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    綺麗に痩せようよ!

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    私は、64㎏から47㎏にダイエット成功! ウエストも81cmから59cmに細くなりました! 今、現在もリバウンドなしです。 ダイエット専門店で指導を受けていたので そのことをブログに綴っています。

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  • ハーベイズ・ブートキャンプ

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    ハーベイズ・ブートキャンプに関するブログならなんでも! 打倒ビリーズブートキャンプ!

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    体重100kgオーバーのダイエット

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    今まで自分の家の猫しか見ていなく、気にした事も無かったが、ふとした瞬間に気づく「あれ?サイズおかしくね?」

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  • 体験記ブログ集まれ

    体験記ブログ集まれ

    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ダイエットに関することならなーんでもOkです。ダイエットだけでなく日常のエッセイも書いていますので、ダイエットの内容でなくても、日記のところでしたらTB大歓迎!!! アダルト的なもの、他人に不快感を与える記事でなければ何でもどうぞ☆ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

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  • 大きさを変えたらダイエットに成功した話

     アメリカのある映画館で、こんな実験が行われました。お客さんに、ポップコーンとソフトドリンクを無料提供します。ただし、そのポップコーンは・・・激マズなのです。…

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  • ダイエットを継続するためにゲーム化する方法!

     ダイエットと言えば☑ 大変なもの☑ つらいものといったイメージがありませんか?そのような気持ちでダイエットをしても、大抵、続かないものです。それにこれはダイ…

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  • 綺麗に痩せようよ!

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  • アラサー最後のDiet

    小学生からポッチャリ。試してきたダイエットは数知れず。。日々取り組んでいるダイエットから、今まで試して失敗したダイエット(エステ・サプリメント・断食・糖質制限)体験談など記録していきます♪

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  • あぶらの雑談

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