綺麗に痩せるためのダイエット方法、サプリメント、ボディケア、食事法など・・・♪ ダイエットに関するトラックバック、お待ちしてます♪
熊本在住 ６５才 日本栄養バランスダイエット協会インストラクターの上田富美子です 昨年9月 食べて健康に痩せるモデル式体型ダイエットに出会い 10キロ近くのダイエットに成功し只今続行中です
日本栄養バランスダイエット協会 認定インストラクターの上田富美子です 3日前 中華料理でランチをして 体重が1キロアップしてしまいました そ…
美味しく食べて美と健康を 本当の素敵をめざすあなたへ！！
・簡単なダイエットをやってみた体験記 ・簡単な女性向きダイエットの紹介 ・簡単な男性向きダイエットの紹介 ・簡単なヘルシー料理のレシピ ・簡単なエクササイズ運動 ・簡単な健康グッズの利用法 とにかく「簡単だよ」っていうダイエットのやり方を募集！ おすすめ成功談も、やめとけ失敗談もあつまれ〜 簡単なダイエット方法を読んで、 超カンタンに痩せられるかも！
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参加メンバー 43人
ダイエットに関係する情報を公開しているサイトのみ参加してください。商品紹介や日記などはＮＧ。ダイエットをする上で有益な方法や情報を集めていきましょう！
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肥満外来に通院している、または通院を検討している方、興味のある方どんどんトラバしてくださいね。
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女性に関する事なら何でもＯＫ！！
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骨盤スクワットを実践してる方どんどんトラックバッグしてくださいね〜。
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参加メンバー 2人
とにかく痩せたい！！きれいになりたい！！という方…ダイエットや美容の情報交換ができればうれしいです（＾o＾）
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樫木式カーヴィーダンスをしてみての感想や実践報告、その他ダイエットや、樫木裕美さんに関する情報などを共有するトラコミュ。
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ウォーキングは体にも心にも良いと聞きます。 達人、私みたいに始めたばかりの人 是非参加してくださいな よろしくお願いしますo(_ _*)o
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参加メンバー 12人
禁酒、断酒、節酒、減酒によるダイエットをテーマにしたトラコミュです。 お酒好きにとっては、アルコールとの付き合い方が結構大きな課題ですよね。皆さんの参加をお待ちしています！
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参加メンバー 6人
今夜は、仕事から帰ってきて、食べやせセミナーの受講生さんたちと、ダイエットセミナーでした。今日のテーマエイジングケア♡女性の永遠のテーマですよね。どうしたら、…
先日、50代をこして、尚美しい、からだデザイン研究所のいちい葉子さんをお迎えした、朝活に参加してきました。整体体操というのを提唱されていて、いくつになっても、…
おはにょっほーい。昨日のディたんです。なんだこのキャワはっ (￣ii￣*) お手手のクロスも可愛い❤ んで寝ちゃったんだけど・・・ ベロがちょろっとでて…
熊本在住 ６５才 日本栄養バランスダイエット協会インストラクターの上田富美子です 昨年9月 食べて健康に痩せるモデル式体型ダイエットに出会い 10キロ近くのダイエットに成功し只今続行中です
Dr.かいまゆの食べて脂肪を減らす、本当に正しい栄養バランス。食べるだけで7kg減、ウエスト59cmの秘密。
医学的には、誰にでも脂肪分解装置はあります。 が、食べない限りそれは働きません。 何かを制限して痩せても、一生キープする方法を知らなければ、 リバウンドは避けられません。 普通の食事で、簡単に脂肪を燃やす方法お伝えしています。
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私がメディカルエステティックに携わり早いものであっと言う間に、20年以上も経ってしまいました。オープン当初からお客様のお肌や身体の悩みに向き合う内にほとんどの方が過敏性やアレルギーに悩まされている事がわかりました。 フェイシャルケアー・ボディケア―のメニューにトラブルスキンのケアーを融合させ身体の体質や肌体質を改善して参りました。 しかし時代と共に現代人は忙しくなり、食生活の乱れやライフスタイルの多様化、環境の悪化や、ストレス等で複雑で体調の不良、アレルギー、過敏性、お肌のトラブルと問題は増えていくいっぽうでした。が、ラメールでは独自の腸内美容、デトックス、体質改善、肌質再生などで数々の結果を作って参りました。 そんな折に、アメリカからノーリン・ドーン博士の16年間に及ぶ過敏性のセンソリセラピーに出会い衝撃を受けました。日本では何らかの刺激や抗原、抗体でアレルギーに悩む人は3人に一人と言われる位に増えており、今のところ検査で調べてもそれを改善する方法が無かったのが現代の状況！ しかし、このセンソリでは過敏反応を身体や頭で覚えている誤認識を一度解除して、今まで触ったり、食べたり、吸ったり出来なかった事が問題解決できる。と言うエビデンスに基づいたセラピーがあると知り、この事を悩みの多い方々に一人でも多くお伝えし、またセラピーを受けて頂き悩みのない生活を楽しんでもらいたいと思い、ノーリン・ドーン医師より指導頂き、日本で初のセラピストとして皆様へお届けできるようになりました(^O^)／
「いつか、本気になれば痩せられるさ！」そう思いつつもな〜んにもしないメタボおやじ、集まれーっ！ブログに書き残し、みんなの目にさらすことで、続けるモチベーションが１５０％アップ、目指せウエスト８５センチ！
