは楽しくなければ続かない!!!無我夢中になれたらあっという間に時間は過ぎる!!!日本人なら(そうでなくても)刀のちょっとした知識も面白い!!!脂肪を減らして知識が身につく!!!刀エクササイズはびっくりするほど面白い!!!あなたはどんなダイエットエクササイズが合ってますか?

    テーマ投稿数 18件

    参加メンバー 4人

  • 40歳から基礎代謝は急下降を実感!

    40歳から基礎代謝は急下降を実感!

    中年太りが始まる前に運動習慣を習慣づけましょう!!!30代OLの皆さんの悩みをここで解消させましょう!!!体を楽しく動かせばいいのです!ジム通い苦手な方ご意見ください!

    テーマ投稿数 87件

    参加メンバー 17人

  • 低速回転ジューサー

    低速回転ジューサー

    イキイキ酵素くんパワフルジューサーやグリーンパワージューサーなどの低速回転ジューサー関連の記事は何でもトラックバックしてください。 低速回転のジューサーは、ミキサーや高速回転のものと違い、栄養が壊れません。 私はこれで血管年齢が20歳若返りました!!

    テーマ投稿数 57件

    参加メンバー 9人

  • けんのブログ

    けんのブログ

    スポーツ医学やダイエット方法、PT等医学に置いて書いてありまーす!!良かったら見てくださーい!! 又友人も募集してまーす!!良かったら見てね ちなみに俺は24の札幌のフリーターでーす

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

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