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レコーディングダイエット トップ

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  • 1位

    買い物~🛒 53.9キロ◯

    新鮮が命❗野菜・牛乳 が 無くなった❗❗ って事で 冷たい雨☔の 悪天候 ですが…… コストコ&スーパー で 朝 から 買い物🛒🎵 本日の体重……53.9キロ (朝食) レモン白湯 ドーナツ バームクーヘン 生姜はちみつコーヒー (間食) キャラメル×2 (昼食)……コ...

    きゅぴパラ子

    ◇のほほん日記◇

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  • 2位

    1月23日 48.7kg:増量中

    1月23日(土)●身長:162cm●体重:48.7kg(+0.8)●体脂肪:26.1%(+1.5)今朝は社会心理学の続き(._.)φパニックの心理について。人…

    かこ

    かこのダイエット日記

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  • 3位

    1月22日 47.9kg:まったりな金曜日

    1月22日(金)●身長:162cm●体重:47.9kg(-0.5)●体脂肪:24.6%(-0.5)↑明け方お風呂に入った後の測定なのでかなり落ちてる(だけ)本…

    かこ

    かこのダイエット日記

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  • 4位

    ニンニク〰️💦 52.9キロ◯

    昨日 コストコ で 購入した 食材 を 冷凍保存 する為に きのこ類はカット&ミックスして 冷凍保存 大量のニンニク は 全部 皮を剥き 醤油漬け・はちみつ漬け・冷凍保存 の3種類 この ニンニク が くせ者❗くせ〰️物だった💦 本日の体重……52.9キロ (朝食) レモ...

    きゅぴパラ子

    ◇のほほん日記◇

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  • 5位

    ダイエット4800日目

    ダイエット4800日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット

    マカロン

    レコーディングダイエット実践中40男最後のダイエット

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  • 6位

    鬼滅の刃 おねむたん

    鬼滅の刃のガチャガチャをずっと探してたんだけど、浅草で見つけました2回まわしちゃった。義勇さんとね豆子ちゃん可愛いわ~本当は煉獄さんのガチャガチャが欲しかった…

    かこ

    かこのダイエット日記

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  • 7位

    油を使わない目玉焼きでヘルシーに卵を食べよう*目玉蒸しのレシピ

    目玉焼きを油を敷かずにヘルシーに作ってみました。

    せとちよ(瀬戸千代)

    せとちよ料理帖

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  • 8位

    体組成データ

    体組成の記録をしていきます。

    せとちよ(瀬戸千代)

    せとちよ料理帖

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  • 9位

    スポーツジム 52.7◯

    コロナ流行で休会中の ジム から 突然 電話📞 お誘い!?っと思ったら な~んと❗2500円 チケット当選の知らせ パチパチパチ~👏 当選 は ジム内で発表されてた みたい!?ですが…… 当然 行って無いから 電話連絡📞を 頂くまで 知らなかった💦コロナ終息 ...

    きゅぴパラ子

    ◇のほほん日記◇

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  • 10位

    【1/17~1/22】やりたいことがキャパ以上にある。「足し算」より「引き算」を意識したいです。

    肥満女性が体重と食事内容を公開します。

    coco

    体重と食べた物を記録するよっ

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  • ウォーキングダイエット

    ウォーキングダイエット

    メタボ解消の為、ウォーキングダイエットと筋トレに励んでいます。 お気軽にどなたでもお立ち寄りください

    テーマ投稿数 677件

    参加メンバー 68人

  • シャングリラ・ダイエット

    シャングリラ・ダイエット

    これからジワジワ流行るに違いないシャングリラ・ダイエット。 オリーブオイルを舐めるだけで、今までの過食気味な生活とお別れできます。 理屈がわからずとも、実行すれば効果が出るのでみんなで苦痛のないダイエットに挑戦しましょう♪

    テーマ投稿数 27件

    参加メンバー 11人

  • チベット体操

    チベット体操

    チベット体操やっている方、

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 2人

  • リセットダイエットで痩せるぞー!

    リセットダイエットで痩せるぞー!

    リセットダイエットで痩せた・痩せたい・痩せてる途中…などなど、なんでもリセットダイエットにかんすることなら気軽にどうぞ!  がっちがちに実行してる方・ゆるゆるでも成果があった・なかったなど、お互いの励みになればいいなあと思ってますー!

    テーマ投稿数 67件

    参加メンバー 5人

  • 本当に痩せたダイエットの話

    本当に痩せたダイエットの話

    今年2月に訪問したとあるダイエットカウンセリング からはじまったダイエット生活。 4ヶ月で7Kg減!! 理想体重と健康を得るため、日々奮闘しています。 健康、節約、ダイエット生活のための情報交換コミュです。

    テーマ投稿数 101件

    参加メンバー 22人

  • 美に関することなら、何でもOK♪

    美に関することなら、何でもOK♪

    コスメやダイエット・健康など、美に関することなら、何でもOK♪

    テーマ投稿数 855件

    参加メンバー 139人

  • マイペースにダイエット☆

    マイペースにダイエット☆

    無理せずダイエット♪痩せて体を壊したら意味がない! いい情報があれば教えあってみんなでキレイになりましょ♪

    テーマ投稿数 467件

    参加メンバー 51人

  • スキニービッチ オーガニックダイエット

    スキニービッチ オーガニックダイエット

    世界中で大旋風を起こしている『スキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット』のトラコミュ。『スキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット』に関連すること何でも!

    テーマ投稿数 18件

    参加メンバー 3人

  • がけっぷちダイエット!

    がけっぷちダイエット!

    もう後がない〜、これが最後のダイエット! 頑張るあなた、トラバして下さいね。

    テーマ投稿数 112件

    参加メンバー 24人

  • Girls be Glamorous

    Girls be Glamorous

    魅力的になりたい!キレイになりたい!と、思ってる方、コメントお願いします♪ めざせ峰不二子!! 理想はメリハリボディ。 ダイエット、美容、峰不二子のことなどどうぞ。 憧れの体型の女性の話(二次元三次元)もありです。

    テーマ投稿数 22件

    参加メンバー 7人

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  • ダイエット4801日目

    ダイエット4801日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット

    マカロン レコーディングダイエット実践中40男最後のダイエット
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  • ニンニク〰️💦 52.9キロ◯

    昨日 コストコ で 購入した 食材 を 冷凍保存 する為に きのこ類はカット&ミックスして 冷凍保存 大量のニンニク は 全部 皮を剥き 醤油漬け・はちみつ漬け・冷凍保存 の3種類 この ニンニク が くせ者❗くせ〰️物だった💦 本日の体重……52.9キロ (朝食) レモ...

    きゅぴパラ子 ◇のほほん日記◇
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  • 体組成データ

    体組成の記録をしていきます。

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  • ダイエット4800日目

    ダイエット4800日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット

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