今朝の体重は51.3キロ。朝ごはん。昼ごはん。外出先でジンジャーティー。夜ご飯, 写真を撮り忘れたみたい!?今, 気が付きました食後にノーベル賞チョコ🍫😍…
やってみようかな、レコーディングだいえっと
そんな〰️❗なんて事〰️❗❗残念❗❗❗ 東京オリンピック 競歩・マラソンの競技会場 北海道に変更だなんて( ; ゜Д゜)ガッカリ⤵️ チラッ っと 応援 しに行く 予定 だったのに🇯🇵 本日の体重……53.7キロ 懸賞ハガキ……２枚(合計枚) (朝食) 白湯 天津飯 カ...
◇のほほん日記◇
#2019年10月17日 #しゃりちゃんのお誕生日 10月はあいすくんもお誕生日なの...
この投稿をInstagramで見る #2019年10月17日 #しゃりちゃんのお誕生日🎂 10月はあいすくんもお誕…
『痩せたいくせに食べる事が大好き♪』 (^o^;)
#2019年10月17日#しゃりちゃんのお誕生日昨日はしゃりちゃん3歳のお誕生日でし...
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『痩せたいくせに食べる事が大好き♪』 (^o^;)
今朝の体重は51.3キロ。朝ごはん。朝食後にスイカのスムージー。昼ごはん。外出先で間食。夜ご飯。ニンニクを丸ごとグリルしたら美味しかったです。クセになる（笑）…
やってみようかな、レコーディングだいえっと
#2019年10月14日#しゃりちゃんとお出かけ 朝からポツポツ雨が...この日はち...
この投稿をInstagramで見る #2019年10月14日 #しゃりちゃんとお出かけ🚗 朝からポツポツ雨が...�…
『痩せたいくせに食べる事が大好き♪』 (^o^;)
こんな時にこんな小さい赤ちゃんがいる時期にマンション水漏れ〜ふと、冷蔵庫の上の天井見たらえ？え？？ナニコレ！天井ブヨブヨしてるじゃん！上の階から水漏れですよ。…
ダイエットブログ。
本日2本目。10月16日(水)●身長：162cm ●体重：51.2kg(±0.0)●体脂肪：27.2%(+0.5)【朝食】・やきもち 2枚今朝は知識グレードア…
かこのダイエット日記
寒くなり 急遽 夏物・冬物 入れ替えだ〰️❗ プラス 整理整頓・断捨離 出来れば上出来✨これで 憧れの シンプルでスッキリした生活に 少しでも近づく事が出来れば 嬉しいな～🎵 な～んて書くのは簡単だけど……なかなかね💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 食べる...
◇のほほん日記◇
おはようございます昨日から社会保険の講習会で新宿に来てます。講習会は10時からなので優雅にモーニング去年までは講習会を聞いてるだけだったけど、今年は社労士の先…
かこのダイエット日記
今朝の体重は51.4キロ。朝ごはん。間食のホットミルク。昼ごはん。夜ご飯, 大好きなウニと帆立。デザートにポメロ。最後にひと握りのアーモンド食べました。
やってみようかな、レコーディングだいえっと
本日2本目。10月15日(火)●身長：162cm ●体重：51.2kg(+0.6)●体脂肪：26.7%(-1.2)【朝食】・ショコラボール(バニラ、いちご)今…
かこのダイエット日記
ポンポン が 痛い 私 きゅぴパラ子 です❗ 昨日に引き続き ヒドイ生活・食事内容 っと 既に 朝から 諦めモード突入 (￣▽￣;)💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 カフェオレ×３ (昼食) ぶっかけうどん ルイボスティー (間食) スイートナッツ (夕食)...
◇のほほん日記◇
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