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【実験ラスト2日】ZUMBA参加と62.0kg目前の体重管理日記|町内会総会にも出席しました!【3月30日】
📢 お知らせ!ブログ、WordPressに引っ越しました!カロリー管理や家計簿情報をもっと詳しく更新中📈ぜひチェックしてみてください✨👇📌 今日のブログ記事の見出し(WordPressブログへリンク)今日の一言「カロリー計算の人体実験」最終章🔄 2025年度の人体実験は「Mets値」を見直して再スタート!🏘️ 町内会総会に出席して考えたこと💃 今日はZUMBAサークルへ!60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率...
昨日は あんなに寒く ☔️雨☔️ 迄 降ってたのに 今日は ポカポカ陽気で ☀️晴天☀️ っと昨日とは正反対❗天候が逆なら 🏉ラグビー 行けたのになんて思っちゃった ケド 昨日の天候が原因か 朝から⚡頭痛⚡+寒気 が する 最悪❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ ...
3月29日(土)●身長:163cm●体重:50.6kg (+0.6)●体脂肪:30.8%(+0.1)今週なんなの〜真夏日あったよね今日は真冬の格好してました【…
今日の予定は 朝から 🚃外出🚃 ➔ 🍚ランチ🥢➔ 🏉ラグビー観戦👀 ➔ 👕買い物🛒 ➔ 🍚夕食🥢 でしたが…朝 ☔️雨☔️ が降る中 出発💨したら 寒 過ぎ 速攻 引き返し 帰って来ちゃったよ💦 🎫チケット🎫料金より ✨健康✨の方が 大事❗ ...
大谷選手を観戦しながら、孫たちと過ごす春の日。ルーティンの絹ごし豆腐を求めて買い出しへ!【3月29日】
📢 お知らせ!ブログ、WordPressに引っ越しました!カロリー管理や家計簿情報をもっと詳しく更新中📈ぜひチェックしてみてください✨👇📌 今日のブログ記事の見出し(WordPressブログへリンク)今日の一言タイガース vs ドジャース観戦と、孫たちの来訪👨👧👧 孫と過ごすひととき、そして娘からの相談🛒 絹ごし豆腐が切れた!絶対に買いに行きます60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロ...
ダイエット6325日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
バンビウォーターとヴィアージュを徹底比較!あなたに合うナイトブラはどっち?
どっちが自分に合う?バンビウォーターとヴィアージュを徹底比較! 「ナイトブラ、結局どれがいいの?」 そんな悩み
こんにちは、じじです! 38歳にして過去最高の体重を記録。 今の生活を続けたら、どこまでも太り続けてしまうのでは…? そんな危機感をおぼえ、「40歳までの1年半で-10Kg」を目標にゆるくダイエット中です。 それでは27 ...
美肌もダイエットも欲張りたい人へ 酵素ドリンクが叶える内側からのキレイ
美肌とダイエット、どっちも叶えるなら酵素ドリンクが最強だった話 「食事制限してるのに痩せない…」
3月28日(金)●身長:163cm●体重:50.0kg(±0.0)●体脂肪:30.7 %(0.2)【朝食】・おでん+やせるふりかけ・カフェオレおでんの出汁多す…
歯医者と理髪とジムとAI画像!盛りだくさんな一日を記録しました!【3月28日】
📢 お知らせ!ブログ、WordPressに引っ越しました!カロリー管理や家計簿情報をもっと詳しく更新中📈ぜひチェックしてみてください✨👇📌 今日のブログ記事の見出し(WordPressブログへリンク)今日の一言歯医者とジムと、4コマ漫画と。買い物はスキップして、FIT365へ直行!ゆで卵 vs みかん 〜喉つまりバトル〜本日の運動メニューレズミルズダンスはおあずけ今朝の体重は 62.2kg!ChatGPTの画像生成に驚愕!まさかここまでとは…6...
ヒャ~❗寝起き ボーっと…してたら 毎朝の日課 朝の 体重測定 を すっかり 忘れてしまった💦 ま~そんな事も 有る有る ❗❓って事 明日は 忘れ無い様に シッカリ 体重測定 するぞ🎵ダイエット = 体重測定 & 食事内容 だけなのに❗❗❗ 本日の体重…測り忘れ (...
ダイエット6324日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
こんにちは、じじです! 38歳にして過去最高の体重を記録。 今の生活を続けたら、どこまでも太り続けてしまうのでは…? そんな危機感をおぼえ、「40歳までの1年半で-10Kg」を目標にゆるくダイエット中です。 それでは27 ...
ステッパー×Audibleで痩せる!忙しくても続く最強ながらダイエット術
忙しくても続けられる!ステッパー×Audibleで“ながらダイエット”を習慣にする方法 「運動し
【感想】『黒岩メダカに私の可愛いが通じない』最終話 最後までモナたちの恋愛模様に心が弾みました
【感想】『SAKAMOTO DAYS』最終話 カジノバトル楽しかった。ここで一旦終わってしまうのが残念
春がきた、ということで
天竜浜名湖鉄道貸し切り列車の旅。
キン肉マン 2期 22話 感想【最終回】パロ・スペシャルと己を越えろ!! ネタバレ 完璧超人始祖編 Season2
異世界レッド 12話 感想【最終回】キズナカイザーが繋ぐ絆 ネタバレ 戦隊レッド 異世界で冒険者になる
2025年冬アニメ推しのアニソン主題歌3選
【今そこにあるパンチラ】ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なのでボスをソロ討伐しようと思います ♯12【年間ヒロイン選手権】
ちびまる子ちゃん
2曲ポチった
【アニメ】『メダリスト』1期終了!!最後まで素晴らしかった・・・。そして、2期制作決定!!
新作が始まる前に(最近のあれこれ)
「メダリスト」
「スキップとローファー」
別れることは結ぶこと――「メダリスト」最終回13話レビュー&感想
「管理栄養士監修の宅配健康食で手軽に栄養バランス改善」
すっかり増えた体脂肪率
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